Jak se přimět čůrat: možné způsoby a užitečné tipy

Pokud potřebujete předat analýza moči, ale máte strach z močení na lidech nebo máte problém s vyprazdňováním močového měchýře, pak se možná budete muset nějak přinutit, abyste to udělali. V případě strachu vám pomohou některé potraviny, které stimulují močení, a psychologická pomoc. Za určitých okolností, které jsou doprovázeny bolestivostí močového měchýře, však může být nutné lékařská péče. Zvažte tedy, jak se přimět čůrat.

Stimulace močení

Je nutné sedět na židli a ohýbat se dopředu, aby byl tlak na břišní sval. Bude vyvíjet tlak přímo na močový měchýř. Můžete také tlačit na spodní část břicha. Nakloňte se dopředu, položte tam ruce, jemně zatlačte na část těla. Nedotýkejte se samotného močového měchýře, jinak vyprovokujete tok moči do ledvin.

Můžete také klepat prsty na úrovni močového měchýře na břicho. Je nutné rychle poklepat prsty na břicho v oblasti, která je pod pupkem. To by mělo být provedeno o něco rychleji jednou za sekundu po dobu asi půl minuty. V případě potřeby byste měli hledat nejcitlivější oblast a pokračovat v poklepávání, dokud nezačnete pociťovat nutkání močit.

Stimulujte oblast boků nebo genitálií. Hladte vnitřní stranu stehna nebo škubněte ochlupení, abyste stimulovali nervy, které ovládají močový měchýř.

Nápoje a potraviny

Když už mluvíme o nutení čůrat, měli bychom věnovat zvláštní pozornost některým potravinám a nápojům. Zvažte je Samostatně.

Více vody

Jak se tedy přimět čůrat? Pokud Vám lékař předepíše analýzu moči, musíte pít den před vodou. Možná je to nejjednodušší, neškodná metoda. Než se tímto způsobem přinutíte čůrat, všimnete si na následující faktory:

1. Voda nepoškodí tělo, protože vylučuje jen přebytečnou tekutinu ledvinami. Pokud nevíte, jak se přinutit čůrat, nejprve vypijte pár sklenic vody před návštěvou kliniky.
2. Pokud máte srdeční selhání nebo jiná onemocnění způsobující otoky, měli byste se omezit na příjem tekutin. Je také nutné snížit příjem vody, pokud máte chronické onemocnění ledvin nebo podstoupíte hemodialýzu.

Jíst ovoce

Stále zvažujeme, jak se přinutit čůrat pro analýzy. Některé plody se vyznačují diuretickými vlastnostmi. Diuretikum-látka, která podporuje produkci moči a vede k nejčastějšímu močení. Existuje mnoho druhů ovoce, které jsou diuretickými přírodními prostředky. Pokud se tedy divíte, jak přimět dítě nebo sebe k močení, měli byste před provedením testů jíst následující ovoce:

1. Citrusové plody podporují močovinu. V případě pravidelné konzumace tyto potraviny také snižují krevní tlak, zabraňují pronikání infekce do orgánů souvisejících s močovým systémem.
2. Meloun. Po jídle několika plátků šťavnatého a sladkého melounu budete určitě chtít čůrat brzy.
3. Některá jídla, která se vyrábějí na bázi ovoce, jako je brusinková šťáva nebo jablečný ocet. V předvečer analýzy vypijte sklenici šťávy nebo jíst salát ochucený jablečným octem.

Aplikace bylin

Jak udělat čůrat pro testy dítěte nebo sebe? Některé byliny také podporují močovinu. Mohou být konzumovány jako diuretický přírodní lék. Mezi ně patří:

1. Antioxidanty obsažené v petrželce zlepšují močovost u lidí.
2. Koriandr se vyznačuje diuretickým účinkem a také snižuje tlak, normalizuje trávení u lidí.
3. Česnek má mnoho vlastností, které jou dobré pro zdraví. Zvyšuje imunitu a může také sloužit jako diuretický přírodní lék.
4. Zázvor zabrání hromadění tekutin v lidském těle. Pokud chcete stimulovat močovinu, aplikujte zázvor jako koření a přidejte jej do různých pokrmů.

Zelenina

Poznámka: Pokud hledáte odpověď na otázku, jak přimět dítě čůrat, pak lepší pro tyto účely použít masážní techniky, které byly popsány výše. Zelenina může být konzumována dospělými a staršími dětmi. Měly by zahrnovat následující:

• V okurkách, celer má velké množství tekutiny, která nezbytné pro močové.
• Mrkev bude sloužit jako lehké dobré občerstvení, zatímco má diuretické vlastnosti. Aby nedošlo k problémům s močením, před provedením analýzy snězte jednu syrovou mrkev nebo sklenici mrkvového dětského pyré, které se prodává v obchodech s potravinami.
• Zelí, stejně jako výše uvedené okurky, obsahuje hodně tekutin, které podporují močovinu.

