Míra cukru po jídle u těhotných žen: hlavní ukazatele, příčiny abnormalit, metody korekce

Během těhotenství dochází v ženském těle k různým druhům změn. V tomto případě mohou některé laboratorní testy ukázat jiná čísla než u těhotných pacientů. Je nutné tyto ukazatele velmi pečlivě sledovat. Jinak existuje riziko vážného poškození nejen nastávající matky, ale také embrya. Zejména je nutné sledovat hladinu cukru po jídle u těhotných žen. Ale co to je? O tom v článku.

Míra cukru po jídle u těhotných žen

Každý má zdravý spravedlivý sex, který daroval krev na prázdný žaludek na cukr, by měl být indikátor normálně 4-6, 1 mmol / l. Ale jaká bude míra cukru po jídle? Několik hodin po jídle se hladina může zvýšit na 7,8 mmol / l. Poté indikátor začne postupně klesat.

Když už mluvíme o míře cukru po jídle u těhotných žen, měli bychom vědět, že zde budou čísla mírně odlišná. To lze vysvětlit metamorfózami vyskytujícími se v hormonálním systému u ženy, která nese dítě.

Míra cukru po jídle u těhotných žen bude také záviset na metodě odběru krve. Analýza se zpravidla odebírá z prstu nebo žíly. Je důležité vzít v úvahu, kolik hodin před provedením analýzy žena Naposledy konzumovala jídlo. Zohledňuje se také obsah kalorií všech potravin, které konzumuje.

Pokud provedete analýzu nalačno, indikátor se může pohybovat od 3,4 mmol / l do 5,6 mmol / l. Čísla budou relevantní, pokud je krev odebrána z žíly.

Odborníci také stanovili míru cukru u těhotných žen po jídle po hodině. Měla by být asi 6,7 mmol / l.

Množství cukru u těhotných žen po jídle po dvou hodinách nebude větší než 6 mmol na litr. Kdykoli během dne může být množství glukózy zvýšeno na 11 mmol / l. V případě vyšší hodnoty tohoto ukazatele se může objevit podezření na diabetes mellitus.

Pokud se u těhotné ženy vyvine gestační diabetes nebo je cukr, měli byste neustále sledovat množství cukru v krvi a co nejblíže k normálu.

Pokud je rychlost cukru bezprostředně po jídle u těhotných žen výrazně vyšší než přípustná, lékaři doporučují ženám diabetes mellitus nebo gestační diabetes, aby dodržovaly následující výsledky:

1. Při podání krevního testu na lačný žaludek by množství cukru nemělo být větší než 5,3 mmol.
2. Jedna hodina po jídle by glykémie měla být asi 7,8 mmol.
3. Dvě hodiny po jídle by měl indikátor klesnout na 6,7 mmol.

Je třeba také poznamenat, že pro získání nejspolehlivějších informací o množství cukru u těhotných žen po jídle by se žena měla připravit na analýzu. K tomu byste se měli vzdát konzumace sladkých nápojů a nejíst sacharidová jídla od večera. Analýza se obvykle provádí ráno, zatímco přísně nalačno. Je nutné dobře spát a také nevystavovat tělo fyzické námaze.

Abnormalita

Žena, která je v pozici, musí neustále sledovat své vlastní zdraví a informovat gynekologa o sebemenší změně pohody. Protože během těhotenství se pravděpodobnost gestačního diabetu výrazně zvyšuje, je nutné pravidelně darovat krev, aby se určilo množství glukózy v ní.

Pokud mají těhotné ženy více cukru na lačný žaludek než po jídle, znamená to schůzku s endokrinologem. V případě gestačního typu diabetu jsou ukazatele vyšší než normální, ale také nižší než u osoby s diabetem typu 2. Tento jev lze vysvětlit skutečností, že počet aminokyselin v krvi během těhotenství výrazně klesá, ale zvyšuje se počet ketonových těl.

