Snížený estrogen u žen: příznaky, příčiny a léčba. Míra estrogenu u žen

Produkce estrogenu, což je ženský hormon, začíná v pubertě a klesá v menopauze. On nezbytné pro příprava těla na početí, nošení a narození dítěte, je velmi důležitá pro tvorbu sekundárních sexuálních charakteristik, reguluje menstruační cyklus. V různém věku se u žen mohou objevit příznaky sníženého estrogenu. V tomto případě je nutné navštívit lékaře, protože nedostatek hormonu negativně ovlivňuje nejen reprodukční systém, ale i vzhled ženy.

jak zvýšit estrogeny u žen lidovými léky

Funkce estrogenů

Hormon produkuje vaječníky a částečně nadledviny. Pod jeho vlivem:

  • vytvoří se děloha s přívěsky;
  • vyvíjejí se mléčné žlázy;
  • vzniká pigmentace bradavek a genitálií;
  • objevují se sekundární sexuální příznaky;
  • růst kostní tkáně je aktivován;
  • menstruační cyklus je regulován;
  • zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
  • normalizuje se srážení krve;
  • je zajištěna funkce porodu.

Příčiny porušení

Selhání hormonální rovnováhy může nastat pod vlivem různých faktorů, příčinou mohou být také dědičná onemocnění. Poruchy vaječníků, které produkují estrogen, mohou vyvolat:

  • patologie hypofýzy způsobující nerovnováhu hormonálního systému;
  • drastické hubnutí;
  • nadměrná fascinace alkoholem, kouření, závislost;
  • hormonálně závislé nádory;
  • léčba antidepresivy nebo nootropickými léky;
  • nemoci štítné žlázy;
  • nekontrolované užívání hormonálních léků;
  • iracionální výživa.

Hladiny estrogenu klesají s nástupem menopauzy a je to přirozený proces. Příznaky sníženého estrogenu u žen jsou závažnější, pokud příčinou stavu bylo odstranění dělohy s přívěsky, resekce vaječníků.

Sedavý životní styl může působit jako provokující faktor, který způsobuje porušení. Na druhé straně nadměrná fyzická aktivita během některých sportů také někdy vede k nedostatku ženských hormonů (estrogen).

Příznaky spojené s nedostatkem hormonu se mohou objevit také u těch, kteří dodržují vegetariánství nebo trpí anorexií. Nejčastěji se však patologie vyvíjí pod vlivem několika příčin.

Příznaky nedostatku estrogenu u dospívajících

Podezření na nedostatek estrogenu u dívek v dospívání může být podle některých příznaků:

  • nedostatek ochlupení a podpaží;
  • zpomalení nebo zastavení růstu prsou;
  • pozdní nástup menstruace, porucha pravidelnosti cyklu;
  • formování postavy mužského typu s úzkou pánví, širokými rameny, vyvinutými svaly.

Při vyšetření u gynekologa jsou nalezeny malé velikosti dělohy, nedostatečně vyvinuté vnitřní a vnější genitálie. Nedostatek estrogenu v budoucnu může bránit normálnímu početí a porodu dítěte.

Zároveň nezapomeňte, že všechny popsané příznaky mohou doprovázet další patologie a nejsou vždy důkazem nízkého obsahu estrogenu. Proto je nutné ukázat dívku gynekologovi a endokrinologovi, aby určili příčinu poruchy a předepsali odpovídající terapii.

Známky nedostatku estrogenu v menopauze

Snížení hladiny hormonu s nástupem menopauzy je zcela normální. U nedostatku estrogenu může aktivita vaječníků začít klesat po 40 letech, v některých případech ještě dříve, tento stav lékaři nazývají časnou menopauzu. Ženy mají bolesti hlavy, závratě, trpí návaly horka, rychlým srdečním rytmem, pocením.

