Oteklá noha u těhotné ženy: příčiny, příznaky, léčba a rady gynekologů

Poměrně často má těhotná žena oteklé ruce a nohy a stává se to z různých důvodů. Nastávající matka by měla přesně pochopit, že v sázce není jen její zdraví, ale také stav dítěte.

Někdy otok mluví o gestóze. Je to docela děsivé a nebezpečné onemocnění, zvláště pokud je ponecháno bez pozornosti nebo se samoléčí. Pouze odborník po komplexní diagnostice může určit, zda existuje otok.

Příčiny otoku

Proč těhotné ženy bobtnají nohy, každá žena, která nosí dítě, by měla vědět. Otok se neobjevuje bezdůvodně. Většinou je spojena se špatným chováním nastávající matky. Mezi hlavní příčiny otoku nohou u těhotných žen patří například:

• neuróza;
• oslabená imunita;
• hormonální selhání;
• nedostatek vitamínů;
• genetická predispozice;
• narušení placenty.

Neuróza, kterou ženy často zažívají během nosení dítěte, může vést k podobnému problému. Pokud jsou detekována onemocnění endokrinního systému, pak se často objevuje otok. Určitě musíte podstoupit komplexní diagnostiku.

Těhotné ženy často vykazují sníženou imunitu. Tělo se zaměřuje na nošení dítěte a stává se bezbranným. V důsledku toho žena může snadno chytit virus nebo infekci. Jednou z častých příčin gestózy je genetická predispozice.

Při nedostatku vitamíny skupiny B a kyselina listová dochází k zadržování vody v těle, protože tělo neustále potřebuje velké množství vlhkosti, aby kompenzovalo nedostatek vitamínů. Další příčinou vzniku otoku je porušení placenty. To představuje pro dítě vážnou hrozbu, protože trpí nedostatkem kyslíku.

Otok nohou u těhotných žen může být při konzumaci velkého množství slaných potravin. Je velmi důležité minimalizovat jeho množství, aby se normalizovala pohoda.

Fáze otoku

Doktoři se dělí na fyziologické a skryté. První je okamžitě viditelný, protože nohy a kotníky jsou silně oteklé. Je velmi obtížné vybrat si boty, protože se do obvyklé nohy prostě nevejde. Skrytý otok je poměrně obtížné diagnostikovat. Hlavním příznakem je rychlý přírůstek hmotnosti. Je nutná další diagnostika a komplexní léčba. Mezi hlavní fáze otoku je třeba zdůraznit například:

• normální;
• prudká;
• gestóza.

Normální otok je charakterizován skutečností, že během celého těhotenství žena nezíská více než 13 kg, ale nohy jsou večer mírně oteklé. Je to zcela přirozený stav. Pokud ráno nedochází k otokům, neměli byste se bát.

Rychlý otok je charakterizován skutečností, že hmotnost rychle stoupá bez zjevných důvodů. Těhotná žena jí normálně a dodržuje určitou dietu. V tomto případě nohy silně bobtnají kdykoli během dne a noci. Otok zabraňuje normálnímu pohybu a také se objevuje bolestivost.

Pokud u těhotných žen dojde k velmi silnému otoku nohou, je to již gestóza. Představuje nebezpečnou patologii, která musí být naléhavě léčena, aby zachránila plod. Na pozadí gestózy může být trombóza, která způsobí smrt ženy.

Otok v různých fázích těhotenství

Nohy u těhotných žen velmi často bobtnají. Nohy vydrží velmi velké zatížení, které je zvláště silné v pozdních termínech. V prvním trimestru je otok téměř neviditelný. Pokud se ve druhém trimestru objeví otok, pak to lékaři považují za patologii raných stádií těhotenství. Během tohoto období může být problém spojen s chronickými nemocemi, které se během vývoje dítěte zhoršily. V tomto případě může gynekolog doporučit vyšetření ledvin a srdce. Pokud nohy v raných fázích silně bobtnají, může to být z důvodů jako:

• počáteční fáze křečových žil;
• predispozice k onemocněním ledvin;
• žena konzumuje hodně tekutin;
• ve stravě je spousta slaných potravin.

Otok nohou v pozdním těhotenství je považován za normu. Na posledních měsících při těžké formě se mohou šířit po celém těle. Provokujícími faktory mohou být:

• gestóza;
• konzumace velkého množství tuku a sladkostí;
• vícečetné těhotenství;
• chronická onemocnění.

Tento problém v pozdních termínech může naznačovat přítomnost vážných problémů v těle. Pokud má těhotná žena oteklou nohu, může být nutná konzultace s lékařem a jmenování léčby.

