Co dělat, když jsou zlomená žebra: jak zacházet doma

Zlomeniny žeber jsou poměrně běžným jevem. Statisticky představují 5-15% všech diagnostikovaných případů zlomenin vůbec. Nejčastějšími příčinami jsou pády a nárazy, stlačení hrudníku. Zlomeniny žeber nemusí představovat přímé nebezpečí pro život pacienta, ale mohou být smrtelné. V článku podrobně analyzujeme, co dělat, když jsou zlomená žebra.

Důvody

Proč se to stane? Nejčastěji kvůli všem druhům zranění, pádů, PE. V některých případech může věk pacienta přispět ke zlomenině, určitým onemocněním kostní tkáně. Věk i tyto patologie ovlivňují křehkost kostí.

Nejčastějšími příčinami jsou následující:

• DOPRAVNÍ NEHODA. Během srážky nebo prudkého brzdění řidič prudce narazí na volant, což může vést ke zlomeninám žeber. Pro chodce je nebezpečný pád na asfalt nebo kapotu.
• Domácí zranění. Zde můžete během pádu zlomit žebra. Taková zranění jsou pro lidi ve stáří nejcharakterističtější.
• Sportovní a profesionální zranění. V mnoha sportech je zranění jako zlomenina žeber běžným jevem. Totéž lze říci o profesích, kde je vyžadována aktivní fyzická práce, Práce s velkým nákladem, provádění pracovních činností ve výšce atd.

Co dělat, když jsou zlomená žebra, budeme dále podrobně analyzovat.

Příznaky

Jak zjistit, že máte zlomeninu žebra nebo více žeber najednou? Existuje několik hlavních příznaků:

• "Přerušený dech". To je název stavu, kdy člověk nemůže plně dýchat vzduch - během tohoto procesu cítí silnou, ostrou bolest v oblasti žeber. Postižená osoba má proto rychlé, ale mělké dýchání.
• Bolest v oblasti zranění. Může se zesílit i při mírném otáčení trupu nebo svalovém napětí.
• Otok tkáně v místě předpokládané zlomeniny.
• Hematom, pokud došlo k mechanickému účinku na hrudník.
• Osoba se snaží zaujmout pozici nakloněnou směrem, kde by mohla být předpokládaná zlomenina.
• Při pomalém vdechování je slyšet malé cvaknutí, které také naznačuje zlomeninu.
• V závislosti na lokalizaci poranění lze v některých případech pozorovat, že strana hrudníku, kde je zlomenina žeber, je při dýchání poněkud za sousedem v pohybu.

Když je nutná sanitka?

Co dělat, když jsou zlomená žebra? Co nejrychleji vyhledejte kvalifikovanou lékařskou pomoc. Samozřejmě, v případě zlomeniny 1-2 žeber, stav oběti nepředstavuje hrozbu pro jeho život. Je však nereálné, aby laik zjistil, zda zlomenina způsobila vnitřní životně důležité orgány.

Tento stav oběti by vás měl upozornit:

• Postupně se objevují známky udušení: pro člověka je stále obtížnější vdechovat-vydechovat vzduch, pokožku obličeje, rty postupně nabývají modravého odstínu.
• Oběť si všimne intenzivní žízně, začne si stěžovat na závratě nebo úplně omdlí.
• Při dýchání nebo kašli mu z úst vytéká krev.

V těchto případech se musíte pokusit zavolat co nejdříve "pohotovost". Život oběti v ohrožení.

První pomoc

Co dělat, když jsou zlomená žebra? Jak zacházet? V tomto stavu je nebezpečné zapojit se do amatérské činnosti. Musíte jít do nemocnice a v případě úzkostných příznaků zavolat sanitku.

Co když si člověk zlomil žebro před příjezdem lékařů? Pokuste se mu poskytnout první pomoc:

• Pomozte zaujmout nejpohodlnější anatomickou polohu. Je to sedící nebo ležérní s oporou na zádech. Zajistěte, aby postižená osoba seděla naplocho, neklonila se směrem k poškozené části těla.
• Pokud je poškozeno několik částí hrudníku najednou, je postižená osoba přemístěna do polonahé polohy a pod hlavu jsou umístěny válečky tak, aby se zvedla o 5-10 Cm.
• Pokud si postižený stěžuje na silnou bolest, musíte mu nabídnout lék proti bolesti OTC ze seznamu léků, které již dříve užíval, - "Analgin", "Paracetamol", "Ibuprofen" a PR.
• Zajistěte přívod čerstvého vzduchu do místa, kde je postižená osoba.
• Pokud je zlomenina uzavřená, naneste těsný obvaz na neúplný výstup na oblast poškození. To zabrání pohybu ostrých konců zlomených žeber, které mohou poškodit životně důležité orgány.
• Pokud je zlomenina otevřená, je nutné zastavit krvácení a pokusit se udržovat ránu v čistém stavu, dokud nepřijde posádka sanitky.