Poruchy rovnováhy hormonů, které začaly brzy, vyvolávají poruchy vaječníků a nadledvin. Zvyšuje se pravděpodobnost výskytu diabetes mellitus, aterosklerózy, osteoporózy, infarktu, patologií štítné žlázy.

byliny zvyšující estrogen u žen

Průměrný věk nástupu menopauzy je 45-55 let. Současně žena trpí takovými příznaky nedostatku ženských hormonů (estrogen):

  • přírůstek hmotnosti v důsledku nedostatečné činnosti endokrinních žláz;
  • poruchy trávicího systému;
  • snížení množství kolagenu (u ženy se objevují vrásky, strie, celulitida, pokožka je suchší a méně pružná);
  • vzhled papilomů a krtků;
  • poruchy mozkové cirkulace, které mohou způsobit mrtvice a infarkty;
  • zvýšená srdeční frekvence;
  • snížení libida, vaginální suchost.

Mění se také psycho-emocionální stav slabého pohlaví, který se projevuje zhoršením paměti, sníženým výkonem, pocitem emočního napětí, zvýšenou únavou, podrážděností.

Známky poruchy v reprodukčním věku

Ženy tohoto věku trpí takovými projevy:

  • časté zánětlivé procesy sexuální sféry (kolpitida, vaginitida), často probíhající v chronické formě;
  • menstruační nepravidelnosti (menstruace se stávají vzácnějšími a neobilnějšími, mají rozmazaný charakter);
  • silně prosakující premenstruační syndrom;
  • vaginální suchost;
  • zhoršení stavu kůže, zvýšená suchost, loupání, výskyt vyrážek;
  • snížení výkonu, časté deprese, nespavost, zvýšená podrážděnost, agresivita;
  • skoky krevního tlaku, návaly horka, pocity bolesti srdce a kloubů;
  • zhoršení nehtů a vlasů.

Práce různých orgánů může být také narušena, pokud má žena snížený estrogen. Příznaky mohou být nejrozmanitější. V důsledku nerovnováhy hormonů tedy dochází k patologiím močového systému, je narušena funkce střeva, objevují se vegetativní vaskulární poruchy. Problém se odráží i v morálce. Žena se začíná cítit fyzicky neatraktivní, což vyvolává problémy sexuální a psychologické povahy, snížení sebeúcty.

estrogeny ženské hormony příznaky nedostatku

Nedostatek hormonu u těhotných žen

V době nosení dítěte hladiny estrogenu se významně zvyšují, což je nezbytné pro normální průběh těhotenství. Při nedostatku hormonu existuje riziko:

  • oddělení placenty;
  • hrozby potratu;
  • vývoj genetických poruch plodu;
  • poruchy vývoje srdce a nervového systému plodu;
  • krvácení z dělohy.

V pozdním termínu existuje riziko nadměrného porodu dítěte, slabé porodní aktivity v procesu porodu. Pro korekci stavu se ženě doporučuje hormonální substituční terapie, speciální strava.

Diagnostické metody

míra estrogenu u žen

Výše popsané příznaky mohou naznačovat různá porušení. Pro stanovení nedostatku estrogenů se doporučuje analyzovat krev. Normy estrogenu u žen závisí na věku pacienta, fázi cyklu. V průměru pro zdravý ženy jsou považovány za normální ukazatele 11-190 pg / ml. Během menopauzy - 10 až 90 pg/ml.

Pro spolehlivost studie se doporučuje provést analýzu na 3-5 dny menstruace. Někdy je nutná další studie o 20-21 dnech cyklu. Vzhledem k tomu, že normy estrogenu u žen závisí na dalších faktorech, před provedením analýzy jsou vyloučeny fyzické aktivity, konzumace mastných potravin, kouření a konzumace alkoholických nápojů. Krev se daruje ráno na lačný žaludek.

Jak zacházet

Terapie spočívá ve výběru léků, které zvyšují hladinu hormonu. Dávkování a režim podávání se sníženou hladinou estrogenu u žen by měl být vybrán výhradně lékařem, který bude brát v úvahu věk, celkový stav zdraví, individuální vlastnosti pacienta, množství hormonu. Samoléčení může způsobit různé komplikace.

léky zvyšující estrogen u žen

Pro normalizace hormonální pozadí jsou předepsány léky, které zvyšují estrogen u žen. Jsou vyráběny v různých farmakologických formách:

  • gely (nezpůsobují nepohodlí a alergické reakce);
  • náplasti (vhodné pro ty, kteří musí tvrdě pracovat a jít na služební cesty);
  • orální léky (po krátkou dobu normalizují stav);
  • vaginální čípky (nevedou k rozvoji vedlejších účinků);
  • subkutánní implantáty (uvolňují hormony do krve dávkované, účinek přetrvává asi šest měsíců);
  • intravenózní a intramuskulární injekce (rychle zvyšují hladinu hormonu).

