Režim tříměsíčního dítěte na umělé, kojení a smíšené krmení

Jaký může být režim tříměsíčního dítěte? A je to vůbec potřeba? Každodenní rutinu potřebuje dítě i jeho rodiče. Je to užitečné a pohodlné: dítě je vždy plné, suché a čisté, vyvíjí se podle věku a matka může produktivně uspořádat svůj den. Můžete (a měli byste) začít s určitým režimem u tříměsíčního dítěte.

Proč je třeba dodržovat rutinu

Režim pro tříměsíční dítě není rozmarem rodičů, kteří budou pohodlnější krmit a ukládat dítě do postele za hodinu, ale skutečným zájmem o něj zdraví. Jeho dodržování ochrání kojence nebo umělého před rozvojem alergií. Děti, které jsou krmeny podle určité rutiny, mají méně časté problémy s trávicím systémem a metabolickými procesy. Složitá období (kousání, nemoci atd.).

Je také velmi vhodné, aby rodiče věděli, kdy se s dítětem vypořádat s gymnastikou, kdy jít na procházku nebo dát dítě do postele. Můžete uspořádat den tak, abyste měli čas na večeři, jít nakupovat, udělat úklid. Rutina je optimální, zahrnuje čas na fyzický a intelektuální rozvoj. Čas lze naplánovat tak, aby se na výchově a péči o dítě podílel otec, prarodiče, sourozenci. Dítě se bude cítit milované a bude mít pozitivní emoce ze spojení se všemi členy rodiny.

Denní režim tříměsíčního dítěte je zárukou vývoje drobků podle věkových ukazatelů. Dítě bude trávit dostatek času venku, bude vždy krmeno, čisté a suché, odpočívá. Rutina by měla být pohodlná nejen pro samotné dítě, ale také pro rodiče a pro rodinu jako celek. Pokud existuje touha krmit dítě na vyžádání-proč to neudělat, pokud je život v takovém rytmu vhodný pro celou rodinu. Pokud ne - stojí za to sestavit individuální rutinu, ale postupovat k ní postupně a správně.

Orientační rutina

Přibližný denní režim tříměsíčního dítěte:

• 6:00 — probuzení;
• 6:00-7:30 — ranní rutiny: hygiena, cvičení, masáž, krmení, chůze nebo bdění;
• 9:00-9: 30-první spánek;
• 9:00-11:00-bdění, krmení, vzdělávací aktivity a procházka;
• 11: 00-13: 00-denní spánek (je lepší, aby dítě spalo ve vzduchu);
• 13:00-15:00 — krmení a aktivita: masáže, hry, vzdělávací aktivity;
• 15:00-16:30 — třetí sen:
• 16:30-18:00 — krmení, styk s tátou;
• 18:00-21:00 — krmení a klidné hry před spaním, koupání a večerní toaleta;
• 21:30:6:00 — krmení a noční spánek;
• 23:30 nebo 2: 00 — noční krmení (pokud ho dítě ještě neodmítlo).

Ale každý člověk je jiný, takže lékaři mohou poskytovat pouze rady a rodiče si sami vybírají optimální rutinu, vzhledem k vlastnostem dítěte a potřebám rodiny.

Režim spánku tříměsíčního dítěte

Člověk tráví v nočních snech asi třetinu života, což je v průměru osm hodin denně. Novorozenci spí mnohem více - asi patnáct hodin denně. Které jsou rozděleny do pěti až šesti nerovných mezer. Spánkové vzorce tříměsíčního dítěte zahrnují nejdelší noční odpočinek, který trvá asi osm hodin. Během dne pro normální vývoj musí dítě také odpočívat asi každé dvě hodiny bdění.

Popsaná verze denního režimu tříměsíčního dítěte je variantou normy. Ale ve skutečnosti děti často nemohou spát večer a během dne, často se probouzejí v noci, neklidně spí. Rodiče jsou schopni pomoci svému dítěti zdravě spát ve stanovenou dobu.

Jak urychlit usínání dítěte?

Aby dítě dobře usnulo, musí hrát, aktivně se pohybovat, získat nové emoce, ale s mírou. Třicet minut před spaním musí být dítě uklidněno veršem, pohádkou, písní, oblíbenou hračkou, lehkou masáží, vodními procedurami. Při večerním koupání mohou neklidné děti přidávat do vody bylinné odvary nebo bezpečné éterické oleje a během dne — uklidňující čaj. To má účinek!

Denní režim tříměsíčního kojeného dítěte se může plně řídit krmením. Po nanesení na hrudník, po usušení, dítě usne velmi rychle a pevně. Mateřské mléko obsahuje hormony, které uklidňují nervový systém. Ale stejně rychle se dítě probudí, protože mateřské mléko se vstřebává rychleji a snadněji než směs.

Nastává problém-dítě začíná spojovat prsa a spánek, což rodičům způsobuje mnoho potíží. Proto se musíte pokusit oddělit spánek a krmení od dvou měsíců věku: například krmení a spaní v různých místnostech. Ale umělcům pomáhá dudlík rychle uklidnit.

