Cvičení pro rozvoj představivosti pro děti i dospělé

Představivost může být nazývána schopností lidského mozku vytvářet obrazy nebo vytvářet myšlenky, které mají v jádru skutečné jevy, události nebo objekty. Představivost úzce souvisí se všemi procesy myšlení člověka a je důležitou součástí duševní funkčnost. Cvičení pro rozvoj představivosti jsou stejně užitečná pro tvůrčí složku osobnosti jednotlivce, jako je trénink paměti pro zlepšení učení nebo praktická cvičení v jakékoli oblasti kognitivních aktivit.

Druhy představivosti

Představivost je nedílnou součástí lidské schopnosti k abstraktní myšlení - pomáhá znovu vytvářet obrazy podle Samostatně existujících odkazů, plánovat události, vytvářet cíle a najít cesty k jejich dosažení. Tento proces však není vždy podřízen touze člověka nebo je zcela pod jeho kontrolou. Častěji se člověk zabývá takzvanými pasivními projevy fantazie, které nejsou určeny k uskutečnění v blízké budoucnosti.

To je například:

• sny-odkazují na vědomé myšlenkové procesy, kdy jedinec nejjasněji představuje žádoucí obrazy a události;
• sny-mohou být vytvářeny vědomě nebo semi-nevědomě a také představují vítané okamžiky, které se nikdy nenaplní z mnoha různých důvodů;
• halucinace-nevědomá vize neexistujících vizuálních obrazů fantastické nebo adaptivní vlastnosti, o jejichž realitě jednotlivec nepochybuje;
• sny - jsou zcela nevědomým procesem aktivovaným ve stavu odpočinku člověka.

Aktivní typy představivosti se nazývají procesy řízeného vyvolání požadovaných obrazů. Je jich také několik:

• kreativní (produktivní) představivost-vytváří obrazy nebo scénáře (algoritmy) událostí, které jsou později ztělesněny v reálných objektech nebo úspěších;
• rekreace - je druh "archivu paměti", který uchovává a mentálně obnovuje obrazy a fakta, ke kterým došlo v minulosti jednotlivce, na přání člověka.

Každý psychicky zdravý člověk má představivost vyvinutou do určité míry, ale pokud je to žádoucí, schopnost operovat abstraktně může být posílena, čímž odhaluje nové potenciály a dříve neznámé možnosti.

Fakta o formování a rozvoji představivosti

Formování představivosti u člověka začíná kolem dvou a půl roku a aktivně pokračuje po celé školní období. Čím starší je dítě, tím více jsou jeho fantazie přizpůsobivé okolnímu světu – lze říci, že většina jeho snů má podobu cílů a je vnímána jako vodítko k činům. U malých dětí téměř neexistuje pojem, jako je proveditelnost imaginárního, takže jejich fantazie jsou méně vázány na realitu.

Jednotlivec se slabou představivostí je v podstatě člověk bez nápadů a konkrétních postojů do budoucnosti, který přemýšlí stereotypy a není schopen vytvořit nic jedinečného. Pokud takový stav není příčinou stresu a je pro člověka obvyklý, může být jeho život přirovnáván k existenci biorobotu zaměřeného na uspokojení fyziologických a v nejmenším stupni duchovních potřeb. Rozlišuje lidi s nevyvinutou představivostí extrémně nízká emocionalita, omezení v názorech a myšlenkách, nedostatek figurativního myšlení.

Pokud je však nedostatek fantazie vážnou nevýhodou, pak je nekontrolovatelnost tohoto procesu a úplné odhodlání k němu již lékařskou diagnózou. Tento jev duševní poruchy se nazývá vizionářství a je pozorován hlavně u předškolní děti a mladší školní věk. Nejběžnějšími příklady vizionářství u dětí jsou komunikace s fiktivními přáteli a přisuzování hraček lidským vlastnostem při absenci herních situací.

U dětí se vizionářství zpravidla provádí samostatně v procesu dospívání a snadno se rozdělí s vytvořenými obrazy ve prospěch skutečných. U dospělých znamená vývoj patologie úplné nebo částečné odmítnutí obvyklých konceptů a racionálních vzorců přijatých ve společnosti a je velmi obtížné je přesvědčit o nelogičnosti těchto jevů. Vizionářství je nejčastěji ovlivněno exaltovanými a fanatickými osobnostmi, paranoidy, pacienty se schizofrenií.