Příznaky otoků

Chcete-li zjistit přítomnost otoku tkáně, musíte kliknout na místo otoku. Pokud se pokožka po stisknutí vrátí do původní polohy, nedochází k hromadění tekutin. Pokud je fossa viditelná po dobu 3-5 sekund, znamená to otok. Mezi hlavní příznaky patří následující:

• necitlivost povrchu kůže;
• snížení počtu močení;
• modrá v oblasti očních víček;
• zvýšená únava;
• oteklé ruce a obličej.

Všechny tyto příznaky mohou naznačovat závažnější poruchy v těle, takže je nutná důkladnější diagnostika.

Kdy navštívit lékaře

Proč nohy a ruce u těhotných žen bobtnají, bude schopen určit pouze ošetřující lékař po vyšetření. Nepanikařte moc, protože to může dítěti ublížit. Je však nutné navštívit lékaře, pokud:

• noha zčervenala a prudce bobtnala;
• Ostatní části těla jsou silně oteklé;
• jsou pozorovány krátkodobé poruchy zraku;
• objevily se silné a časté bolesti hlavy;
• oteklé kotníky a zápěstí;
• jsou pozorovány tlakové skoky.

Ne vždy, ale dost často nádory nohy vedou k vážným problémům. Zajištění čekání na dítě je prostě nutné.

Provádění diagnostiky

K určení, proč těhotné ženy bobtnají nohy, je nutná komplexní diagnostika. Pro studii lékař předepíše testy moči a krev, stejně jako ultrazvuk.

Jako další diagnostické techniky by měl být proveden krevní koagulogram a dopplerografie. V některých případech může být pro léčbu nutná hospitalizace. To je velmi důležité pro zachování života a zdraví dítě.

Jak bezpečně odstranit přebytečnou tekutinu

Každá žena musí určitě vědět, jak zmírnit otoky nohou u těhotné ženy, protože to může být velmi nebezpečné a může vyvolat výskyt závažných komplikací. Otok lze odstranit samostatně, zejména pokud se objevil nedávno a nezpůsobuje vážné obavy. Zmírnit otoky bez újmy pro dítě potřebujete:

• jíst dostatek bílkovin;
• nezapomeňte na včasný příjem vitamínů;
• odstraňte ze stravy mastné, sladké, kořeněné, slané;
• během dne vypijte dostatek vody;
• jíst zeleninu a ovoce;
• nepoužívejte koření k vaření;
• používejte kompresní prádlo.

Ve večerních hodinách se doporučuje koupat s meduňkou. Uklidňují a také účinně eliminují otoky.

Pokud těhotná noha nabobtnala, nemůžete si ji předepsat sami léky. Mnoho z nich je obecně zakázáno během období nošení dítěte, protože může nepříznivě ovlivnit stav dítěte. Pokud se objeví otok, musíte okamžitě kontaktovat lékaře, který bude schopen určit, jak odstranit otoky nohou u těhotné ženy.

Nezapomeňte také na mírnou fyzickou aktivitu, více chodit na čerstvém vzduchu, naladit se na pozitivní náladu. Nenoste velmi těsné věci.

Vlastnosti léčby

Pokud je žena těhotná a nohy silně bobtnají, pak je základem terapie diuretika. Když je otok mírný, nejlépe použití bylin k léčbě. Předem je však nutná konzultace s gynekologem. Listy bílé břízy, brusinky, kukuřičné stigmy, medvědice mají výrazný diuretický účinek. Kompot ze sušeného ovoce, brusinkový a brusinkový džus pomůže odstranit tekutinu z těla.

Při léčbě se často předepisuje mast na otoky. Přestože je to jedna z nejběžnějších metod, je stále nutná konzultace s lékařem ohledně potřeby léčby a dávkování léku. Posilují kapilární systém masti, která obsahuje rutin a heparin. Normalizace krevního oběhu pomůže heparinová mast, "Essaven gel". Tyto prostředky přispívají k eliminaci mikrotrombů. "Venitan"pomůže posílit žilní a kapilární stěny. "Troxevazin "a"Lyoton" mají chladicí a analgetický účinek.

Pokud těhotná noha otekla, můžete použít krém na otoky. Všechny prostředky proti křečovým žilám mají pozitivní účinek na cévy. Dobře pomáhá krém na bázi kaštanu koňského. Zabraňuje tvorbě krevních sraženin.

Jednou z účinných metod proti otoku jsou koupele. Lékaři tvrdí, že studená voda, jejíž průměrná teplota je 22-23 stupňů, dobře uvolňuje a eliminuje nepříjemné příznaky. Pro zvýšení účinku doporučují přidat do vody předem připravenou bylinnou infuzi. Po koupeli si musíte lehnout a odpočinout si. Pokud se po dlouhé chůzi objeví pouze periodický otok, můžete si udělat solné koupele. Chcete-li to provést, nalijte vodu do vany nebo pánve na úroveň otoku, nalijte do ní mořskou sůl. Teplota vody mělo by být 37-38 stupňů. Měl by být držen v roztoku nohy na chvíli.