Lékařská pomoc

Co dělat se zlomenými žebry? Nejprve se musíte dostavit na schůzku s terapeutem, traumatologem, chirurgem nebo v nemocnici. Aby bylo možné určit závažnost, umístění zlomeniny, skutečnost poškození vnitřních orgánů, odborník nejprve pošle pacienta k diagnostickým vyšetřením:

• Rentgen.
• Ultrazvuk.
• MRI.

Co dělat, když jsou zlomená žebra? Pokud nejsou poškozeny vnitřní orgány, není nutná žádná aktivní léčba. Po dobu 1-2 měsíců mají zlomená žebra zdravého člověka rostou sami. Pro zmírnění stavu pacienta je předepsán OTC léky proti bolesti přípravek. Pokud jsou orgány poškozeny, může být nutná chirurgická operace. Pokud jsou mírně zasaženy, může se případ omezit na konzervativní léčbu-příjem protizánětlivých léků.

Pokud spadnete a zlomíte žebro, co dělat? Co nejdříve se obraťte na lékaře. Pokud zranění nepředstavuje nebezpečí pro život a zdraví, ale je doprovázeno silnou bolestí, možná budete potřebovat injekce kortikosteroidů. Jedná se o léky na předpis, které nejsou propuštěny bez jmenování lékaře z lékáren.

Takové léky pomáhají zbavit se bolesti a zánětlivých procesů, usnadňují dýchání, zvyšují pohyblivost těla. Ale nezapomeňte na vedlejší účinky těchto prostředků:

• Krvácení.
• Vývoj infekcí.
• Lokální atrofie vazů a svalů.
• Poškození nervových zakončení.
• Oslabení imunitních sil těla.

Mohou být také předepsány injekce prostředků blokujících přesně mezižeberní nervy. Léky jako by "mrazit" nervové zakončení. Díky tomuto účinku člověk po dobu 6 hodin po injekci necítí bolest.

Domácí léčba

Pokud je žebro zlomené, co dělat v doma? Všechna potřebná doporučení jsou individuální - měla by pocházet pouze od vašeho ošetřujícího lékaře.

V minulosti lékaři v případě takových zlomenin doporučili pacientům kompresní obvazy na postižené oblasti. Ale dnes byla tato metoda opuštěna - imobilizace oblastí hrudníku vedla k rozvoji pneumonie, šíření infekcí. Obvaz se aplikuje pouze na několik dní, aby se stabilizovala Poloha žeber, snížila se bolest a zánět. Ale utahování žeber po dobu několika týdnů kompresním obvazem by nemělo být - potíže s dýcháním nepřispívají k zotavení. Nepokoušejte se aplikovat kompresní obvaz sami. To by měl udělat pouze lékař-odborný lékař nebo zdravotní sestra.

Chcete-li trochu zmírnit bolest v místě zlomeniny, můžete na ni aplikovat studené obklady-s ledem, speciální gelem nebo dokonce i balíček pravidelné mražené zeleniny. V prvních dvou dnech po zranění se postup opakuje každou hodinu. Komprese aplikovaná na zranění po dobu 20 minut. V následujících dnech léčby musí být aplikován 10-20 minut třikrát denně.

Vystavení chladu pomůže zmírnit bolestivý syndrom, zabraňuje tvorbě otoku. Taková domácí léčba je účinná u všech typů zlomenin žeber, jakož i jiných muskuloskeletálních poranění.

Pokud jsou zlomená žebra, že dělat doma? Obraťte se na studené obklady. Před nanesením na kůži nezapomeňte zabalit tenkou vrstvu přírodní tkaniny. Tím se sníží negativní účinky chladu na kůži a svaly. Pokud máte modřiny v místě poranění (důsledek poškození cév), otok, pak studené obklady pomohou vyrovnat se s tímto problémem. Zejména sníží bolest.

Užívání léků

Co když je zlomené žebro (nebo trhlina v žebru)? Samozřejmě je nutné naléhavé odvolání do zdravotnického zařízení. Pokud zranění není vážné, bude vám předepsána ambulantní léčba. Ve většině případů žebra rostou Samostatně - není třeba provádět speciální kompresní obvazy.

Během procesu zotavení je však mnoho pacientů překonáno syndromem bolesti. K jeho zvládnutí stačí užívat volně prodejné protizánětlivé nesteroidní látky, které účinně bojují proti bolesti:

• "Aspirin".
• "Ibuprofen".
• "Naproxen".

V tomto případě nelze říci, že tyto prostředky přispějí k hojení a opravě tkání. Ale tady jsou jejich výhody v jiném-pomáhají bojovat proti nepříjemným bolestivým pocitům. A to umožňuje postiženému rychleji se obrátit na obvyklý život, dělat domácí práce nebo se dokonce vrátit do práce po několika týdnech (pokud vnitřní orgány nejsou zraněny, pokud pracovní činnost není fyzická).