Vlastnosti vývoje představivosti u malých dětí

Výchova představivosti v raném věku probíhá na principu "se světem na provázku" - dítě vnímá nové obrazy z pohádek, slyšených rozhovorů, tříd kreativity a poté se učí je porovnávat. Pro děti je nesmírně důležité sdělit získané informace a jejich fantazie vytvořené na jeho základně dospělým lidem. Z tohoto důvodu děti starší tří let ochotně kreslí, hrají si s hračkami (a zdá se, že se všemi najednou) as velkým zájmem se podílejí na tvorbě nového: konstrukce z kostek, konstrukce, sbírání obrázků z prvků.

Po 5 letech je část akcí zaměřených na vyjádření fantazijních obrazů nahrazena schopností myslet abstraktně a udržet výsledný výsledek v hlavě. Během tohoto období je důležité pomozte dítěti rozšiřte informační základnu, kterou má, jednoduchými cvičeními pro rozvoj myšlení a představivosti. Užitečné budou herní aktivity typu "Pokračujte v logickém řetězci", "Fant".

Správně vybrané hry a cvičení pro rozvoj představivosti pomohou dítěti zvýšit slovní zásobu, zvýšit variabilitu myšlení.

Jak vychovávat dítě se zdravou představivostí

Zde je několik tipů pro rodiče, jak pomoci dítěti posunout hranice obzoru a vytvořit zdravý představivost:

• s dětmi musíte mluvit častěji – diskutovat s nimi o událostech dne, zaměřit jejich pozornost na různé možné možnosti rozvoje určitých situací ("míč narazil na zeď a co by bylo, kdyby odletěl za plot?»);
• je užitečné vyprávět předškolákovi o různých pozitivních nebo poučných (ale pozitivním způsobem) událostech ze svého života nebo ze života někoho jiného;
• děti musí číst, ale pouze díla, která odpovídají jejich věku.

Mnoho cvičení pro rozvoj představivosti u dětí vyžaduje praktické posílení. Například přišli s pohádkou – nakreslili hlavní postavy (vyrobili z plastelíny). Pokud dítě miluje uvažování o zvířatech, přírodě, pak by se procházky do parku a zoologické zahrady měly stát pravidelnými.

Cvičení pro děti ve věku 6-7 let

Ve starším předškolním a mladším školním věku prochází ztělesnění fantazií dítěte transformací. Většina imaginárních zápletek a obrazů narozených v mysli malého člověka již nenajde projevy v herních situacích a tvůrčím vyjádření, ale je ztracena dítětem v mysli. V této fázi je důležité pomoci mladému snílkovi, aby neodešel s hlavou do světa fiktivních obrazů, ale podrobil svou představivost skutečným cílům, naučil se produkovat nápady.

Cvičení pro rozvoj představivosti u mladších studentů mohou být následující:

1. "Praxe L. N. Tlustý». Dítěti je ukázán jakýkoli předmět, který je mu známý (notebook, lampa, stůl), a je požádán, aby si ho představil, jako by pocházel ze vzdálené země, kde nikdo neví nic o účelu této položky. Jaké dostupné pojmy by cizinec mohl popsat viděnou věc a jaký význam by jí dal?
2. "Oživený obrázek". Nejprve by si rodič a dítě měli představit, že dostali úžasnou schopnost oživit vše, co namalovali na papír. Můžete začít s jednoduchými obrázky-slunce, mraky, květina a poté přejít na složitější objekty-fiktivní postavy, Starověká zvířata, struktury. Jak se budou chovat oživené předměty, budou potřebovat přizpůsobení, jaké nové vlastnosti budou mít?
3. "Kouzelný les". Rodičovskou rukou se na velký list papíru nakreslí 3-4 stojící stromy a veškerý volný bílý prostor je vyplněn chaoticky rozptýlenými tečkami a tahy. Předškolák má za úkol nakreslit les na papír, zapojit do výkresu všechny náhodné prvky a poté vyprávět o jeho zázrakech.

Často v dětských časopisech nebo výukových sešitech najdete herní úkoly "pokračujte v kreslení". Dítě dostane jeden nekomplikovaný prvek ve formě velkého písmene nebo čísla (geometrický tvar, přerušovaná čára), který je vyzván k rozvoji samostatného obrazu. Toto cvičení pro rozvoj představivosti u předškoláků učí logicky myslet a zlepšuje jemnou motoriku prstů.

Vývoj představivosti u dětí ve věku 10-12 let

Je těžké přimět teenagera, aby "hrál fantazie", protože v tomto věku se děti bojí vypadat vtipně a být chyceny v hlouposti. Jsou však ochotně zahrnuti do diskuse o tématech, která jsou jim blízká v duchu, pokud tyto rozhovory nepředstavují jako cvičení pro rozvoj představivosti. Nejlépe věnujte čas třídám sledování zajímavého filmu, návštěvě muzea nebo výstavě. Pod dojmem bude školák nadšeně reagovat na návrh na rozvoj tématu.

