24Hodinový fitness klub zebra v samaře

Krásná postava, ploché bříško, štíhlé držení těla-to je minimum, které vám mohou dát fitness třídy. Mnoho lidí chodí do tříd, aby zlepšilo zdraví, zhublo, posílilo kardiovaskulární systém, vyvážilo duchovní stav mysli. Někteří chtějí budovat svaly, zlepšit flexibilitu, posílit fyzický stav těla.

K dnešnímu dni existuje mnoho oblastí fitness a všechny jsou zaměřeny na zlepšení lidského těla. Podle toho, jaký úkol si člověk klade, je vybrána fitness disciplína. Efektivněji můžete změnit své tělo pod dohledem specialistů fitness klubu Zebra v Samaře.

Fitness klub nové generace v Samaře

Ti, kteří chtějí změnit své tělo k lepšímu, radovat se z jeho odrazu v zrcadle, vyzařovat tělesné zdraví a odborníci doporučují duševní rovnováhu. Podle jejich názoru a podle mnoha recenzí je fitness klub Zebra v Samaře místem, kde získáte pouze pozitivní emoce, celou kytici fyzického potěšení a moře adrenalinu ze zajímavých aktivit.

Ponoříte se tam do přátelské atmosféry, zažijete příjemný přístup k sobě, zažijete potěšení ze své změny. V klubu se nikdy nebudete cítit osamělí, ale přílišná pozornost tam není kultivována. Ke zlepšení bude motivována pouze podpora specialistů a spoluhráčů.

Jak to najít

Fitness klub Zebra v Samaře je součástí široce známé Moskevské sítě " C.S.S.R.", která drží krok s moderními trendy globálního fitness průmyslu. Není divu, co si v něm mnozí přejí.

Obyvatelé města Samara jej snadno najdou na adrese: ulice Lesnaya, dům 33, je v říjnové čtvrti. Nedaleko od klubu je stanice metra "Gagarinskaya", což vám umožní bez problémů se dostat z jakéhokoli rohu města.

Co může klub nabídnout dospělým návštěvníkům

Různé aktivity a rozsah jejich zatížení vám pomohou dobře se udržovat v dobré kondici. Ať už jste začátečník, Amatér nebo profesionál, zde získáte vše, co potřebujete, abyste podnikli své první kroky ve fitness nebo podpořili atletickou kondici.

Můžete si vybrat pro sebe ve fitness klubu Zebra v Samaře:

1. Skupinové aktivity. Pohodlná plánovací mřížka vám umožňuje vybrat si čas, který potřebujete pro sebe během dne nebo noci. Můžete cvičit v posilovně, tanec, aerobik, mysl&body. Třídy ve skupině jsou dobrým stimulantem k dosažení lepších výsledků. Existuje dobrá příležitost navázat nové známosti.
2. Aquaprogramy. Ve velkém a vždy čistém bazénu se budete moci naučit plavat nebo si vybrat vhodný vodní program pro další aktivity. Například vodní aerobik, aquacardio, aquainterval, aquabalance a mnoho dalších cílených bazénových cvičení.
3. Tělocvična. V prostorné hale o rozloze 1 000 metrů čtverečních budete pohodlně pracovat na svých antropometrických datech. Je k tomu vybaven posilovacími stroji, volnými váhami, širokou řadou činek. K dispozici je kardio oblast pro kontrolu a obnovu kardiovaskulárního systému.

Fitness pro děti a těhotné ženy

Tento klub má zkušené pedagogy a dětské trenéry, kteří od tří let tvoří věkové skupiny pro oblíbené aktivity. Zajímavé fitness programy pomáhají dětem dosáhnout jejich potenciálu ve sportu, tanci nebo plavání.

Pro starší děti a mládež funguje letní tábor na pět až deset dní s různými programy. Zde také organizují kreativní dovolenou v vyzdobené místnosti s banketem, veselou animací, akvagramem, s přihlédnutím ke směru oslavy.

Budoucí matky se mohou dozvědět telefonicky ve fitness klubu Zebra v Samaře o aquaprogramu. Provádí ji zkušení trenéři se zátěží s nízkou intenzitou. Takové lekce připraví tělo budoucí matky na porod.

Vlastnosti cen klubu

Jedna z hlavních funkcí fitness klubu Zebra v Samaře-ceny. Vysoká kvalita služeb za rozumnou cenu přitahuje lidi všech věkových kategorií. Každý zákazník má právo výběr programu školení, na kterých budou záviset náklady na výuku.

Důležitým faktorem při tvorbě cen je nákup permanentky a její termín. Je možné vlastnit klubovou kartu "Standard", " Day " nebo VIP kartu.

Roční permanentka zlevní vaši aktivitu na nejnižší úroveň.

Zebra je fitness klub v Samaře, jediný, který pracuje nepřetržitě. Každý má možnost zapojit se do svých oblíbených cvičení ve vhodnou dobu. Měli byste věnovat pozornost, že noční trénink je řádově levnější než večer.

Zpočátku začátečník potřebuje odborné poradenství k vývoji individuálního programu. Doporučuje se pracovat pod dohledem zkušeného trenéra. Ale budete příjemně překvapeni investovanými prostředky do tříd s osobním trenérem. Naučíte se správně pracovat ve svém programu, takže v budoucnu můžete pracovat samostatně nebo ve skupině, což je také levnější.