Pití čaje nebo kávy

Jak přimět dítě čůrat ve sklenici? Můžete mu dát slabý čaj. Dospělí mohou pro tyto účely používat kávu.

Tyto nápoje mají diuretický účinek. Krátce před provedením testů tedy vypijte malý šálek černého nebo zeleného čaje nebo černé kávy. Je však nutné dodržovat umírněnost, to znamená nekonzumovat příliš mnoho kofeinu, zejména před nadcházející návštěvou lékaře. Velká dávka této látky může vyvolat dočasné zvýšení krevního tlaku u člověka, což ovlivní indikace manometru v kanceláři specialisty.

Opravte zácpu

Jak se přinutit čůrat, pokud nechcete kvůli stávající zácpě?

Pokud trpíte zácpou, může to vyvíjet tlak přímo na močový měchýř i na močovou trubici, což brání močení. Do své stravy přidejte potraviny, které obsahují velké množství vlákniny. Je také nutné více cvičit. Pokud však problém přetrvává, navštivte lékaře.

Snažte se nezdržovat nutkání k pohybu střev, protože to může jen zhoršit zácpu.

Jak překonat strach z močení u lidí?

A jak přimět čůrat na testy chlapce nebo dívky, pokud se dítě jen bojí dělat to na veřejném místě?

Především je třeba procvičovat svalovou progresivní relaxaci. Mnoho dětí má problém s močením na veřejném místě. Pokud jste také vystaveni strachu z močení na klinice, pomůže vám relaxace. Před čůráním ve veřejné toaletě se musíte pokusit uklidnit.

Najděte způsob, který vám nebo vašemu dítěti pomůže odvrátit pozornost od obsedantní myšlenky na močení. Takže vaše tělo bude bez problémů plnit svou přirozenou funkci. V tom pomůže technika svalové progresivní relaxace.

Střídavě uvolněte různé svalové skupiny. Měli byste začít uvolněním krku, ramen, pak musíte jít do svalů paží, boků, trupu. Postupně sestupujte, dosahujte dolních končetin, nohou. Pokuste se soustředit na pocity ve svalech a zároveň musíte zapomenout, že v tuto chvíli budete používat veřejnou toaletu. Uvolněním svalů, odstraněním všech úzkostných myšlenek z hlavy můžete snadno močit na klinice.

Najděte způsob, jak odvrátit své dítě od různých úzkostných úvah. Pokuste se zaujmout vlastní mysl nebo hlavu svého dítěte něčím jiným, aniž byste přemýšleli o močení. Tímto způsobem celý proces výrazně usnadníte. Pokud se chystáte použít veřejnou toaletu, odvádějte pozornost od příslušných myšlenek.

Pokud máte smartphone s sebou, přečtěte si zprávy, Nechte dítě sledovat karikatury, Poslouchejte hudbu. Takže můžete snadno rozptýlit nebo rozptýlit své dítě.

Zkuste přemýšlet o něčem jiném. Představte si nějakou sportovní soutěž v myšlenkách, zkuste si vzpomenout na svou oblíbenou hudební melodii, báseň. Můžete si také představit krásnou krajinu, vyvolat uklidňující obraz v paměti, například interiér dětské ložnice. Můžete také hučet svou oblíbenou píseň v myšlenkách. Stručně řečeno, vše, s čím se budete moci rozptýlit, nemyslete na potřebu používat veřejnou toaletu.

Zadržte dech

Během zadržování dechu se v krvi zvyšuje množství oxidu uhličitého, čímž se snižuje celkový stres.

Chcete-li to provést, vydechněte 75% vzduchu a poté zadržte dech. Musí být držen po dobu 45 sekund. Tento postup opakujte 3-5krát, abyste zjistili, zda to pomůže.

Požádejte terapeuta o pomoc

Pokud je potřeba používat veřejnou toaletu, kterou máte velmi často, a také vede k různým druhům nepříjemností v práci, jinde, můžete vyhledat odbornou pomoc od psychoterapeuta.

Strach z vyprazdňování na veřejných toaletách úspěšně šetří pomocí léčivých přípravků, behaviorální psychoterapie a hypnoterapie. Terapeut by měl prozkoumat váš případ, po kterém na základě stavu, anamnézy vybere nejvhodnější metoda léčby.

Za tímto účelem můžete navštívit jakoukoli placenou kliniku nebo vyhledat ve svém okolí bezplatné nebo levnější centrum psychologické pomoci. Pokud studujete v nějaké velké vzdělávací instituci, stojí za to mít na mysli, že taková centra často fungují.

Závěrečná část

Pokud nejste schopni vůbec psát ve veřejné toaletě, abyste provedli testy, měli byste vyhledat lékařskou pohotovost. Specialista by měl umístit katétr, který vám ušetří přebytečnou tekutinu v bublině. Dále musíte projít testy, které pomohou zjistit hlavní příčinu obtíží, a samozřejmě určit průběh léčby.