Zde je několik vhodných cvičení pro rozvoj představivosti u dospívajících:

1. "Obyvatel z neznámé planety". Dítě s podporou rodičů přichází s neexistující planetou se životními podmínkami, které pozemšťané neznají. Na základě fyzikálních zákonů a dalších rysů typických pro danou lokalitu vytváří školák obraz obyvatele této planety s podrobným popisem.
2. "Moderní člověk". Teenager si nejprve vybere zástupce toho, který směr moderního trendu (blogger, designér, manažer) by chtěl popsat, a poté pomocí dospělého vytvoří průměrný typ této abstraktní osobnosti (Realitní kancelář je rozrušená, potěšující, mazaná atd.).).

Psychologové doporučují zavést takovou hru do obvyklého používání rodiny-cvičení pro rozvoj představivosti u studentů, jako jsou "nové vlastnosti", které pomáhají lépe rozvíjet variabilitu myšlení a logiky. V každém okamžiku jeden z hráčů poukazuje na jakýkoli běžný předmět (mýdlo, stolička, Bota) a všichni přítomní musí přijít a pojmenovat alespoň tři nové způsoby použití této maličkosti. Například: "mýdlová mísa je trpasličí loď, perlová krabička, násypka pro bakterie".

Rozvoj tvůrčí představivosti u dětí

Cvičení pro rozvoj představivosti u předškolní děti vždy obsahují herní prvky zaměřené na odhalení tvůrčí stránky dítěte. Malé děti se nebojí vypadat směšně, takže jejich fantazie jsou odhaleny mnohem plnější a barevnější – stačí si vybrat zajímavý způsob, jak se projevit.

Zde jsou hry a cvičení pro rozvoj představivosti u dětí ve věku 5-7 let, které psychologové navrhují doma:

1. "Zakroužkuj ruku". Dítě pevně přitlačí dlaň na list papíru a krouží ji tužkou. Jaký je otisk dlaně - na korunu dřeva, legrační muž nebo drak? Nechte dítě vidět prvek pro budoucí obrázek v náčrtu a nakreslete jej tak, jak to považuje za vhodné.
2. "Blob". Dospělý umístí inkoustovou skvrnu na hustý list papíru, poté list zalomí uprostřed a" zrcadlí " skvrnu tak, aby vytvořila jednu velkou skvrnu. Dítě by mělo na kartě vidět obrys nějakého obrazu, který zná, a pokud je to možné, několik.
3. "Kdo je který". Prostřednictvím kopírky přenáší dospělý na papír několik identických figurek mužů (kouzelníci, superhrdinové,princezny) . Dítě je vyzváno, aby malovalo obrázky tak, aby jedna postava byla laskavá, druhá zlá, třetí mazaná atd.

Cvičení pro rozvoj představivosti u studentů ve věku 7-9 let již mohou zahrnovat prvky volné fantazie. Nechte dítě po sledování karikatury nebo přečtení knihy fantazírovat o tématu, co by bylo, kdyby příběh skončil jinak. Kdo by pak byl mezi vítězi a kdo mezi poraženými? Co kdyby zesnulí hrdinové zůstali naživu a dobré postavy se ukázaly jako zlé?

Mezi cviky na rozvoj tvůrčí představivosti u dětí jakéhokoli věku lze rozlišit jedno univerzální, které pomáhá dítěti vždy se zájmem dívat na svět kolem sebe. Toto je hra " Hádej co?». Dítě je požádáno, aby si představilo, že je například robot (kotě, mimozemšťan, drak, Číňan), kterému je zobrazen předmět, který mu dříve nebyl znám (prsten, vodítko pro psa, knoflík, hnízdící panenka). Jak fiktivní postava zachází s novým předmětem, jaký dojem získá, jaký účel pro něj přijde?

Jak rozvíjet představivost dospělého

Dospělý člověk, který se ponoří do rutiny každodenních starostí, vědomě omezuje svou vizi světa na úzký rámec událostí a obrazů, které potřebuje. To neznamená, že jeho schopnost představivosti je ztracena, ale každý rok je pro něj těžší ji realizovat.

Cvičení pro rozvoj představivosti u dospělých jsou vytvářena s ohledem na potřebu vzdát se zavazadel starých vzorů, které nutí myslet stereotypy. Vědomí dospělého člověka je uspořádáno tak, že při pokusech myslet mimo krabici je v jeho hlavě zahrnut celý řetězec obranných mechanismů. Z tohoto důvodu není nutné se od prvních dnů snažit věnovat cvičení na rozvoj představivosti déle než 10 minut v řadě.

