Akutní stresová reakce: typy, diagnostika a příznaky, svépomoc

Akutní stresová reakce je duševní porucha vyvíjející se kvůli značné zátěži. Zvláštností takového patologického stavu je skutečnost, že se vyvíjí u lidí bez duševních chorob. Akutní stresová reakce v klasifikátoru ICD - 10 má kód F43.0.

Příčiny vzhledu

Takový problém nastává po podstatném traumatickém zážitku. Akutní stresová reakce se často objevuje u těch, kteří se stali účastníky nebo byli svědky psychotraumatických situací:

• znásilnění;

• přírodní katastrofy;

• vraždy.

Během silného stresu dochází k fixaci na obranných mechanismech: extrémní identifikace a přemístění. V důsledku toho člověk upadne do nového stavu vědomí, který je doprovázen poruchami chování a vnímání reality.

Predispoziční faktory

Výskyt akutní stresové reakce přispívá k některým charakteristikám psychiky. Mezi predisponující faktory takové patologie patří zranitelnost a individuální vlastnosti. V důsledku vědeckého výzkumu bylo zjištěno, že ne všichni lidé, kteří zažívají negativní emoce a spadají do nepříznivých podmínek, vyvinou patologii psychiky.

Mezi faktory, které zvyšují akutní stresové reakce v HS: dospívání, fyzické vyčerpání.

Hlavní příznaky

Po nouzové situaci se psychologické poruchy rychle zvyšují. Akutní stresová reakce může přetrvávat po dobu 2-3 dnů. Příznaky spočívají v pocitu "omráčení", dezorientace ve skutečnosti.

Člověk není schopen adekvátně reagovat na podněty, nevnímá slova, která k němu směřují. Lidé, kteří zažili silný stres, se snaží "odejít" od okolní reality. Takové chování vede ke zvýšené aktivitě, touze uniknout z místa katastrofy (vraždy). Následuje akutní stresová reakce částečnou nebo úplnou amnézií epizody, která způsobila psychické trauma.

Důsledky stresových reakcí

V mnoha případech se u postižených vyvinou autonomní poruchy:

• zarudnutí;

• tachykardie;

• mdloby;

• teplo nebo zimnice;

• zarudnutí;

• necitlivost končetin;

• rychlé dýchání.

U některých lidí se v důsledku mimořádných událostí objeví křeče, obličej a tělo jsou pokryty kožní vyrážkou. Tento stav se vyznačuje snížením duševní a fyzické výkonnosti, emoční nestabilitou, poruchami spánku, rychlou únavou.

Diagnostické vlastnosti

Diagnóza "akutní stresová reakce" lékař stanoví až po dokončení komplexního vyšetření pacienta. U mnoha lidí způsobuje ČS bolesti hlavy, které nezmizí několik týdnů. Pro objasnění diagnózy je nutné navštívit psychiatra. Doktor nebude jen vyzvednout přípravky pro normalizace stavu, ale také vybere prostředky, které snižují riziko komplikací.

Diagnostická kritéria pro akutní stresovou reakci jsou stanovena neurologickým testováním a externím vyšetřením. Podle výsledků psychiatr vybere pro pacienta optimální metody terapie.

Vlastnosti lékařské terapie

Stabilizace stavu lidí, kteří mají akutní stresovou reakci, lze dosáhnout výběrem léků, které snižují excitabilitu nervových vláken. Silné léky se používají, pouze pokud příznaky přetrvávají po dlouhou dobu.

Léčebný režim v závislosti na závažnosti problému zahrnuje použití antidepresiv, neuroleptik, trankvilizérů. Pokud se na pozadí stresové reakce stane chování člověka nedostatečným, nebezpečným pro ostatní lidi, jsou pacientům předepsány "Fenazepam". Tento silný lék můžete užívat pouze podle pokynů lékaře. Lékař vybere požadovanou dávku a dobu trvání léčby.

Také při akutních stresových reakcích psychiatr předepisuje "Diazepam". Tento trankvilizér má uklidňující účinek.

Terapie akutních stresových reakcí v mnoha případech zahrnuje dlouhodobé přijímací kurzy antidepresiva. V případě tohoto patologického stavu se používají různé typy léků:

1. "Amitriptylin" - lék se sedativním účinkem. Pokud tělo toleruje tento lék bez problémů, jeho dávka se postupně zvyšuje.

2. "Melipramin" - antidepresivum, které snižuje zvýšenou úzkost. Lék má mnoho kontraindikací, takže jeho příjem by měl být přísně v dávkách, které jsou indikovány ošetřujícím lékařem.

Tradiční léková léčba je doplněna psychoterapií. Tato možnost obnovy je považována za nejúčinnější. Přispívá ke změně postoje pacienta k tragické události, ke které došlo v jeho životě. Prostřednictvím psychoterapie se zvyšuje schopnost pacienta kontrolovat a regulovat své negativní myšlenky. Algoritmus pomoci při akutních stresových reakcích určuje ošetřující lékař. Dlouhodobá práce s profesionálním psychoterapeutem umožňuje pacientovi vyvinout nové taktiky chování v případě stresových situací.

