Skáče tělesná teplota 36-37 u dospělých: příčiny, další příznaky, možná onemocnění a doporučení lékařů

Teplota je důležitým ukazatelem fungování celého lidského těla. Pokud se význam změní, pak to může mluvit o přirozených nebo patologické procesy, které se vyskytují v lidském těle. Přestože je norma tohoto ukazatele mezi 36 a 37 stupni, během dne se může tělesná teplota měnit. V tomto případě bude minimální indikátor pozorován ráno, kolem 4:00-5:00. Maximální hodnota je dosažena kolem 17:00. Pokud se tělesná teplota pohybuje od 36 do 37 u dospělého, lze to vysvětlit fyziologickým stavem různých orgánů a systémů v těle. V takových případech to tělo potřebuje ke zvýšení své práce. Pokud je lidské tělo v klidném stavu, měla by teplota těla klesat. Proto, pokud teplota těla stoupá od 36 do 37 u dospělého, pak je to absolutní norma. Někdy však mohou existovat určité odchylky. Přečtěte si o tom níže v článku.

Co je teplota a její vlastnosti

Lidské tělo je nehomogenní fyzické prostředí, kde jsou zóny chlazeny a zahřívány zcela odlišně. Na rozdíl od konvenční moudrosti je měření indikátoru v podpaží nejméně informativní metodou. Nejčastěji je příčinou nesprávných výsledků. Kromě podpaží je možné měřit tělesnou teplotu v ušním kanálu, konečníku. A také v ústní dutině.

V oblasti medicíny vyniká několik druhů teploty. Zvýší se, pokud je indikátor 37,5, současně se začnou objevovat další nepříjemné příznaky. Proto, pokud teplota těla stoupá od 36 do 37 u dospělého člověka, nebude to znamenat nějaký patologický stav. Není důvod k obavám.

Horečka se obvykle nazývá teplota nejasného původu, kdy jediným příznakem bude prodloužený vzestup indikátoru z 38 stupňů. Tento stav trvá 2 týdny nebo déle.

Tento indikátor je považován za subfebrilní, při kterém teplota je až 38,3 stupně. Tento stav má nejasný původ. V tomto případě osoba pravidelně zvyšuje teplotu bez dalších příznaků.

Provokující faktory

Jak již bylo zmíněno dříve, tělesná teplota 36 až 37 u dospělých se pohybuje hlavně večer před spaním. Nebo ráno během jeho probuzení. V některých případech lze během dne pozorovat teplotní skoky. Jaké jsou stejné příčiny? Co to znamená, pokud skočí tělesná teplota mezi 36 a 37? Mezi ně patří:

1. Příliš intenzivní fyzická aktivita.
2. Dlouhodobé vystavení teplu nebo přímému slunečnímu záření.
3. Trávení jídla po vydatném a vydatném jídle.
4. Emocionální vzrušení nebo nervózní šok.

S uvedenými stavy, dokonce i u zdravého a vytrvalého člověka, může teplota stoupnout na 37 stupňů. To je subfebrilní fáze. Pokud v takových situacích skočí tělesná teplota mezi 36 a 37 stupni, není důvod k obavám. Chcete-li to provést, stačí si odpočinout, lehnout si v tenkém stavu, odtrhnout se od vzrušení a stresu, pokusit se relaxovat.

Je nutné vydat poplach, pokud teplota stoupá od 36 do 37 stupňů, a zároveň se objevují příznaky hypertermie, což je porušení mechanismů termoregulace, které je doprovázeno nepohodlí v hrudníku, dyspepsií a bolestmi hlavy. V takové situaci je nutné jít do nemocnice, protože provokatéry tohoto onemocnění jsou často poruchy endokrinních žláz, svalové dystonie a alergické reakce.

Příčiny u žen

Proč teplota stoupá od 36 do 37 stupňů u spravedlivého pohlaví? Nejčastěji jsou takové náhlé skoky pozorovány u žen během těhotenství. Tento jev je vysvětlen transformací celého hormonálního pozadí, zejména zvýšením koncentrace ženského hormonu progesteronu v krvi. Během těhotenství zpravidla stoupá tělesná teplota od 36 do 37 stupňů. V některých případech může tento ukazatel dosáhnout až 37,3 stupňů.

Současně je třeba poznamenat, že pokud žena v důsledku těhotenství skočí z tělesné teploty 36 na 37, nebude to mít vliv na pohodu pacienta. Většinou jsou takové skoky pozorovány po dobu 2-3 měsíce těhotenství, když si tělo nastávající matky zvykne na zajímavou pozici. Je však třeba poznamenat, že u některých spravedlivých pohlaví jsou před porodem pozorovány skoky tělesné teploty od 36 do 37 stupňů.