Spánek venku je velmi užitečný. Na procházce nebo na balkoně s otevřenými okny děti Velmi dobře spí. Ale dítě musí být dobře oblečené. Blahodárně ovlivňují nervový systém a pomáhají položit dítě tichá klasická (nebo jakákoli Instrumentální) hudba, zvuky přírody a některé děti mají rádi bílý šum.

Zvláštní rituály pomohou sledovat režim tříměsíčního dítěte. Teplá koupel každý den před spaním nebo oblíbená hračka v okolí může být signálem spánku. A pokud dítě spí neklidně, mává rukama a nohama, probouzí se ze svých vlastních pohybů nebo se jich bojí, je lepší ho nepřepínat pevně a být blízko, když usnete.

Krmení kojenců a umělců

Kojený novorozenec je aplikován na prsa tak často, jak se ptá. To je důležité Chcete-li se stát laktací u matky, sání reflexu u dítěte, udržovat jeho klid. Aktivnější rostoucí dítě je zařazeno do režimu výživy.

Tříměsíční dítě musí být kontrolováno, aby se najedlo, ale nedostalo příliš mnoho jídla. Nadměrná výživa vede k alergickým reakcím, diatéze, zažívacím problémům. Mnoho pediatrů věří, že vyrážky u dítěte pocházejí z přidání nového produktu do výživy matky. Snížení počtu krmení obvykle rychle pomáhá zbavit se zarudnutí.

Objem mléka spotřebovaného tříměsíčním dítětem denně by měl být přibližně 900 ml. Dítě je aplikováno na prsa nejméně šestkrát denně, přibližně každé 3 hodiny. Denní režim tříměsíčního dítěte na umělé krmení mírně odlišná mezera mezi jídlem. Pediatři doporučují krmit takové děti šestkrát s přestávkou čtyř hodin, protože doba trávení upravené mléčné směsi je o něco delší než mateřské mléko.

Kojenci potřebují čistou vařenou vodu pouze v horkém počasí. Je lepší pít dítě lžičkou, aby se nevzdal prsu. Kromě toho bude dítě zvyklé na lžíci snazší přejít na doplňkové potraviny.

Při krmení mléčnými směsmi by měla být voda dána dítěti od prvních dnů života. Musíte si koupit speciální, který se prodává v lékárnách. Za tři měsíce můžete do vody přidat přírodní jablečnou šťávu (ale ne více než čajovou lžičku). Umělá tekutina je nabízena v láhvi mezi krmením. Obvykle tříměsíční dítě vypije 100 až 200 ml vody denně.

Neklidným batolatům nebo dětem, které mají zažívací potíže, mohou být podávány speciální dětské čaje: uklidňující (heřmánek) nebo zlepšující trávicí systém (fenykl). Takové čaje se prodávají v lékárnách. Na obalu musí být příslušná značka ("od prvních dnů života", například).

Procházky s tříměsíčním dítětem

Tříměsíční dítě potřebuje každodenní procházky jednou nebo dvakrát denně. Je lepší chodit na náměstí a zelené parky, kde nejsou žádné ostré zvuky a vzduch je čistší než v blízkosti silnic. Nedostatečný přísun kyslíku do krve vede k ospalosti, rychlé únavě, bolestivosti.

Délka procházek závisí na počasí a jak drobek toleruje tuto část režimu. Tříměsíční dítě může v zimě chodit při teplotách nejméně -15 stupňů Celsia a v létě ne nad 40 stupňů. Ne nejlepší povětrnostní podmínky pro procházky-silný vítr a déšť.

Venku dítě nemusí spát, ale vidět ptáky, rostliny, lidi a doma. Emocionální a zvídavé dospělé děti se snaží studovat svět kolem sebe, takže je třeba je častěji vyzvednout a ukázat, co by mohlo zajímat. Drobky mohou rádi chodit v praku nebo ergo batohu za teplého počasí, ale zařízení by mělo být bezpečné a přiměřené věku.

Pokud dítě dává přednost spánku při chůzi, stojí za to najít klidné místo. Sluch u kojenců je velmi citlivý, takže je lepší sklopit hledí kočárku a ustoupit na opuštěné místo. Rovnoměrný hluk automobilů v dálce neublíží, ale hlasitý smích na dětských hřištích může dítě probudit. V létě během spánku venku je nutné použít síť proti komárům.

Vlastnosti bdělosti

Režim tříměsíčního kojeného nebo umělého dítěte se vyznačuje již delší dobou bdění než dříve. Dítě nespí asi devět hodin. Během tohoto období rodiče provádějí ranní toaletu a další hygienické postupy, hrají si, masírují a několikrát krmí dítě.

Tříměsíční dítě vykazuje aktivitu asi 2-3 hodiny v řadě. Během této doby studuje svět kolem sebe, sebe a své možnosti prostřednictvím komunikace s matkou a příbuznými, pohybů rukou a nohou, zvažování všeho, co se dostane do dohledu. Dítě reaguje na činy známých lidí živou mimikou a bzučením. Batole hlasitě pláče nebo se začíná bát s cizími lidmi nebo pokud je něco znepokojeno.

