Amatéři, fitness klub "breeze": popis, dostupné třídy, recenze

O víkendu můžete také navštívit fitness klub "Vánek" v Liberci ve stejnou dobu od rána. Bude však fungovat pouze do 22 hodin. Také zde jsou zákazníkům nabízeny sezónní slevy. Fitness klub "Vánek" v Luberts poskytuje služby:

• Tělocvična. Cena neomezeného měsíčního průkazu je tisíc rublů. Osoba může kdykoli přijít na trénink. Sportovec má k dispozici jak blokové trenažéry, tak projektily s volnou hmotností. K dispozici jsou sady pro začátečníky a zkušené kulturisty. Kromě toho jsou v hale přítomni cvičební stroje pro kardio zatížení.
• Skupinové aktivity. Pokud člověk nechce cvičit sám, může začít trénovat ve skupině. Na výběr je mnoho moderních fitness destinací. Skupinové kurzy se konají v určité dny. Plán fitness klubu "Vánek" v Lubertzu: pondělí, středa a pátek-Pump it up. K dispozici jsou také úterní a Čtvrteční cvičení, v těchto dnech aerobik a tanec.

V některých případech může osoba najmout osobního trenéra ve fitness klubu "Vánek" v Lubercích. Pomůže vám sestavit program aktivit pro hubnutí, získání svalové hmoty nebo udržení těla v kondici. Mezi zaměstnanci zařízení jsou pouze vysoce kvalifikovaní odborníci.

Další služby

Fitness klub "Vánek" zve na kurzy aqua aerobiku. Jedná se o speciální lekce, které se konají v bazénu. Všechny třídy se konají v malé skupině, která se skládá ze tří lidí. Díky tomu trenér fitness klubu breeze v Luberts věnuje pozornost každému sportovci.

Velikost bazénu (6 x 4 metry) umožňuje lidem volně plavat, aniž by se navzájem rušili. Teplota vody v něm drží jako v moři. Konkrétně 28 stupňů. Cvičení zahrnují aerobní i silovou zátěž. Během tříd se používá nové vybavení. Díky tomu může člověk zhubnout nebo získat svalovou hmotu. V tomto případě nebude páteř zatížena.

Recenze fitness klubu "Vánek" v Lubercích

Většina zákazníků to považuje za dobré místo pro lidé, kteří chtějí jen pracovat. Nemá velmi krásné sály a fotografické vybavení. Fitness klub však nabízí sportovcům všechny trenéry, které potřebují k budování svalů nebo hubnutí.

Kromě toho zákazníci poznamenávají, že personál v "vánku" je velmi dobrý. Trenéři mohou vždy navrhnout správnou techniku nebo poradit cvičení. Existují také individuální sezení s profesionálními kulturisty. Díky nim se člověk nejen učí, jak skládat tréninkový program, ale bude neustále inspirován výsledky svých mentorů.