Co můžete jíst v ekadashi: seznam potravin. Jaká je podstata ekadashi

Ekadashi je jedenáctý den, který přichází po novém měsíci nebo úplňku každého lunárního měsíce podle védského kalendáře. Podle duchovního přesvědčení většiny hinduistů a náboženských osobností je přijetí pokání během tohoto období lunárního cyklu velmi užitečné pro zdraví a duchovní očištění. Tento článek vypráví o této tradici, která pochází z jihovýchodní Asie.

Co je hinduistický kalendář

Hinduistický kalendář je souhrnný termín pro různé lunisolar kalendáře tradičně používané v Indii. Často se mu říká Panchanga. Nejstudovanější a nejznámější jsou následující:

• Shalivahana Shaka nalezený v jižní Indii.
• Vikram Samwat nalezený v Severní a střední oblasti.
• Tamilský kalendář používaný v Tamil Nadu.
• Bengálský používaný v Bengálsku.

Všechny jsou založeny na měsíčním cyklu. Hinduistický Nový rok začíná na jaře. Oblasti jako Kerala však zdůrazňují sluneční cyklus, který se nazývá malayalamský kalendář, a Nový rok začíná na podzim.

Co je Ekadashi

Ekadashi-v hindštině znamená "jedenáct". Tento termín označuje jedenáctý lunární den každé ze dvou lunárních fází, ke kterým dochází v hinduistickém kalendářním měsíci-Sukla Paksha (období zářícího měsíce, také známé jako fáze ) a Krishna Paksha (období mizejícího měsíce, známé také jako fáze slábnutí).

V hinduismu a džinismu je tato část času považována za duchovní den a je obvykle dodržována částečným půstem. Fazole a obilí v tuto chvíli věřící lidé nekonzumují, protože, jak se spoléhá v hinduismu, kontaminované hříchem. Co můžete jíst v Ekadashi? Podle tradice je povoleno jíst pouze ovoce, zeleninu a mléčné výrobky. Toto období abstinence začíná východem slunce až do západu slunce následujícího dne. Kalendář Ekadashi je mezi hinduisty velmi oblíbený.

Hinduistická pravidla říkají, že půst by měl mít kdokoli ve věku od osmi do osmdesáti let, včetně vzdání se vody. Co můžete v Ekadashi jsou lidé trpící nemocemi? Lidé, kteří jsou nemocní, mají zdravotní problémy a těhotné ženy jsou z tohoto pravidla osvobozeny a mohou konzumovat lehká jídla, včetně mléka a ovoce.

Poloha Měsíce

Čas každého obřadu askeze závisí na poloze satelitu Země. Hinduistický kalendář označuje postup od úplňku po nový měsíc, který je rozdělen do patnácti stejných oblouků. Každý oblouk měří jeden lunární den zvaný tithi. Doba, po kterou Nebeský satelit cestuje určitou vzdálenost, je doba trvání tohoto období. Ekadashi odkazuje na jedenáctý tithi. Toto období odpovídá přesné fázi rostoucího a ubývajícího měsíce.

Obvykle v roce existuje dvacet čtyři posvátných dnů pro duchovní očištění. V přestupném roce mohou být někdy další dva dny navíc. Každé období tohoto cyklu má zvláštní výhody a požehnání, kterých je dosaženo při provádění určitých akcí. Ekadashi v lednu se nazývá Shat-tila Ekadashi a také Bhaimi-Ekadashi.

Pravidla pro dodržování půstu

Jak správně dodržovat obřad? Nejlepší askeze v tomto období je absolutní abstinence od jídla a vody k dosažení stavu očištění od hříchů. Pro někoho, kdo má potíže s dodržováním takového půstu, se doporučuje jíst jídlo obsahující povolené potraviny jednou po poledni. To je předpoklad tohoto obřadu duchovního očištění.

Co můžete jíst v Ekadashi: seznam potravin

Strava během půstu může sestávat z:

• jakékoli zeleniny;
• ovoce;
• vody;
• fermentované mléčné výrobky,
• cukru.

V tomto období jsou zakázány:

• houby;
• obilniny;
• luštěniny;
• špenát;
• med;
• lilek;
• mořská sůl.

Jiné druhy soli, jako je běžná bílá sůl, jsou přípustné. Je také zakázáno jíst v domech jiných lidí. V těchto dnech se musíte pokusit pít a jíst ne více než jednou. V jednom z textů hinduismu Velké božstvo Krišna říká, že ten, kdo tento obřad plně dodržuje, bude plně odměněn a ten, kdo částečně dodržuje půst, získá pouze část výhod. Toto jsou obecná pravidla, jak dodržovat půst Ekadashi.

Jak získat nejlepší výsledek z askeze

Chcete-li získat úplné duchovní požehnání v souladu s touto tradicí, neměli byste spát během dne, neholit se, nemazat se oleji, nepřijímat jídlo z talířů a šálků z bronzu, nedotýkat se ženského pohlaví během menstruace, vyhýbat se setkání s konzumací alkoholu.

Jaká je podstata Ekadashi? Ve starověkých učeních je hlavním výsledkem dodržování půstu duchovní očištění. To znamená, že člověk se vzdáním potěšení z jídla přiblíží božskému a také se stane osvícenějším. Předpokládá se, že nebeské síly se v souladu s touto starodávnou tradicí duchovně přibližují osvícené osobnosti.

Kdo musí dodržovat askezi

Podle hinduistických posvátných textů je každý člověk starší pěti let povinen v tomto časovém období dodržovat půst. Ten, kdo jej nemůže dodržovat kvůli vážné nemoci nebo staršímu věku, je povinen najít duchovně vyvinutou osobu a darovat jí cokoli. Může také jednoduše studovat význam každého Ekadashi. Tato akce se doporučuje jako jedna z metod k dosažení nejlepšího výsledku posvátné askeze.

Čas Ekadashi závisí na časovém pásmu

Čas začátku a konce tohoto indického příspěvku má obrovský význam a závisí na časovém pásmu určité oblasti. Období dodržování askeze v Indii, Americe a Rusku se tedy může lišit po celý den. Aby bylo možné vypočítat přesný čas vstupu a výstupu z askeze, odborníci vypočítají kalendář pro určitá časová pásma. Existují dokonce specializovaná zařízení pro výpočet jeho termínů.

Jak přerušit a obnovit Ekadashi

Po dodržení obřadu askeze by měl být půst ukončen v určitém období dne po slunečním východu následující den. Pokud se po dané době zastaví, považuje se za nedodržené. Pokud nebyla hinduistická askeze pozorována náhodou, lze ji provést následující den-dvadashi, v tomto případě můžete půst dokončit třetí den-traiodashi. Na konci můžete jednoduše použít jakékoli zrno, to znamená jíst to, co je během tohoto období zakázáno.

Pokud se shoduje s Dashami — desátým dnem lunárního cyklu, není třeba se postit. Pokud se však shoduje s dvadashi-dvanáctým dnem, pak se takový Ekadashi nazývá "čistý půst" nebo mahadwadashi a doporučuje se jej přísně provádět.

Je však důležité si uvědomit, že žít spravedlivě a být v rozporu s přírodou by nemělo být jen dva dny v měsíci, dodržovat přísný nebo snadný půst. Stát se duchovně osvícenou osobností dané životní princip musíme se držet neustále. Článek tedy poskytuje informace o podstatě tohoto jevu a co lze jíst v Ekadashi.