Kdy to bude nebezpečné?

Už jsme zjistili, že takové skoky nejsou nebezpečné pro zdraví nastávající matky. Podobné změny tělesné teploty od 36 do 37 stupňů však v některých případech mohou stále představovat zdravotní rizika pro nastávající matku. To bude, pokud se na kůži objeví vyrážka, v břiše bude bolest, potíže s močením a další nepříjemné příznaky. Zároveň nebude trpět samotná žena, ale také její budoucí dítě.

Proto při nejmenší změně tělesné teploty od 36 do 37 stupňů, která je doprovázena malátností, byste měli navštívit svého lékaře.

Ovulace

Během ovulace u spravedlivého pohlaví je často pozorován prudký nárůst tělesné teploty. V tomto období jsou absolutní normou ukazatele od 36,9 a 37 do 37,3. Kromě kolísání teploty budou příznaky ovulace následující:

1. Bezmocnost a slabost.
2. Podrážděnost a nervozita.
3. Bolestivost v dolní části břicha.
4. Dobrá chuť k jídlu.
5. Otok.

Výše uvedené příznaky zpravidla zmizí do příchodu menstruace a teplota již neskočí. Kromě skákání horečky v tomto období se žena může zhoršit celkový stav, co nebude patologií. V tomto případě není nutné konzultovat lékaře.

Menopauza

Pokračujeme v zvažování, proč teplota těla stoupá od 36 do 37 stupňů u spravedlivého pohlaví. Podobné změny jsou často pozorovány u žen během menopauzy. Tento jev vzniká v důsledku prudkého poklesu koncentrace pohlavních hormonů v krvi. Téměř všechny dámy při vstupu do menopauzy, kromě skoků tělesné teploty, se objevují následující příznaky:

1. Nadměrné pocení.
2. Přílivy tepla.
3. Zvýšený tlak.
4. Menší poškození srdce.

Kolísání teploty v menopauze není nebezpečné zdraví. Pokud se však zástupci slabého pohlaví cítí docela špatně, měli byste jít na kliniku. Lékař bude pravděpodobně muset svému pacientovi předepsat hormonální léčbu.

Termoneuróza

Proč teplota stále stoupá z 36 na 37 stupňů? Jednou z možných příčin je termoneuróza. V této situaci se tělo může zahřát i na 38 stupňů. Taková patologie se zpravidla vyvíjí po silném stresu a emocionálním otřesu. U pacienta bude stanovení termoneurózy velmi problematické. Ve většině případů, pro diagnostiku onemocnění, odborníci provádějí aspirinový test, během kterého je pacientovi podáván antipyretický lék, po kterém je nutné sledovat, jak se změní intenzita a frekvence teplotních výkyvů.

Jaké závěry vyvozuje odborník? Pokud po užití tohoto léku teplota klesla na normální indikátor a současně se nezvyšuje po dobu 40 minut, můžeme s jistotou říci, že u člověka se vyvine termoneuróza. V takových situacích je pacientovi předepsána regenerační terapie.

Nejčastější příčiny změn

U lidí se teplota pohybuje od 36 do 37 stupňů nejčastěji kvůli některým chorobám. Náhlé skoky mohou být vyvolány následujícími patologiemi:

1. Infarkt.
2. Otok.
3. Šíření infekce.
4. Zánětlivé reakce.
5. Hnisavé formace.
6. Alergie.
7. Poranění kloubů nebo kostí.
8. Narušení funkce endokrinních žláz.
9. Poruchy hypotalamu.
10. Autoimunitní nepřátelé.

Pokud teplota skočí z 36 stupňů na 38 stupňů, může to být příznak tuberkulózy. Lékaři zatím nemohou přesně vysvětlit, co je tento jev způsoben, ale věří, že lidské tělo tímto způsobem reaguje na patogenní bakterie.

Osoba, která trpí tuberkulózou, zažívá po celý den zvýšení a snížení tělesné teploty o několik stupňů. V některých případech jsou výkyvy tak výrazné, že z nich můžete vytvořit zametací graf. Takové skoky jsou často pozorovány v případě tvorby hnisavých abscesů.

Po večerech

Pokud teplota člověka často stoupá od 36 do 37 stupňů ve večerních hodinách, může to znamenat vývoj chronických onemocnění. Mezi ně patří:

1. Faryngitida.
2. Sinusitida.
3. Pyelonefritida.
4. Salpingooforitida.

Tyto patologie jsou doprovázeny velmi nepříjemnými příznaky, takže byste neměli zpomalit jejich léčbu. Pacient musí podstoupit lékařské vyšetření na klinice, po kterém na základě testů odborník předepíše nejvhodnější lék.