Je vhodné začít jednoduchým pozorováním v podmínkách blízkých každodenním – například na cestě z práce domů. Dokonce i cesta, která byla mnohokrát překonána, může skrývat mnoho překvapení, která zesměšňují a šokují, pokud se na ně podíváte pozorně. Zábavně sestavená reklama na zdi, hořící okna výškového domu, tvořící písmena nebo číselné znaky-stačí otevřít své vědomí neobvyklému, protože představivost bude fungovat s pomstou.

Cvičení pro rozvoj fantazie pro dospělé

Dobře vyvinutá představivost je charakterizována především emancipací vědomí, kterou nelze získat, pokud uvažujete o standardních klišé. Je rapanův dřez přivezený z dovolené vhodný pouze pro popelník? Skořápka naplněná půdní směsí a upevněná otvorem nahoru se snadno promění v mini-sázecí stroje pro trpasličí kaktus. Nebo lakované, tvoří základ Námořní instalace. Kolik dalších položek v domě je "ne na svém místě"?

Kromě tohoto nejjednoduššího rychlého tréninku, který lze provádět kdekoli, psychologové navrhují použít taková cvičení na rozvoj fantazie a představivosti:

1. "A co když...". Co když všechny chladicí systémy v supermarketech na světě přestanou fungovat současně? Co když se vzduch na planetě změní na veselý plyn? Tím, že si člověk položí takové zdánlivě směšné otázky a podrobně je "roztočí" na vyčerpávající odpověď, naučí se vidět běžné věci z neočekávaného úhlu a najít logická řešení v těch nejsložitějších situacích.
2. "Skrytý význam". Toto cvičení vývoje představivosti od scenáristy Jeana Pereta lze hrát v hlavě každou volnou minutu, kdy je možné procházet časopisem nebo galerií obrázků online. Je nutné náhodně odhalit první ilustraci, která zasáhla, a pokusit se k ní přijít s nejméně 10 vtipnými titulky, které odhalují tajný význam obrázku.

Nyní módní směr vyjadřování zahraničních filmů" goblinským "překladem je další skvělou volbou pro "čerpání" vaší představy o normálnosti světa. Při sledování jakéhokoli filmového pásu v televizi stačí zapnout tichý režim videa a pokusit se vytvořit vlastní verzi "hlasového hraní" filmu. Nechte to vypadat hloupě a dokonce klamně, ale při pravidelném tréninku je toto cvičení pro rozvoj představivosti schopné transformovat obyčejnou šedou osobnost na místní hvězdu humoru.

Rozvoj představivosti v kreativních povahách

Kreativní "rekapitulace" je nezbytná pro každého člověka, který sní o tom, že vynikne z davu, projeví svou individualitu nebo se otestuje v oblasti autorských práv. Cvičení pro vývoj spisovatelské představivosti musí být doprovázen vizualizací a čím jasnější je "obrázek", tím vyšší je účinek okupace.

Příklady domácího tréninku pro začínající spisovatele:

1. Musíte si vzít jakýkoli malý předmět (měkkou hračku, hřeben, vlásenku), zvážit jej po dobu 10-15 sekund a poté, co zavřete oči, co nejúplněji popsat pomocí metafor a jiných literárních prostředků, technik a obratů řeči.
2. Vezměte svazek básní jakéhokoli autora, otevřete jej na libovolné stránce a okamžitě si přečtěte první řádek, který zasáhl. Nyní musíte vytvořit svůj vlastní čtyřverší, jehož první frází bude vybraný řádek.
3. Každý den musíte pravidlo 100 slov popsat jeden jakýkoli faktor, jev nebo stav. Například, pokud je vybrán přírodní jev "vítr", pak se vhodná slova stanou: nepříjemná, pronikavá, roztrhaná, foukaná atd.

Pro budoucí autory je užitečné zapojit se do písemných popisů co nejčastěji a nezáleží na tom, co přesně. Můžete si vzpomenout na jeden pozoruhodný den ze svého života a popsat jej, můžete písemně charakterizovat svého přítele, zubního lékaře, souseda z domu naproti. Měli byste častěji vyzkoušet role jiných lidí (nebo dokonce tvorů) a pokusit se popsat svět viditelný jejich očima.

Bohatá představivost je mimořádným darem přírody, který obdarovala každého člověka bez výjimky. Tuto schopnost vidět svět v jasných barvách můžete nechat bez pozornosti nebo všemi možnými způsoby povzbudit svou vlastní příležitost žít mimořádný život-rozhodnutí je učiněno individuálně. Vždy je však třeba si uvědomit, že historicky významné činy, geniální činy a důležité objevy jsou přístupné pouze těm lidem, kteří se nebojí pustit do svého světa neobvyklé a úžasné.