Komplikace

Bude velmi důležité vědět, jaký by měl být cukr po hodině jídla u těhotných žen, protože jakékoli odchylky mohou vyvolat nepříjemné následky. Například gestační diabetes může vést k následujícím komplikacím:

1. Obezita.
2. Smrt plodu.
3. Asfyxie nebo hypoxie.
4. Kardiovaskulární patologie.
5. Hyperbilirubinémie.
6. Respirační potíže-dětský syndrom.
7. Vývoj diabetu typu 2.
8. Diabetická fetopatie u plodu.
9. Traumatizace kostry a různé poruchy centrální funkce nervový systém plodu.

Identifikace gestačního diabetu

Pokud se po jídle u těhotných žen zvýší krevní cukr, může to znamenat vývoj gestačního diabetu. Je však třeba věnovat pozornost, že příznaky tohoto onemocnění jsou nejčastěji mírné. Ve většině případů těhotné ženy nevěnují pozornost symptomatologii nemoci. To je příčina výskytu vážný problém. Můžete snadno určit nemoc, pokud darujete krev k analýze. Test však můžete provést také sami v doma.

To vyžaduje pouze nákup glukometru, což je speciální zařízení pro stanovení množství cukru v krvi. Odborníci říkají, že indikátor nalačno by měl být v rozmezí od 5 mmol / l do 7 mmol / l.

A jaký cukr mají těhotné ženy po jídle za hodinu? Obecně je v tomto případě asi 10 mmol. Po 2 hodinách hladina cukru klesne na 8,5 mmol. Indikátory budou relevantní pro ženy, které mají gestační diabetes. Před měřením hladiny cukru po jídle u těhotných žen byste také měli všimnout si skutečnost, že chyba glukometru je povinná.

Statistika naznačuje, že každé desáté ženě během těhotenství je diagnostikován gestační diabetes. Obvykle se projevuje ve třetím trimestru nebo na konci druhého. Ve většině případů však patologie sama zmizí bez terapie po porodu. Je pravda, že u žen existuje riziko budoucího diabetu typu 2.

Manifestní diabetes

Odborníci také rozlišují takzvaný manifestní diabetes. Onemocnění je charakterizováno následujícími příznaky:

1. Glykémie se bude rovnat asi 7 mmol nebo více.
2. Glykovaný hemoglobin je na úrovni asi 6,5 %.
3. 2 hodiny po požití sacharidových potravin je množství cukru asi 11 mmol / l.

Vzhledem k tomu, že do třetího trimestru, do konce druhého, hrozí zvýšení sekrece inzulínu, gynekologové obvykle předepisují 28 týdnů těhotenství, aby podstoupili orální hodinový test na množství glukózy. Normálně by měl být indikátor až 7,8 mmol / l. V případě, že po požití 50 g glukózy ukazuje analýza ženy nejvyšší výsledek, lékař předepíše orální tříhodinový test s použitím 100 g glukózy.

Diabetes mellitus

Těhotná žena bude diagnostikována s diabetes mellitus, pokud výsledky testů ukazují následující hodnoty:

1. Hodinu po jídle bude hladina glykémie v krvi vyšší než 10,5 mmol / l.
2. 2 hodiny po jídle se indikátor bude rovnat více než 9,2 mmol / l.
3. Po 3 hodinách hladina glukózy neklesne pod 8 mmol / l.

Je velmi důležité, aby žena zkontrolovala množství glukózy a po jídle znala normu. Lékaři si také všimnou, že někteří pacienti jsou ohroženi rozvojem poruch funkce endokrinního systému. Především by to mělo zahrnovat ty spravedlivé pohlaví, které mají dědičnou predispozici k takovému onemocnění. Kromě toho je vysoká pravděpodobnost pozorována u žen, které se poprvé staly matkou ve věku 30 a více let.