Je však třeba si uvědomit, že tyto léky mají řadu vedlejších účinků. Zejména mohou negativně ovlivnit práci vnitřních orgánů-jater, ledvin, žaludku. Průběh jejich příjmu by proto neměl překročit 2 týdny. Kromě toho musíte pečlivě sledovat návod k použití, dodržujte dávkování.

Děti mladší 18 let jsou kontraindikovány "Aspirin", protože může způsobit Reyeův syndrom. Alternativou k výše uvedeným lékům je "Paracetamol" a jeho protějšky. Ale tyto léky nezbavují zánět. A mohou negativně ovlivnit játra.

Doporučení životního stylu

Pokud jsou žebra zlomená, co dělat doma? Nejprve musíte provést úpravy obvyklého životního stylu. Snažte se neprovádět pohyby, které mohou ovlivnit pobřišnici, hrudník. Ale s muskuloskeletálním poškozením lékaři doporučují provádět lehkou gymnastiku, protože takový pohyb zvyšuje krevní oběh, urychluje hojení.

Ale v prvních dvou týdnech po zlomenině musíte opustit kardio zatížení. Zrychlují dýchání, zvyšují krevní oběh. A to může vést k opačnému účinku-způsobit zánět v místě poškozeného žebra.

Je nutné opustit rotace, kroucení horní části těla, od sklonů směrem k lokalizaci zlomeniny, dokud se tkáně úplně nezotaví. Pokud jsou zlomená žebra, co potřebujete dělat? Vzdejte se fyzické práce (v práci i doma), snažte se ne zvedání závaží a nehrajte sportovní hry. V tomto případě není práce na počítači, řízení automobilu, chůze kontraindikována.

Doktorovi se doporučuje přistupovat k předchozímu životnímu stylu, pouze když můžete bez bolesti zhluboka dýchat, když vás nepříjemné bolestivé pocity přestanou obtěžovat.

Pokud je levé žebro zlomené, co dělat? Stejné jako v případě poškození pravice. Všimnete si na tyto praktické tipy:

• Pokud je vaše práce nějakým způsobem spojena s fyzickou prací, ostrými pohyby, je nutné vzít nemocenskou dobu 1-2 týdny, v závislosti na závažnosti vašeho stavu.
• Vzdejte se složitých domácích prací - požádejte členy rodiny, příbuzné nebo přátele, aby vám pomohli, když se zotavujete ze zranění.
• Pokud chcete kašlat nebo škrábat, nezapomeňte mít po ruce polštář. Při kašli nebo kýchání ji přitlačte na poškozené místo, což pomůže minimalizovat bolest.
• Pokud máte vážnou zlomeninu, věnujte čas dechové gymnastice. Každých několik hodin 10-15 minut zkuste zhluboka dýchat. Toto jednoduché cvičení zabrání poklesu plic a šíření zánětu.

Jak lépe spát?

Musíte najít pohodlnou pózu pro spánek. Trochu obtížné, pokud jste zvyklí spát na boku, břiše nebo často házet a otáčet se ve spánku. Při zlomenině žeber nejlépe spát na zádech (přesněji na páteři). Zatížení žeber bude tedy minimální.

V prvních nocích po zranění odborníci doporučují spát v rozloženém křesle v polosedavé poloze. V tomto případě se musíte postarat o spodní část těla. Aby se v této poloze uvolnilo napětí z nohou, umístí se pod polořadovka-konkávní kolena další polštář.

Můžete také vložit pod zády, boky a hlavy další polštáře, pokud se rozhodnete spát na posteli. To zabrání převrácení ve snu.

Pozor na výživu

Aby se poškozené kosti zotavily rychleji, musíte se postarat o svou výživu. Mělo by být plné, nasycené nezbytné pro zdraví minerály a vitamíny:

• Upřednostňujte čerstvé potraviny, celozrnné a mléčné výrobky, libové maso, ovoce a zeleninu. Zkuste pít více čisté vody.
• Konzumujte potraviny bohaté na minerály: sýr, jogurt, fazole, tofu, slanina, ořechy, brokolice, sardinky, losos.
• Zlikvidujte alkohol, rychlé občerstvení, sycené sladké nápoje, potraviny s obsahem rafinovaného cukru. Zpomalují hojení tkání. Kouření má stejný účinek.
• Podívejte se na další minerální a vitamínové komplexy s obsahem vápníku, fosforu, hořčíku, železa, vitamínů D A K. Zvláštní pozornost věnujte vápníku: pokuste se získat alespoň 1200 mg tohoto prvku denně-jak z doplňků, tak z potravin.

Při zlomenině žebra je nutná návštěva lékaře. Ve zvláště obtížných případech je nutné zavolat sanitku. Domácí léčba je povolena pouze se souhlasem vašeho ošetřujícího lékaře. Nespočívá již v užívání léků, ale v dodržování určitého životního stylu, korekce výživy, odpočinku v posteli.