Behaviorální přístup: pojem, podstata, vlastnosti a zástupci

Jako samostatná věda se psychologie začala vyvíjet relativně nedávno. Ale v krátkém časovém období - o něco více než století-se toho podařilo dosáhnout hodně. Zejména byl zkoumán a úspěšně aplikován v teorii a praxi behaviorální přístup. Jaký je tento jev a jak se projevuje v našich životech? V jakých oblastech je behaviorální přístup použitelný a jaká jsou jeho další kritéria? Budeme rozumět.

Výklad slovníku

Nejprve musíme jasně formulovat podstatu behaviorálního přístupu, jeho význam. Tento termín tedy označuje oblast v psychologii, která studuje chování lidí jako druhů a zvířat. Předpokládá se, že všechny činy jsou založeny na reflexech a také na různých reakcích na určité faktory pocházející z prostředí. Důležitým kritériem chování jednotlivce je jeho osobní historie, tj. Střídá povzbuzení a tresty, motivaci a zklamání - určují další reakci na konkrétní události. Behaviorální přístup v psychologii se často nazývá behaviorismus-termín pochází z anglického slova chování - "chování". Stojí za zmínku, že behavioristé-vědci, kteří se zabývají touto oblastí psychologie-chápou, že chování jednotlivce může být ovlivněno dědičným faktorem. Ale zároveň kladou velký "odpovědnost" za určité činy právě na životní prostředí.

Zakladatel

Při studiu historie této oblasti psychologie se paralelně seznámíme s jejími zástupci. Behaviorální přístup se začal rodit ve druhé polovině 19. století, poté, co se staly známými obory vědy, jako je hloubková psychologie, a zákon účinku (druhý vysvětluje, jak mění se chování prostřednictvím povzbuzení). "Otcem" tento termín a jeho podstata se stal americkým vědcem Johnem Brodesem Watsonem. Jeho metodický behaviorismus naznačoval, že stojí za to věnovat pozornost pouze signálům přicházejícím do vědomí člověka z vnějšího prostředí. Přitom jeho myšlenky a pocity lze ignorovat, protože neovlivňují chování. Brzy tato teorie začala zpochybňovat Berres Frederick Skinner, který pochopil, že smysly a myšlenky jsou ovládány stejnými oblastmi mozku jako vnější podněty, proto jsou také impulsy pro určité reakce. Jeho verze se začala nazývat radikálním behaviorismem a byla široce přijímána.

Je zajímavé vědět, že Watsona v jeho úsudku podporoval náš vědec Ivan Petrovič Pavlov-všichni víme o jeho psech a jejich reakci na "zvoneček".

Mnoho verzí

Původní teorie behaviorálního přístupu ke studiu reakcí živých bytostí na určité faktory se stala skutečnou rezonancí ve světě psychologie. Studie tohoto tématu se zabývala, jakkoli to zní, každý není příliš líný, a proto byly někdy předloženy ty nejsměšnější rozsudky. Ale mezi nimi se občas objevily velmi užitečné myšlenky, které se poté proměnily v plnohodnotné typy behaviorálního přístupu, dobře nebo odrůdy. V podstatě každý říká pravdu - je to jako porovnání úsudku Watsona a Skinnera. Proto každý moderní psycholog sám rozhoduje, která teorie je mu bližší, a řídí se jím. Nabízíme střídavě seznámit se s každým z nich.

Metodický behaviorismus

Už jsme se o něm krátce dozvěděli-jedná se o behaviorální přístup v původní podobě, který navrhl John Watson. Jeho podstatou je, že pozorování mohou být ovlivněna pouze veřejnými akcemi jednotlivce( tj. jeho vnějším chováním), zatímco jeho myšlenky a pocity jsou záměrně přehlíženy. Vědec také aktivně studoval chování lidí a zvířat a vytvářel pro ně určité vnější faktory( podněty), které mohly být pozitivní nebo negativní.

Radikální behaviorismus

Druhá a mnohem významnější teorie behaviorálního přístupu, kterou navrhl také Američan jménem Skinner. S největší pravděpodobností se stala vítěznou právě díky své mnohostrannosti a druhu "psychologický Kosmopolitismus". Jinými slovy, Skinner věřil, že stojí za to brát v úvahu nejen podněty z okolního prostředí, které "dotýkat" osobnost, ale také jeho pocity, myšlenky, které přemohou v určitém okamžiku. Stejně důležitá je zkušenost-negativní i pozitivní. Dědičný faktor byl také přijat do výpočtu, protože na genetické úrovni mají zástupci určitých druhů živých organismů (včetně lidí-zde bylo nutné rozlišovat mezi rasami a kulturami) také specifické přesvědčení ovlivňující chování. Tento přístup k chování se stal univerzálním a pravděpodobně dosud nejrozšířenějším a nejvěrnějším v psychologii.

