Skořice pro gv: užitečné vlastnosti, v jakých poměrech můžete ovlivnit gastrointestinální trakt dítěte

Aromatická skořice je považována za docela zdravé koření. Doporučuje se pravidelně jíst k doplnění zásob vitamínů B, vápníku, draslíku a dalších stopových prvků. Nemá prakticky žádné kontraindikace. Někdy se však ženy zajímají: "je možné toto koření konzumovat při kojení". Jak oprávněný bude příjem skořice pro GV, mohou odborníci říci.

Chemické složení

Obsahuje malé množství vlákniny podporující proces trávení. Taniny, díky nimž jsou ochranné vlastnosti těla posíleny, mají zvláštní hodnotu. Kromě toho má skořice docela slušné množství vitamíny skupiny B, nezbytné pro redukce nervový systém a zlepšení trávicích procesů.

A také ve složení tohoto koření jsou vitamíny C A PP. Díky této kombinaci jsou stěny cév posíleny a jejich pružnost se zvyšuje. V koření je také vitamin A, který má omlazující a regenerační vlastnosti. Mezi stopovými prvky patří největší množství hořčíku, draslíku a vápníku. Kromě toho je také přítomno dostatek fosforu, železa a zinku.

Užitečné vlastnosti

Toto koření má následující užitečné vlastnosti:

1. Pravidelná konzumace skořice pomáhá obnovit funkci ledvin a odstranit malé kameny. Vědci si všimli vlastností koření pro regulaci krevního tlaku, čímž se snižuje riziko onemocnění cévního systému.

2. Skořice se doporučuje používat u lidí, kteří mají onemocnění urogenitálního systému. Má příznivý účinek na chronickou cystitidu, prostatitidu nebo zánět přívěsků.

3. Pomáhá opravte práci mozek a zlepšit paměť. Skořice má vlastnosti ke zlepšení krevního oběhu, což zase příznivě ovlivňuje proces saturace tělesných buněk kyslíkem.

4. Lidem s vysokou kyselostí žaludku se také doporučuje přidat toto koření do jídel.

5. Při otravě doprovázené průjmem a zvracením pomůže skořice nejen rychle obnovit práci žaludku, ale také chránit tělo před bakteriemi a toxiny.

6. Pokud je jídlo podezřelé, doporučuje se jídlo okořenit skořicí. Tímto způsobem lze zabránit otravě jídlem.

7. S jeho pomocí se také zbaví zápachu z úst. Lidem, kteří sledují svůj vzhled, se doporučuje každé ráno vypláchnout ústa teplou vodou s trochou tohoto koření.

8. Vědci prokázali schopnost koření stabilizovat hladinu cukru v krvi. Pacienti s diabetem mohou pít jakékoli nápoje se skořicí.

9. A také důležitou vlastností tohoto koření je, že docela účinně zabraňuje vzniku krevních sraženin.

Unikátní kombinace potřebných vitamíny a stopové prvky umožňuje bojovat proti ukládání cholesterolu na stěnách cév, uklidňuje nervový systém a zmírňuje nadměrnou nervozitu.

Proč škodlivý?

Stejně jako jakékoli jiné koření by měla být skořice konzumována dávkovaná. U některých lidí může vyvolat nežádoucí alergickou reakci. Obsahuje také rostlinný jed kumarin, který může v příliš velkém množství poškodit ledviny a játra. Toto koření je kontraindikováno při vysokém krevním tlaku a onemocněních gastrointestinálních orgánů. Je skořice v pořádku s GV? Lékaři důrazně doporučují nezneužívat koření během těhotenství, protože může způsobit kontrakci dělohy a vyvolat potrat. Přípustné množství - půl lžičky denně, ne více.

Skořice při kojení

Každá matka pečlivě sleduje svou stravu během laktace. Proto by měla vědět, že kvůli prvku kumarinu je nežádoucí konzumovat velké množství skořice pro GV. Tato látka, která vstupuje do mléka, může ovlivnit zdraví dítě. Odborníci také doporučují zakoupit cejlonskou skořici, která je méně hořká a obsahuje minimální množství kumarinu. Levné koření zpravidla naopak obsahuje zvýšené množství této látky. Kromě toho musí být koření nutně čerstvé. Pouze za takových podmínek je povoleno malé šeptání týdně během kojení. Ačkoli někteří odborníci nedoporučují používat koření, dokud dítě není 3 měsíce staré.