U nádoru

Pokud byl nárůst tělesné teploty vyvolán rostoucím nádorem, bude metoda terapie záviset na umístění, stejně jako na benignosti nebo malignitě novotvaru. Ve většině případů je nádor odstraněn chirurgickým zákrokem, po kterém se změny tělesné teploty zastaví.

Žlázy vnitřní sekrece

Pokud tělesná teplota člověka skočí v důsledku zhoršeného fungování žláz vnitřní sekrece, bude mít pacient následující příznaky:

1. Náhlá změna nálady.
2. Snížení tělesné hmotnosti.
3. Podrážděnost a nervozita.
4. Bušení srdce.
5. Porucha srdce.

Pokud se objeví popsané příznaky, měli byste bezpodmínečně navštívit lékaře. Potvrdit porušení fungování v těle endokrinních žláz, pacient by měl také podstoupit vyšetření, které zahrnuje následující diagnostické postupy:

1. Celkový analýza moči.
2. Biochemické a klinické krevní testy.
3. Krevní test na koncentraci hormonů v něm.
4. Elektrokardiografie.
5. Ultrazvukové monitorování.

Pokud je diagnóza potvrzena, odborník předepíše pacientovi optimální terapii.

Jak se zbavit skoků?

Pokles tělesné teploty u dospělého je ve většině případů normální, ale někdy to bude varování před vývojem v lidském těle nějakého patologického procesu. Abyste nezhoršili celou situaci, neměli byste se sami léčit v doma, je nutné kontaktovat kvalifikovaného lékaře. Pouze zkušený odborník je schopen identifikovat přesnou příčinu výsledných teplotních skoků, po kterých předepíše nejvhodnější léčbu pomocí léků. Terapie může zahrnovat příjem níže popsaných léčivých přípravků:

1. Protizánětlivé léky.
2. Antialergické léky.
3. Hormonální prostředky.
4. Antibiotika.
5. Antipyretika.
6. Antivirové léky.

Výkyvy tělesné teploty lze také považovat za určitou ochrannou reakci lidského těla. Pokud však dojde k pomalému zánětlivému procesu, pak ve většině případů ukazatele nezvýší více než 37 stupňů. V tomto případě je průměrná tělesná teplota 36,9 a 37. V takových situacích si lidé prostě nevšimnou malého zvýšení, takže po dlouhou dobu pacienti ani nevědí, že mají zánět uvnitř. Antipyretika se mohou používat pouze tehdy, když tělesná teplota vzrostla nad 38 stupňů. V případě mírného zvýšení ukazatelů může lidské tělo zcela samostatně překonat toto nebo toto onemocnění.

Profylaxe

Pokud nechcete čelit denním výkyvům tělesné teploty, je nutné posílit imunitní systém. K tomu je třeba dodržovat následující preventivní pravidla:

1. Měli byste vést správný životní styl.
2. Každý den je třeba věnovat malé množství času cvičení.
3. Je nutné jíst správně a vyváženě. Ze své stravy budete muset vyloučit všechny škodlivé produkty.
4. Měli byste také odmítnout konzumaci alkoholu, kouření tabáku.
5. Po celý den je nutné konzumovat dostatečné množství vody, které je nejméně 2 litry denně.
6. Odborníci doporučují kalit tělo.
7. Pro prevenci byste měli užívat vitamínové komplexy.
8. Do své každodenní stravy byste měli zahrnout čerstvou zeleninu a ovoce a další potraviny bohaté na živiny a vitamíny.

Závěr

Na základě výše uvedeného je nutné zdůraznit, že skok tělesné teploty lze zaznamenat v případě patologických nebo fyziologických stavů. Pro potvrzení bezpečnosti hypertermie u pacienta bude nutné vyloučit mnoho nemocí. Pokud je tělesná teplota osoby mezi 37 stupni a 38, která trvá několik dní beze změny, měli byste bezpodmínečně vyhledat pomoc lékaře, který předepíše lékařské vyšetření. Pokud je identifikováno patogenní činidlo, je předepsána vhodná léčba.

Pokud tělesná teplota skáče po celý den od 36 do 37 stupňů u dospělého, pak je to absolutní norma. Hodně bude záviset na výživě, fyzické námaze, stresu a dalších. U žen jsou podobné skoky často pozorovány během ovulace, což je také považováno za normu. Pokud jsou však takové saze doprovázeny nepříjemnými příznaky, je nutné vyhledat pomoc ve zdravotnickém zařízení. V takové situaci se pravděpodobně vyvine jakákoli nemoc. Neignorujte takové příznaky, abyste se v budoucnu vyhnuli možným komplikacím konkrétního onemocnění.