Správná výživa

Zdravé stravování pomůže předcházet negativním důsledkům problému. Je třeba se snažit dodržovat zejména zásady vyvážené stravy:

• každé jídlo by mělo zahrnovat konzumaci malého množství bílkovin;
• denně následuje jíst hodně zeleniny a ovoce;
• snižte množství cukru, soli a tuků;
• dodržujte pitný režim.

Je důležité vyhnout se konzumaci nakládaných a konzervovaných potravin s vysokým obsahem soli a jiných přísad, protože vedou k zadržování tekutin. Kromě toho musíte užívat vitamíny a posilující látky.

Cvičení

Pokud těhotná noha bobtná, pak fyzické cvičení pomůže tento problém snížit. Proto lékaři radí:

• denní venkovní procházky;
• jízda na rotopedu;
• plavání;
• vodní aerobik;
• ohýbání a narovnávání nohou;
• rotace nohy v kruhu.

Velmi užitečné plavání, takže jako tlak voda má kompresní účinek na tkáně nohou a pomáhá eliminovat otoky. Vodní aerobik umožňuje zvýšení srdeční frekvence, což snižuje otoky. Pravidelné cvičení normalizuje krevní oběh, zabraňuje křečím a zmírňuje otoky.

Po porodu

Pokud otok nepřekročí normu, měli by po narození dítěte projít. Pokud se vyvinula gestóza, pak otok může doprovázet ženu i po porodu. Mezi hlavní patří příčiny otoků po porodu je třeba poznamenat následující:

• nemoci urogenitálního systému;
• poruchy funkce ledvin;
• nedostatek tekutin v těle;
• nedodržování stravy;
• cévní patologie;
• nadměrná aktivita.

Pouze lékař může zjistit, proč nohy po porodu bobtnají. Předepíše příslušné testy a přijme opatření. Otok lze vyléčit. Odborníci doporučují zodpovědně přistupovat k vyřešení těchto problémů.

Možné komplikace

Otok během těhotenství není vždy nebezpečný. Během období nošení dítěte se v těle nastávající matky hromadí sodné soli, které přitahují vodu, když určité faktory ovlivňují tělo. V důsledku toho se vyvíjí fyziologický otok. V tomto období je považován za zcela normální a neměl by způsobovat úzkost.

Pokud otok neprošel, stačí odstranit provokující faktor. Nohy během těhotenství silně bobtnají, když v tělo ženy existují poruchy, které ovlivňují její zdraví.

Pokud je noha těhotné ženy silně oteklá, může to být známkou preeklampsie. U zvláště závažných forem patologie zrak prudce klesá, objevuje se podrážděnost, hlava je velmi bolestivá a bolest v břiše. Otoky mohou být příznaky:

• špatný krevní oběh;
• přítomnost trombu v nohou;
• přítomnost cukru v krvi;
• selhání ledvin a srdce.

Někdy je tento stav doprovázen nepohodlí, znecitlivěním končetin. Patologický edém je spojen s poruchou metabolismu vody a soli v těle, když dochází k nesprávnému odtoku lymfy a krve. Ignorování problému ohrožuje hypoxii nebo ukončení těhotenství.

Provádění prevence

Mnoho lidí ví, jak zmírnit otoky nohou u těhotné ženy, ale ne každý si je jistý, že může správně bojovat proti výskytu otoku. K tomu potřebujete:

• držet dietu;
• co nejvíce se pohybovat;
• během spánku a odpočinku položte polštář pod nohy;
• konzumujte potraviny s diuretickým účinkem;
• nepřehřívejte se;
• nosit pohodlné boty.

Pokud navzdory tomu všemu končetiny stále bobtnají, jedná se o gestózu, která musí být léčena v nemocnici a naléhavě. V případě těžké situace v posledním trimestru může být nutné urgentní porod.

Doporučení gynekologů

Pokud jde o to, kolik tekutin je třeba během těhotenství konzumovat, lékaři se hádají dodnes. Někteří odborníci zvažují, co potřebujete omezte jeho počet, zejména v pozdních termínech. Během tohoto období je důležité konzumovat co nejméně čaje a kávy. Lékaři doporučují sycené nápoje zcela vyloučit.

Mléčné výrobky, kompot z jablek nebo sušené meruňky jsou velmi užitečné. Den těhotné ženy musí být rozdělen na dvě poloviny. Jeden z nich se věnuje bdělosti a druhý spánku a odpočinku. Budou mít velký prospěch z procházky venku.