Psychologický behaviorismus

Poprvé ovlivněn učencem jménem Arthur je. Staats behaviorální přístup se stává nejen teorií podporovanou malým počtem experimentů, a to převážně na zvířatech, ale napůl praktickou oblastí znalostí. Z hlediska teorie vyvinul Staats jakýsi systém časových limitů, to znamená odpočinek od určitých faktorů/myšlenek, které by mohly ovlivnit lidské chování, jakož i systém žetonů odměn. Experimenty již byly prováděny u lidí, zejména u dětí s duševní poruchy. Tato zkušenost umožnila dosáhnout nových výšin v oblasti vzdělávání, kulturního a sociálního rozvoje a prevence mnoha nervových abnormalit.

Od studia k aplikaci

Poté, co Staats ukázal světu své zkušenosti, základy behaviorálního přístupu se okamžitě staly základem pro úpravu chování různých skupin jednotlivců. V podstatě se teorie změnila v praxi - a nic víc. Během takové manipulace se objevila nová oblast praktických znalostí-aplikovaná analýza chování. Je založen na principech radikálního behaviorismu, kterým se upravují reakce na určité podněty u konkrétní osoby nebo skupiny lidí. Jedná se o takzvané techniky behaviorálního přístupu, které jsou nespočetné. Pojďme uvést některé z nich. Použitím radikálního behaviorismu lze tedy ovládat a měnit:

• Poruchy autistického spektra.
• Zachování přírodních zdrojů.
• Fyzická kultura a zdravý životní styl.
• Studium jazyků.
• Medicína.
• Rodičovství.
• Boj proti drogám.
• Vztah ke zvířatům.
• Vedení a manažerská sféra.

Stručně řečeno, techniku radikálního behaviorismu lze použít absolutně všude a vliv může mít jak na konkrétní osobu, tak na skupinu lidí.

Metodologie

Tato část se také nazývá behaviorální terapie a velmi často se používá v praktické psychologii k nápravě určitých reakcí a návyků člověka. Terapie je založena na kondicionování a výuce. Dodržováním určitých metod přístupu k chování můžete zcela změnit mapu svých vlastních akcí a činů, stát se jinou osobou. Díky těmto technikám se zbavují špatné návyky, získávají nové dovednosti a sklony, začínají se dívat na svět novým způsobem a jinak s ním interagují. Metodika byla poprvé úspěšně uvedena do praxe Watsonovými studenty na konci 19. století. Učili děti bát se zvířat. V tomto procesu byly použity následující techniky, které zůstávají relevantní dodnes.

Učení a asimilace

Neotřesitelný základ základů, který vám umožní co nejvíce změnit chování nebo se zbavit špatného zvyku. Metoda je založena na vzorku - v její roli může hrát idol, postava nebo symbol, film, příběh, akce nebo hra. Typ vizuálního příkladu je vybrán podle toho, s kým přesně psycholog pracuje. Řekněme, že dítě začalo kouřit, ale zároveň se zajímá o kreativitu konkrétních hudebníků a oni zase podporují zdravý životní styl. Psycholog připomíná dospívajícímu, že ani jeho idoly ne, a ten, napodobující vzor, se vzdává špatného zvyku. Stejně tak můžete trénovat na něco člověka, například studovat nebo studovat více cizí jazyk.

Je důležité si uvědomit, že v této práci rozhodně stojí za to použít systém odměn. Ve standardní verzi pro děti jsou to bonbóny, pro dospělé - užitečné věci nebo peníze.

Odstavení

Mnohem přísnější metoda v behaviorální terapii, která je založena na zjevném vyhýbání se určitému faktoru, kterého se zbavit. Pomocí stejného systému odměn za pozitivní činy a systému trestů a pokut za negativní člověk postupně začíná dělat věci, co mu neměli byste to dělat. Nejzajímavější je, že technika odstavení může být účinná nejen na mentální nebo psychologické úrovni, ale také na fyzické úrovni. Ilustrativní příklad z první oblasti-alkoholismus. Když člověk začne pít alkohol, měl by tento proces doprovázet extrémně nepříjemný zápach, který způsobuje zvracení. Alkohol se postupně začne spojovat s takovými negativními pocity. Příklad z fyziologie-enuréza. Na pacienta je připevněn speciální přístroj, který reaguje na vzhled moči. Ve stejnou chvíli se pacient probudí a uvědomí si, že močí.

