Jak rozpoznat depresi: příznaky a diagnostika

Termín "deprese" pochází z latinského slova deprimo, což znamená "potlačovat", "tlačit". Toto jméno velmi jasně charakterizuje duševní nemoc. Osoba, která trpí depresí, se cítí depresivní, depresivní. Tito lidé mají špatnou náladu, ztrácejí schopnost užívat si a radovat se velmi odlišné věci, stejně jako motorická inhibice: pacienti se stávají pomalými a letargickými.

Každý z nás pravidelně zažívá špatnou náladu a pocit apatie v jedné nebo druhé situaci. Ale po krátké době to projde a člověk se znovu vrátí do normálu. Pokud jde o depresi, tento stav nezmizí po poměrně dlouhou dobu. Deprese může trvat několik týdnů, měsíců i let. Těžce nemocní ji trpí po celý život. Z článku se dozvíte, jak rozpoznat depresi. Nejprve však musíte pochopit důvody jeho vzhledu.

Příčiny deprese

Odborníci identifikují několik příčin, které vyvolávají depresivní stav u člověka. Hlavní jsou rozděleny do tří skupin: psychologické, biologické a také sociokulturní. Zvažte je podrobněji Samostatně.

Biologické příčiny

Depresivní stav se často vyskytuje pod vlivem biologických faktorů, například genetické predispozice nebo dědičnosti. Příbuzní těch lidí, kteří zaznamenali depresi, zpravidla také často trpěli touto chorobou.

Další příčina výskytu nemoc spočívá v narušení metabolického procesu v lidském těle. Jasným příkladem může být poporodní deprese, která se vyskytuje u žen pod vlivem hormonálního selhání po narození dítěte. Klinické testy naznačují, že nemocní lidé mají sníženou hladinu aktivity serotoninu, melatoninu a norepinefrinu v těle.

Psychologické příčiny

Pokud jde o psychologické příčiny deprese, spouštěč je ve většině případů stres, který člověk zažívá. Velmi těžká rána může být smrt blízkého nebo nějaká jiná tragédie. Ukončení práce, rozvod, zřícenina mohou vyvolat utlačovanou náladu, která se časem změní na skutečnou depresi.

Stresové chronické faktory mohou také sloužit jako impuls k rozvoji onemocnění. To by mělo zahrnovat neúspěchy v práci, v rodinných vztazích, finanční problémy, nespokojenost se životem, osamělost a další.

Sociokulturní příčiny

K těmto příčinám vývoje deprese by mělo být přičítáno nízké sociální postavení osoby ve společnosti, která vyvolává nespokojenost se sebou samým. Impulsem může být také prudký přechod z vysoké sociální laťky na nižší. Kromě toho existují v různých kulturách vlastní pravidla a tradice, jejichž nesoulad může způsobit odsouzení ve společnosti a také vést člověka k depresi.

Jak rozpoznat depresi?

K diagnostice tohoto onemocnění byste měli vyhledat pomoc psychoterapeuta nebo psychologa. Je to on, kdo svým pacientům nabízí speciální testy, díky nimž je taková porucha identifikována.

Jak rozpoznat depresi pomocí takových testů? Jedná se o seznam otázek, na které by měl být pacient zodpovězen co nejúprimněji. Kromě toho můžete takové otázky najít sami v literatuře psychologie. Je velmi výhodné projít testy online. Chcete-li vypočítat výsledky, stačí napsat své odpovědi na papír. Po absolvování takového testu budete moci zjistit, zda trpíte podobnou poruchou nebo ne.

Pokud jde o rozpoznání deprese, měly by být podle odborníků zvýrazněny ty nejlepší testy. Mezi ně patří:

1. Beck.
2. Zunga.
3. Sheehan.
4. BECHTEREV.
5. Spielberg.
6. Nemocniční stupnice deprese a úzkosti.
7. Stupnice deprese SLC-90.
8. DEPS Depression Scale.

Kromě takových testů na detekci deprese můžete nemoc rozpoznat podle některých příznaků.

Příznaky deprese

Jak tedy rozpoznat depresi u žen a mužů? Toto onemocnění je charakterizováno nejen špatnou náladou a depresí, ale také dalšími příznaky, kterými se diagnostika provádí. Toto onemocnění negativně ovlivňuje emoční sféru i tělo jako celek, včetně dokonce fyzického plánu. Jak tedy rozpoznat depresi u žen a mužů?