Na pohyb objektů a zvuky reaguje tříměsíční dítě otočením hlavy. Některé děti se mohou převrátit na stranu nebo na bříško. V této poloze se zvětšuje poloměr předmětů dostupných pro studium. Batolata rádi po dlouhou dobu zvažují pera, kroutí prsty nebo sledují hračky zavěšené na úrovni očí, ale tak, aby k nim bylo možné dosáhnout.

Chrastítka způsobují velký zájem dítěte v tomto věku. Velmi brzy dítě pochopí vztah mezi vlastními pohyby a zvuky, které chrastítko vložené do ruky vydává. Mimika také potřebuje trénink. Rodiče mohou stavět "tváře" a dítě se bude snažit opakovat. Pozitivní emoce jistě vyvolá hra "ku-ku".

Již ve třech měsících můžete začít číst pohádky, prohlížet si barevné obrázky v knihách, studovat svět pomocí hmatových pocitů. Někteří rodiče ukazují drobky jednoduché vývojové karikatury. Aby byl zajištěn včasný emoční a duševní vývoj, je vhodné vzít dítě do náruče častěji, přivést je k různým věcem a pojmenovat je.

Hygienické postupy a gymnastika

Režim tříměsíčního dítěte s umělým krmením nebo kojením poskytuje hygienické postupy. Probuzené dítě se ráno umývá, mění plenu. Tvář se otře houbou nebo kouskem bavlny namočenou v teplé vodě. Pro každé oko musíte vzít samostatný vatový tampon. Oči se otírají pouze převařenou vodou nebo odvarem heřmánku. Musíte vyměnit plenu pokaždé, když ji dítě zašpiní. Po umytí se na pokožku pod plenkou nanese speciální zvlhčovač nebo prášek (v závislosti na typu pokožky).

Děti se koupají nejčastěji večer, ale pokud postup způsobuje hodně nespokojenosti nebo povzbuzení, je lepší jej provádět ráno. Můžete si koupit speciální koupel, stojan nebo koupací kruh. Taková zařízení usnadní postup a umožní dítěti být v voda bez pomoc rodičů. Ale nikdy nemůžete nechat dítě bez dozoru, když se koupe.

S mýdlem se dítě koupe dvakrát týdně, stačí si jednou umýt hlavu. Unavené a rozmarné dítě se nemůže koupat vůbec, ale přesunout postup na další den nebo později. Do vody do koupele je užitečné přidat odvary léčivých bylin: heřmánek, měsíček, posloupnost, jitrocel, šalvěj. Uklidnění dítěte před spaním pomůže levandule, jehly nebo máta.

V ranních hodinách se provádí gymnastika a v případě bolesti břicha-speciální masáž. Nabíjení by mělo trvat nejméně dvacet minut. Cvičení se skládají z pohybů končetin( flexe, prodloužení), převrácení na bříško. Druhé cvičení je nezbytné pro posílení svalů krku, paží a zad, což následně ovlivňuje schopnost drobků plazit se. Pro normální vývoj kyčelních kloubů je dítě jemně roztaženo a ohnuto koleny.

Názor Dr. Komarovského

U tříměsíčního dítěte je režim podle známého pediatra povinný. Jasná rutina je obvykle vnímána jako něco špatného, systém zákazů a omezení. Režim není biologická potřeba, ale mechanismus, který usnadňuje provádění sociálních funkcí. Pediatr tedy věří, že dítě musí být přizpůsobeno zájmům rodina, aby netrpěla jeho zdravím a rodiče zůstali šťastní.

Obrácený režim. Řešení

Někteří rodiče čelí takové porušení režim tříměsíčního dítěte-během dne dítě pevně spí a v noci začíná být vzhůru. V tomto případě místní pediatr předepíše příjem uklidňujících odvarů a rodiče se musí pokusit zavést správnou rutinu. Postupuje zjistit příčinu problémy. Dítě nemusí v noci klidně spát střevní kolika, bolest, vysoká horečka. V tomto případě musíte konzultovat pediatra. Odpoledne musíte probudit dítě (to je v rozporu s přijatými morálními principy ,ale pomůže vám stanovit správnou rutinu) a večer se zapojit do klidných her, abyste nerušili nervový systém.

Jak zavést dodržování rutiny?

Režim tříměsíčního dítěte se smíšeným krmením, kojením nebo umělou výživou se může nastavit sám. Pak rodiče potřebují analyzovat přirozenou rutinu dítěte a držet se ho v budoucnu, pokud to vyhovuje celé rodině. Pokud dítě spí každý den, bdí a jí v různých časech-musíte nastavit režim.

Po celý den je vhodné organizovat činnost tak, aby dítě trávilo čas aktivně. Otázka dodržování režimu by měla být zvláště přísně dodržována v harmonogramu spánku a bdění. Pokud dítě spí během dne déle než stanovený čas, měli byste ho jemně probudit.Během nočních probuzení nemusíte rozsvítit světla, mluvit nahlas. Rodiče by měli dítěti objasnit, že v tuto denní dobu musíte spát. Poslední krmení by mělo být v ideálním případě ve 23:00 nebo 00: 00, aby se dítě ráno neprobudilo hladem.