Rehabilitace

Pro stabilizaci duševního stavu je žádoucí, aby pacient mohl změnit scenérii. Skvělým řešením bude lázeňská léčba. Svépomoc při akutních stresových reakcích ve formě relaxace by měla být podpořena fyzioterapií. Ke stabilizaci stavu přispívá pouze integrovaný přístup.

V naší zemi funguje několik rehabilitačních center, ve kterých mohou lidé, kteří zažili extrémní stres, obnovit své fyzické a duševní zdraví zdraví. S koordinovanou prací psychoterapeuta, psychologa kardiologa, pacient dostává optimální terapii, vrací se do normálního života.

Lidové prostředky

S krátkodobým obdobím krize nebo neschopností kontaktovat psychoterapeuta můžete použít některé bylinné léky. Normalizaci spánku podporují koupele s bylinnými odvary. Vynikající výsledek dává levandule. Postup bude vyžadovat 50 g květů rostliny. Nalijí se litrem vroucí vody, trvají na 10 minutách. Hotový produkt se filtruje, nalije se do horké lázně. Díky příjemné vůni levandule se tělo uvolňuje, spánek se normalizuje.

Koupel s éterickými oleji má podobný účinek. Postupy se nejlépe provádějí před spaním, přičemž jako základ se používají éterické oleje máty, heřmánku, jasmínu. Do připravené teplé lázně se přidá 5-10 kapek vybraného přírodního oleje.

S vlastními rukama si můžete vyrobit "polštář na spaní". Hadrový sáček je naplněn chmelovými kužely nebo sbírání bylin: třezalka tečkovaná, valeriáni, sedmikrásky, máta, levandule, trojlístek.

Akutní projevy stresové reakce můžete odstranit pomocí speciálního uklidňujícího čaje. Připravte ji ze sbírky léčivých bylin: tymián, donnik, valeriáni, oregano, motherwort. Stejné množství těchto přírodních složek se smísí, nalije se sklenicí vroucí vody, nechá se trvat 15-20 minut. Hotový vývar musíte vzít 3krát denně, 1/3 šálku.

Stabilizaci duševního stavu podporuje také infuze březových listů. Produkt můžete připravit ze 100 gramů mladých listů a naplnit je 2 šálky vroucí vody. Hrnec s odvarem je pečlivě zabalen do přehozu, směs trvá 5-6 hodin. Po namáhání je připravena k použití. Doporučuje se užívat odvar z březových listů 30 minut před jídlem (½šálku) 3krát denně.

Všechny lidové léky-další metody terapie duševní poruchy. Před samoléčbou je vhodné konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Důležité body

Jak se vyznačují akutní stresové reakce? Definice, příznaky, typy tohoto problému jsou v psychiatrii dobře známy. Pacienti, kteří zažili stres, vykazují následující reakce:

• halucinace;

• nervózní třes;

• agrese;

• strach;

• inhibice.

Při ČS je rovnováha v těle narušena, duševní a fyzický stav se zhoršuje. Delirium se projevuje ve falešných představách nebo závěrech, je nemožné přesvědčit o chybnosti závěrů nemocné osoby.

Kvůli halucinacím pacient vnímá objekty, které na něj ve skutečnosti nemají vliv (slyší hlasy, cítí pachy).

Bez sebemenšího důvodu začne člověk plakat, rty se otřásají, dochází k depresi. Řeč se stává nepřirozenou, rychlou, bohatou. Nervová nervozita ve stresových situacích může trvat až několik hodin.

Jak pracovat s postiženou osobou

Provádění psychoterapie se provádí dvěma způsoby:

• pro zdravou populaci je prevence akutních panických reakcí;

• u osob se zjevným neuropsychiatrickým postižením se provádí kurz s použitím léky.

PPP (první psychologická pomoc) je prvek lékařské péče lidé zraněni při dopravních nehodách byli svědky brutálních vražd. Komplex opatření psychologického dopadu na pacienta a koordinovaná práce různých odborníků-záruka snížení pocitu úzkosti, duševního a fyzického utrpení u postižené osoby.

PPP předpokládá soubor určitých akcí:

1. Přeprava nebo doprovod postižených osob do specializované nemocnice.

2. Sledování pacienta během období přepravy.

3. Použití standardního souboru psychofarmakologických léků, které pomohou uklidnit postiženou osobu.

Z trankvilizérů, které se podávají intramuskulárně, se doporučuje bezodiazepin - "rrelanium" s dávkou 2,0-4,0 ml.

Intravenózní podání léku je nežádoucí, protože je možný anafylaktický šok. V první fázi se nedoporučuje užívat lék fenozepam, protože jeho příjem je doprovázen poklesem krevního tlaku.