Emocionální projevy

Osoba, která je v depresi, neustále pociťuje touhu, útlak, utrpení a zoufalství. Život podle něj ztrácí smysl. Člověk se cítí zbytečný a ubohý. Začíná pociťovat úzkost a úzkost, často ho pronásleduje pocit nějakého hrozícího neštěstí. Pacient se nemůže uvolnit a tělo je neustále v napětí.

Pokud nevíte, jak rozpoznat depresi u dospívajícího nebo dospělého, věnujte pozornost skutečnosti, že během takového stavu je člověk velmi podrážděný. Každá maličkost ji může přivést k slzám nebo ji zneklidnit. V člověku začíná růst pocit viny: ukrývá se ve všech potížích, které se dějí s blízkými nebo se sebou samými.

Depresivní stav vyvolává neustálou nespokojenost se svým životem. Pacient má výrazně sníženou sebeúctu. Začíná to vypadat, jako by nebyl schopen ničeho v práci ani v rodině. Člověk je mučen pochybnostmi o sobě. U pacientů je ztracena motivace, touha pracovat a také vykonávat jiné činnosti.

Věci, které pacientovi dříve poskytovaly potěšení, se pro něj již nezajímají. Nemocný ztrácí radost i z těch aktivit, které dříve miloval nejvíce. S těžkou formou depresivního stavu lidé ztrácejí schopnost prožívat negativní i pozitivní emoce.

Poruchy spánku

Jak rozpoznat aproximaci deprese ještě? Co byste měli věnovat pozornost? Jedním z častých příznaků je porucha spánku. Pacient není schopen dlouho spát, často se probouzí, a proto ráno vstává nespavý a zlomený. Někteří pacienti naopak neustále pociťují ospalost. Pacient může spát mnoho hodin, ale spánek nepřináší žádné uspokojení. Takový stav naznačuje, že vědomí se snaží oddělit od skutečného života, uniknout ze stávajících problémů, ponořit se do spánku.

Chuť k jídlu

Ale jak rozpoznat, zda je člověk depresivní nebo líný? Souběžně s dlouhým spánkem má pacient poruchu chuti k jídlu. Tito pacienti si často stěžují na nedostatek nebo sníženou touhu jíst a jídlo se zdá být velmi nechutné. U některých pacientů se naopak výrazně zvyšuje chuť k jídlu, v důsledku čehož konzumují vše v řadě. V některých případech hlad probudí lidi i v noci, takže vstanou a jdou do ledničky. Pacienti často trpí zácpou z tohoto důvodu.

Fyziologické příznaky

Odpověď na otázku, jak rozpoznat depresi u muži a ženy, je třeba věnovat pozornost skutečnosti, že nemoc často vyvolává nepříjemné pocity na fyziologické úrovni: potíže s dýcháním, bušení srdce, bolesti břicha, svalů, zad, kloubů a bolesti hlavy a závratě. Tyto příznaky lze snadno zaměnit s jinými onemocněními, ale zkušený odborník je schopen rychle identifikovat psychologické onemocnění z těchto příznaků.

Co jiného je třeba vědět o rozpoznání deprese u člověka? Během tohoto stavu lidé pociťují pokles síly, rychle se unavují i z jednoduchých každodenních činností. To, co bylo dříve provedeno snadno, nyní vyžaduje velké úsilí. Pocit únavy nezmizí ani po spánku. Pohyby budou pomalé, zpomalené.

U pacientů klesá i sexuální apetit. Někdy depresivní stav vyvolává úplnou lhostejnost ke svému partnerovi.

Vlastnosti chování

Jak již bylo zmíněno dříve, u žen se velmi často vyskytuje poporodní deprese. Jak to rozpoznat psychologický stav u jiných lidí? Nejprve je třeba věnovat pozornost chování. Deprese dělá lidi pasivními, vybírá od nich motivaci k jakékoli činnosti. Nemocní se těžko zapojují do jakékoli činnosti, je pro ně těžké se na něco soustředit.

