Kuře s bramborami v aerogrilu: chutné recepty

Aerogril – je to Typ konvekční trouba, ve které je jídlo vystaveno proudům horkého vzduchu. Pomocí tohoto zařízení můžete vařit jídlo bez slunečnicového oleje nebo jiného tuku. Jídla jsou dietní, něžná a šťavnatá díky vodě umístěné v pánvi. Kuře s bramborami v aerogrilu-výživné a zdravé jídlo. Jeho přípravě jsou věnovány části článku.

Pikantní verze pokrmu

Pro jídlo se používají:

1. Jatečně upravené tělo kuřete o hmotnosti 1 kg.
2. 600 g brambor.
3. Čtyři polévkové lžíce cachio omáčky.
4. Citronová šťáva (nejméně 10 g)
5. 4 stroužky česneku.
6. Tymián.
7. Nejméně 2 polévkové lžíce sójového dresingu.
8. Chilli sirup (sladký) - stejné množství.
9. Přibližně 50 g tekutého medu.
10. Nejméně 3 velké lžíce pomerančové šťávy.
11. Koriandr.
12. Sůl.

Kuře s bramborami v aerogrilu se připravuje takto.

Z tekutých složek, medu, koření a soli musíte udělat obvaz. V něm by mělo být jatečně upravené tělo ponecháno 2 hodiny. Hlízy brambor jsou rozděleny na plátky. Kombinujte se solí. Umístěte na spodní mřížku zařízení. Kuře se umístí na střední vrstvu. Nastavte teplotu na 230 stupňů. Vařte jídlo 60 minut, pravidelně otáčejte jatečně upraveným tělem a zakryjte ho marinádou. Kuře s bramborami v aerogrilu se doporučuje konzumovat horké.

Miska s přídavkem měkkého sýra

Tyto komponenty jsou pro něj nezbytné:

1. Půl kila kuřecí buničiny.
2. Stejné množství brambor.
3. Sýr feta (nejméně 200 g).
4. Cibule (jedna věc).
5. 3 stroužky česneku.
6. Koření, čerstvé bylinky.

Jak vyrobit kuře s bramborami v aerogrilu podle receptu s měkkým sýrem? Filé by měly být rozděleny na malé plátky. Pak musíte připravit zeleninu. Česnek a cibule jsou oloupané, nakrájené na čtvercové kousky. Totéž se děje s bramborami.

Složky jsou smíchány, kombinovány s kořením. Vložte do misky na pečení, která musí být pokryta víkem. Připravte jídlo při teplotě 235 stupňů 60 minut. Kuře s bramborami, vařené v aerogrilu, se doporučuje podávat s nasekanými bylinkami.

Jíst s jablkem

Bude to vyžadovat:

1. Cibule (jedna věc).
2. Kilogram brambor.
3. Jatečně upravené tělo kuřete o hmotnosti 1,7 kg.
4. Jablko.
5. Zakysaná smetana, majonézová omáčka (podle chuti).
6. Koření pro vaření kuřete.
7. Sůl.
8. Drcená paprika.

Jak vařit kuře v aerogrilu s bramborami, zakysanou smetanou, majonézou a jablkem?

Cibule musí být oloupaná, nasekaná. Poté se předá na pánvi s tukem z jatečně upraveného těla. Jablko je rozděleno na malé kousky. Majonézová omáčka se kombinuje se zakysanou smetanou, paprikou a jiným kořením. Přidejte sůl. Výsledná hmota se tře kuřecím masem. Uvnitř jatečně upraveného těla jsou jablka a cibule. Umístěte ji na spodní vrstvu aerogrilu. Oloupané celé brambory jsou umístěny na okrajích, Namazané vrstvou obvazu. Miska je pokryta kovovým papírem. Vařte při vysoké rychlosti ventilátoru při teplotě 205 stupňů 60 minut. Poté vyjměte brambory. Kuře je pokryto kovovým papírem. Převeďte zařízení na teplotu 180 stupňů. Vařte jatečně upravené tělo půl hodiny.

Další jednoduché jídlo

Zahrnuje:

1. Šest kuřecích paliček.
2. Čtyři brambory.
3. Zakysaná smetana (nejméně 150 g)
4. Česnek v množství 3 laloků.
5. Kořenící směs a sůl.

K přípravě pokrmu se brambory umyjí a oloupou. Chcete-li udělat dresink, musíte kombinovat zakysanou smetanu s kořením, drceným česnekem. Přidejte sůl. Výsledná hmota pokrývá paličky a brambory. Umístěte kuře na střední mřížku zařízení ve tvaru ventilátoru (část masa blíže k okraji). Brambory jsou umístěny na spodní vrstvě. Nastavte teplotu na 260 stupňů. Kuře s bramborami v aerogrilu se vaří čtyřicet minut při vysoké rychlosti ventilátoru.