Bezpečné dávkování

Může být skořice během kojení? Je vhodné zahrnout toto koření do stravy ještě před těhotenstvím nebo kojením. Obecně nelze předem předvídat možnou nesnášenlivost tohoto produktu. Během kojení je povoleno používat skořicové rolky, ale ne více než jednou týdně. Jak již bylo řečeno, mělo by být zakoupeno vysoce kvalitní cejlonské koření, které má mnohem méně škodlivé látky. A spotřebujte ji v dříve uvedených množstvích.

Hubnutí po těhotenství

Mnoho žen se okamžitě po těhotenství snaží co nejrychleji obnovit svůj tvar. Skořice má potřebné vlastnosti nejen spalovat tuk, ale také bránit jeho další akumulaci. Obvykle se používají následující recepty:

1. Mléko se zahřívá na sporáku nebo v mikrovlnné troubě a do jeho složení se přidá malé množství drceného koření. Pijte tento nápoj každý den před spaním po dobu dvou týdnů.

2. Odpoledne můžete pít kefír s tímto kořením. Předtím se jedna tyčinka skořice vloží do sklenice s kefírem a asi po jedné hodině se nápoj vypije v malých doušcích.

3. Díky horkému skořicovému čaji můžete nejen zhubnout, ale také se zbavit nachlazení.

Podle odborníků může kojící matka dobře konzumovat uvedené skořicové nápoje. Teprve když je však dítě staré tři měsíce. Během tohoto období koření nehrozí nebezpečí pro dítě.

Skořice pro ženy

Toto koření je velmi užitečné pro ženské tělo. Byl prokázán její účinek na bolesti během menstruace a nevolnost během toxikózy. Mělo by se však konzumovat dávkováno v malém množství. Například pokud na prvním trimestru těhotenství u ženy se velmi často vyskytuje toxikóza, může být doporučeno pít teplý skořicový čaj jak během záchvatu, tak pro prevenci nevolnosti.

Vliv na žaludek dítěte

Skořice s HB zpravidla dobře ovlivňuje gastrointestinální trakt, ale příliš mnoho z nich může negativně ovlivnit játra nebo ledviny. Pokud kojící matka konzumuje koření v omezeném množství, pak je jeho účinek na dětský žaludek obvykle minimální. Podporuje odpad plynů ze žaludku a střev a působí také jako antibakteriální látka, která brání rozvoji infekce.

Výhody koření

Ženy se velmi často zajímají: "je možné nebo ne skořice s GV". Užitečnost koření během laktace je následující:

1. Pomáhá chránit žaludek dítěte před bakteriemi.

2. Toto koření výrazně posiluje imunitu dítěte i matky. Díky této kvalitě je dítě méně náchylné k nachlazení.

3. Kromě toho byly prokázány vlastnosti skořice v HB zabránit výskytu virových a plísňových onemocnění.

Pokud však dojde k problémům s trávicími orgány, koření by mělo být okamžitě opuštěno. Obvykle až do věku dítěte tří měsíců se toto koření nedoporučuje zavádět do stravy matky. Odpověď na otázku: "je skořice v pořádku s HV kojící matkou" by tedy měla poukázat na některá omezení. Ale je lepší konzultovat s lékařem.

Příprava mléka se skořicí

Tradiční medicína doporučuje předpis. Jeho účinek má za cíl zvýšit množství mléka při kojení. Skořice se používá následovně. Budete potřebovat jednu sklenici kravského mléka. Ne více než jedna lžička granulovaného cukru a jedna lžička skořice. Kromě toho recept obsahuje také vlašské ořechy. Mléko se nalije do malé pánve a přidá se tři jádra ořechů. Kompozice se zahřívá na mírném ohni třicet minut. Ořechy se doporučuje předem rozdrtit. Ke konci vaření se do kompozice přidává cukr. Chlazená směs se filtruje přes síto a konzumuje se v malých doušcích po celý den. Přípustnost této metody během prvních měsíců po narození dítěte je však lepší diskutovat se svým lékařem.

Stručně řečeno, skořice během kojení může být použita, ale pouze v omezeném množství a ještě lépe, jakmile dítě dosáhne tří měsíců.