Výhody a nevýhody hormonální terapie

Správně zvolený lék přispívá k postupnému vymizení příznaků nedostatku estrogenů. Taková léčba má další výhody:

  • prevence mrtvice, infarktu;
  • zmírňuje příznaky deprese;
  • zabraňuje rozvoji osteoporózy a patologií pohybového aparátu;
  • normalizuje činnost endokrinního systému;
  • pozitivně ovlivňuje práci mozek;
  • aktivuje produkci kolagenu;
  • je užitečné pro provoz oběhových orgánů.

Nevýhodou je, že při užívání takových léků se mohou objevit nežádoucí účinky ve formě nevolnosti, zvracení, závratě. Pokud byl lék vybrán nesprávně nebo byl narušen režim podávání, možné odchylky při práci jater, tvorbě krevních sraženin, zvyšuje se riziko rakoviny prsu.

snížený estrogen u žen příznaky

Kromě léků je nutné zajistit podmínky, které přispějí k produkci vlastního hormonu tělem. Žena by měla přehodnotit svůj jídelníček, upravit menu. Mnoho pacientů opatrných vůči hormonům má zájem, jak zvýšit estrogen u žen lidovými prostředky. Je však důležité zvážit, že pozitivní účinek lze dosáhnout pouze pomocí komplexní léčby.

Pokud se u dospívajícího vyskytl problém, kromě užívání léků jsou předepsány fyzioterapeutické postupy, doporučuje se mírná fyzická aktivita a klidný odpočinek. Pokud existuje potřeba, pacient je poslán na konzultaci s psychoterapeutem.

Jaké potraviny obsahují estrogen

Ženy, které hledají pomoc, se často doporučují doplňovat hormonální terapii potravinami, které přispívají ke zvýšení hladiny estrogenu. Fytoestrogeny jako součást komplexní terapie nejsou o nic méně účinné než farmaceutické přípravky, nemají tolik vedlejší účinek, jejich léčba je však delší. Pokud tedy máte problém, měli byste všimnout si seznam potravin zvyšujících estrogen u žen.

Především jsou to semena a lněný olej. Tyto potraviny jsou držiteli rekordů v obsahu fytoestrogenu, navíc obsahují omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Výhody takové terapie jsou zlepšení trávení, zvýšení imunity, zlepšení stavu vlasy a nehty, prevence srdečních patologií a onkologie prsu, normalizace jater.

Olej se konzumuje na lačný žaludek, půl hodiny před jídlem. Mohou také oblékat saláty. Produkt si můžete zakoupit v lékárně nebo supermarketu.

Můžete také zvýšit hladinu hormonu pomocí luštěnin:

  • cizrna;
  • fazole;
  • zelený hrášek;
  • sója;
  • čočka.

Podle některých studií mají ženy, které konzumují přírodní kávu, vyšší hladinu estrogenu než ženy, které nemají rádi tento nápoj.

Byliny k léčbě

Některé rostliny také obsahují hormony potřebné pro slabé pohlaví. Bylinní terapeuti v případě problému doporučují věnovat pozornost bylinám zvyšujícím estrogen. Ženy by měly do své stravy zavést nápoje založené na:

  • šalvěj;
  • lípa;
  • heřmánek;
  • kořen lékořice.
potraviny zvyšující estrogen u žen seznam

K tomu samozřejmě přistupujte "léčbě" potřebujete moudře, t. k. byliny, i když působí jemněji, nejsou vždy bezpečné.

Jaké závěry tedy lze vyvodit? Jakákoli nerovnováha hormonů v těle je patologie, nebude výjimkou a stav, při kterém ženy mají snížený estrogen. Příznaky takové porušení mohou se objevit v jakémkoli věku. Bez adekvátní terapie je možný vývoj různých komplikace a následky - od zhoršujícího se vzhledu po neplodnost. Pokud tedy dojde k podezřelým příznakům, je nutné co nejrychleji navštívit lékaře.

Články na téma