Lidé jsou schopni se v sobě uzavřít, aniž by opustili dům. Nezajímají se o další setkání s přáteli, výlety na dovolenou, večírky. Nechtějí nikoho vidět, mají potíže s komunikací s ostatními lidmi. Z důvodu snížené sebeúcty se pacienti ve společnosti cítí nepříjemně. Zdá se jim, že je lidé kolem nich vnímají jako poražené nebo se jim smějí, takže se snaží vyhnout jiným lidem. Komunikace s ostatními se stává nezajímavou pro ty, kteří trpí depresí.

Pacienti mohou sedět nebo ležet na stejném místě po dlouhou dobu, aniž by dělali cokoli. Nechtějí vstávat. Velmi často melancholický a bolestivý stav vyvolává skutečnost, že pacienti začínají být závislí na alkoholu, psychoaktivních nebo narkotických látkách. Tímto způsobem se snaží zmírnit stav, ale tyto metody poskytují pouze dočasný účinek, po kterém se deprese pouze zvyšuje.

Myšlenkové znamení

Jak rozpoznat skrytou depresi u vašich blízkých? Nejprve si všimněte, že podobný stav zhoršuje paměť i schopnost soustředit se na cokoli. Pacienti se nemohou na nic soustředit a jakékoli myšlenkové akce jsou dány docela obtížně. Stávají se rozptýlenými, mají inhibici jakéhokoli myšlenkového procesu.

Jak rozpoznat depresi u sebe a blízkých? Známkou deprese bude také obtížné pro člověka učinit jakékoli rozhodnutí. Takoví lidé dlouho přemýšlejí, váhají. Neustále jsou obtěžováni nějakými temnými myšlenkami na svůj život, na sebe a na svět jako celek. Začíná to vypadat, jako by životní barvy ztmavly a v budoucnu se už nic dobrého nestane. I když pacienti chápou, že negativní myšlenky jsou vyvolány nemocí, nejsou schopni se jich zbavit.

Takže teď víte, jak rozpoznat depresi. Příznaky, jak vidíte, se netýkají pouze emocionálního pozadí, ale také fyzického. Mělo by však všimnout si odborníci rozlišují několik druhů deprese.

Druhy deprese

Nejběžnější odrůdy jsou následující:

1. Endogenní deprese. Tento druh je vyvolán biologickými faktory a různými poruchami práce nervového systému. Endogenní deprese navíc nemusí souviset s nepříjemnými situacemi v životě pacienta. Pacient se stává apatickým, introvertním, ztrácí zájem o život.
2. Reaktivní deprese. Vzniká ve formě reakce na nějakou traumatickou událost. Pokud má člověk v životě tragédii, může onemocnět tímto typem deprese. Patologii lze velmi snadno diagnostikovat, protože ve většině případů si pacient sám uvědomuje příčiny jejího vzhledu.
3. Maskovaná deprese. Tato odrůda dostala toto jméno z dobrého důvodu. Taková deprese má tu vlastnost, že se maskuje jako jiná onemocnění. Pacient si často stěžuje na srdeční problémy, bolesti žaludku, bolesti hlavy, sexuální poruchy, poruchy cyklu (u žen).
4. Sezónní. Daný druh nemoci souvisí přímo s ročním obdobím. Mnoho lidí nyní trpí tímto typem deprese. Ve většině případů však nepřikládají nemoci žádný význam a věří, že jde pouze o projev špatné nálady. Pozorováno hlavně v zimním a podzimním období.
5. Úzkostná deprese. Toto onemocnění vyvolává u člověka pocit strachu, úzkosti a úzkosti. Tito lidé se stávají agresivními, nevyváženými. Kromě toho se u člověka mohou objevit tendence k sebevražednému chování.
6. Dystymie. Tento typ onemocnění je chronický. Příznaky jsou podobné akutní formě deprese, ale jsou pozorovány po dlouhou dobu-více než 2 roky. Pacient má neustále pocit útlaku a touhy.
7. Bipolární. Tento typ onemocnění je charakterizován přechodem od stavu silného vzrušení k depresi a úzkosti. Kromě výkyvů nálady se objevují zmatenost myšlenek a také porušení vnímání.
8. Depresivní stupor. Tento typ onemocnění je považován za jeden z nejzávažnějších. Pacient neustále leží, dívá se do prázdnoty, odmítá jídlo, nechodí do kontaktu s ostatními.

Na základě výše uvedeného lze usoudit, že deprese je velmi závažné onemocnění, které vyžaduje včasnou a kompetentní léčbu. Jeho nepřítomnost může vyvolat smutné následky.