Odstranění

Velmi účinná metoda, která se stala známou pod názvem systematická desenzibilizace. Jeho podstatou je, že strach nebo fobie jsou potlačeny stavem relaxace. Řekněme, že se člověk velmi bojí výšek a na střeše mrakodrapu začíná pociťovat nejen vědomou úzkost. Jeho tělo začíná reagovat na strach: svaly se stahují, puls se zrychluje, tlak stoupá. Tělo a vědomí se tak spojí ve stavu hrůzy a člověk se ocitne zcela ochrnutý před svou fobií. Pokud toto spojení přerušíte, strach vyschne, ale můžete to udělat buď tím, že naučíte své vědomí, aby si nevšimlo výšky (což je téměř nereálné, protože se rozhodlo bát se tohoto jevu), nebo relaxovat tělesně. Druhá možnost je jednodušší provést. Proto je člověk záměrně umístěn do prostředí, kde cítí největší úzkost, a zároveň pomocí léků nebo určitých psychologických manipulací uvolňuje svůj svalový korzet a snižuje srdeční výkon. Postupně strach úplně zmizí.

Stát se jinou osobou

Po přečtení všeho výše uvedeného lze vyvodit závěr, že vaše chování, charakter a návyky lze zásadně změnit. Kdokoli se může zbavit škodlivých účinků tabáku a alkoholu, svých obav, nemocí a dalších věcí, které mohou obtěžovat a způsobit nepohodlí. Tato technika je univerzální a mohou ji používat jak lidé s určitými problémy, tak jen ti, kteří chtějí ve svém životě něco změnit a zlepšit se. Nejzajímavějším segmentem je použití behaviorálního přístupu při řízení společnosti, organizace, financí atd. Jinými slovy, jedná se o rozvoj vůdčích schopností, posílení sebe jako osoby.

McGregorova Díla

Prvním z vědců, kterému se podařilo zavést behaviorismus do oblasti managementu, byl Douglas McGregor. Podle jeho výkladu není behaviorální přístup k vedení ničím jiným než pečlivým studiem zvyků a akcí konkrétního "náčelník" a napodobovat je. V chování každého vůdce existují určité specifické rysy, které spojují tuto kategorii lidí:

• Vysoká inteligence.
• Víra v sebe.
• Určitý socioekonomický status.
• Odpovědnost.
• Společenskost.
• Objektivita.

Ve všech ostatních ohledech jsou vlastnosti vůdce určovány organizací nebo skupinou lidí, kterým je "ovládá". Neméně důležitým faktorem je stanoviště - například vůdce zemědělské komunity bude vědět hodně o zemědělství, ale zároveň si nebude moci vzpomenout na žádného z amerických prezidentů a vůdce finanční organizace se bude dokonale orientovat v ekonomické sféře, v sociologické, bankovní a dokonce i právní oblasti, ale je nepravděpodobné, že bude schopen kompetentně pěstovat meloun nebo brambory. To znamená pro každý hrnec-jeho vrchol.

Druhy vůdců

V behaviorálním přístupu k vedení McGregor identifikoval dvě teorie - X a Y. Jsou jako dva typy vůdců, přičemž každá z teorií je použitelná ve všech oblastech činnosti: v zemědělské i ekonomické.

• Teorie X-autoritářství a despotie. Důsledkem je, že lidé zpočátku nechtějí pracovat a odlévají všemi možnými způsoby. Nepotřebují ctižádostivé činy, ale touží po ochraně. Aby takový lid pracoval, je nutná přísná kontrola, systém trestů a hrozeb.
• Teorie y-demokracie a integrace. Práce je základem života každého člověka, v něm se naplňuje. Za příznivých podmínek bude každý ze zaměstnanců schopen převzít část odpovědnosti a Samostatně usilovat o úspěch. Seznámení lidí s jednoduchými a jasnými pravidly a obecnými cíli umožňuje každému z nich ovládat se. Výsledkem je, že vůdce spojuje pouze všechny práce zaměstnanců a opravuje pomarki. Kolektiv funguje holisticky a výsledek překonává všechna očekávání.

Která teorie je pravdivější?

Na tuto otázku vůbec neexistuje a nemůže existovat správná odpověď. Obě teorie jsou stejně pravdivé a správnost jedné nebo druhé závisí na mentalitě lidí, jejich schopnostech a dovednostech, zkušenostech a druhu činnosti. Ve skutečnosti stále existují takové organizace, které praktikují autoritářský systém vedení. Mnoho zaměstnanců není skutečně elementárně zvyklých na pořádek a sebeovládání, odmítají pracovat všemi možnými způsoby, takže za takové chyby musí být pokutováni a potrestáni. Obecně se tak chovají lidé s nízkou inteligencí a tento jev se vyskytuje ve větší míře v málo rozvinutých zemích. Progresivnější společnost nejčastěji pracuje podle schématu Y-to znamená, že šéf je součástí kolektivu, spojovacím článkem, nikoli Cerberusem. Každý ze zaměstnanců si dobře uvědomuje, že úspěch společnosti v každém případě ovlivní jeho úspěch, takže není líný, ale pracuje a vyvíjí na něj veškerou sílu, využívá kreativitu a praktické dovednosti.