Příznaky

Ženy, které nosí dítě, by měly pravidelně darovat svou krev, aby odhalily obsah glukózy. Pokud existuje podezření na diabetes mellitus, jsou testy prováděny dříve plánovaným termínem lékaře. Zvažte příznaky, které naznačují vysokou hladinu glukózy v krvi:

1. Silná žízeň, která neprochází ani po hojném pití.
2. Zvýšení denního množství moči. V tomto případě je Urin zcela bezbarvý.
3. Neustálý pocit hladu.
4. Zvýšený krevní tlak.
5. Slabost i únava.

Aby lékař provedl přesnější diagnózu a také vyloučil latentní diabetes, musí pacienta odkázat na odběr krve a moči. Mírné zvýšení ukazatelů není děsivé. To lze vysvětlit skutečností, že při nošení dítěte je slinivka břišní u ženy vystavena silnému namáhání a také nemůže plně fungovat. To vyvolává mírný nárůst cukru. Větší odchylka od normy naznačuje patologii endokrinního systému.

Jak normalizovat úroveň?

Obsah cukru v krvi těhotné ženy bude do značné míry určován její výživou. K normalizaci tohoto ukazatele je nutné konzumovat konkrétní potraviny. Kromě toho bude nutné některé z nich odmítnout.

Co nemůžete jíst?

Zcela ze své každodenní stravy budete muset vyloučit jednoduché sacharidy charakterizované rychlou asimilací. Podobné produkty zahrnují následující:

1. Čokoládové bonbóny.
2. Sýr.
3. Salámu.
4. Pečené vepřové maso.
5. Rajčatová pasta, horká omáčka, majonéza.
6. Kondenzované nebo plnotučné mléko.
7. Kysaná smetana.
8. Bramborová kaše.
9. Sladké ovoce.
10. Sladké sodovky, džusy v obchodě.
11. Zmrzlina.
12. Kachní a husí maso.
13. Domácí sádlo.

Co je třeba zahrnout do stravy?

Odborníci pro normalizaci hladiny glukózy doporučují konzumovat takzvané komplexní sacharidy, které se vyznačují dlouhým štěpením. K tomu bude muset být vaše strava obohacena o následující potraviny:

1. Pohanka.
2. Čerstvá nebo dušená zelenina.
3. Rýže.
4. Tvrdé těstoviny.
5. Brambory pečené v troubě.
6. Fazole, čočka, jiné luštěniny.
7. Libové telecí maso.
8. Slepice.
9. Králičí maso.

Potraviny s antidiabetickými vlastnostmi

Odborníci také rozlišují produkty s takzvanými antidiabetickými vlastnostmi. Mezi tyto potraviny patří česnek, špenát, ječmen, ovesné vločky, mrkev, rajčata, ředkvičky, zelí, sójové mléko. Kromě toho odborníci na výživu pro normalizaci glykémie doporučují používat bobule brusinky, kdoule, Angrešt, nízkotučný tvaroh, kefír a jogurt. V omezeném množství jsou povoleny také citrony.

Během těhotenství by ženy, které dodržují takovou stravu, měly konzumovat ty potraviny, které udrží hladinu cukru na hranici normativní hodnoty. Zároveň však své dítě neodmítněte vitamíny a stopové prvky, které jsou důležité pro jeho vývoj, život a růst. Endokrinologové doporučují koupit glukometr, pomocí kterého můžete nezávisle řídit kontrolu glukózy v krvi. Tímto způsobem bude pro ženu mnohem snazší vybrat si správné a zdravé jídlo pro sebe.

Závěr

Pamatujte, že při nošení dítěte máte na starosti nejen svůj vlastní stav, ale také zdraví dítěte. Proto byste měli být velmi opatrní ohledně své pohody, pravidelně kontrolovat glykemické hodnoty v krvi nalačno a také po jídle za hodinu, 2 a 3. V případě jakýchkoli abnormalit se s touto otázkou obraťte na svého lékaře.