Každé náboženství má ve své tradici odmítnutí jídla (buď všeho, nebo nějakého) a pití. Toto období v životě věřícího se nazývá půst.
Je to forma náboženské askeze, způsob života a soubor cvičení, fyzických i morálních, zaměřených na osvobození vašeho ducha.
Například křesťanství o něm mluví nejen jako o omezení jídla, ale také v zábavě, komunikaci se světem obecně. Koexistující tělesný a duchovní půst jsou obdobím největšího napětí v modlitbě.

Půst držet-tuk nejíst
Po zahájení tohoto procesu je jíst něco, co jeho stanovy zakazují, znesvěcení. Rozlišujte 5 stupňů fyzického půstu:
- Odmítnutí jíst maso a potraviny z něj.
- Nekonzumujte mléko a potraviny na jeho základě.
- Odmítnutí ryb a mořských živočichů.
- Nekonzumujte tuky.
- Vzdání se jakéhokoli jídla na určitou dobu.
Ve staroslověnštině slovo "Scrum" znamenalo "tuk", takže jídlo, které jej obsahuje, se nazývá skrumáž. Je to maso zvířata a ptáci, mléčné výrobky, vejce.
Během půstu jsou nahrazeny jiným jídlem, aby se nepoškrábaly. Jedná se o potraviny jako ovoce a zelenina, obiloviny a luštěniny, bobule a ořechy, med a houby.

V pravoslaví a islámu je mnohem více příspěvků (a jsou přísnější) než například v anglikanismu a katolicismu.
Ne chléb jeden
Člověk také žije "jakýmkoli slovem Páně" - to řekl Mojžíš ve Starém zákoně.
Spasení duše podle křesťanských přesvědčení není dosaženo pouze omezeními v jídle. Jeden ze tří učitelů a světců ekumenických říká, že půst naznačuje:
- odstranění ze všeho zla,
- zkrocení vlastních chtíčů,
- nehněvavost,
- ukončení přísahy, pomluvy a lží,
- jazyk svého omezování.
Koneckonců, půst není dieta. A jeho cílem je zastavit tělo každou minutu a soustředit se na duši.
Spáchat hříšnou myšlenku nebo čin (včetně vědomí vlastního spravedlnost nebo nadřazenost nad nedodržováním půstu) - to je další význam slova "znesvětit".