Obsah
Sport musí dělat všechno. Jak víte, tělesná výchova může zlepšit zdraví, a také vzhled člověka. Existuje mnoho různých sportů, ale dnes se zaměříme na obecnou tělesnou kulturu, která zahrnuje cvičení pro čerpání horní části těla jako:
- Vytahování.
- Kliky na tyčích.
- Podlahové kliky.
- Zvedání nohou k tyči.
- Zvedání kolen k tyči.
Jak vidíte, všechna tato cvičení kromě podlahových push-upů vyžadují vybavení. Tou věcí bude turniket 3 v 1.
Jaký je účel?
Vodorovná lišta 3 v 1 je univerzální nástroj připevněný ke zdi, pomocí kterého můžete dokonale rozvíjet své výkonové ukazatele a také tvarovat tělo. "3 v 1" znamená, že hardware zahrnuje:
- Příčka, na které můžete vytáhnout nebo provést jiné pohyby.
- Tyče, které jsou určeny pro kliky nebo zvedání nohou.
- Důraz na břišní svaly pro čerpání břišních svalů.
Recenze na vodorovnou lištu a tyče 3 v 1 ukazují, že všechny tři komponenty tohoto designu plní své funkce dokonale.
Konstrukce vodorovné tyče 3 v 1
Jak lze všechny tyto projektily současně realizovat v jedné konstrukci? Zařízení je uspořádáno tak, že když je umístěno do jiné polohy, získává jiný vzhled a stává se novým projektilem pro cvičení.

Chcete-li například vyrobit tyče a zarážku pro lis z vodorovné tyče, stačí otočit strukturu o 90 stupňů. A nastavte ji v této poloze.

Instalace projektilu
Chcete-li postavit vodorovnou lištu doma, musíte mít volnou zeď, na které bude namontována konstrukce. Obvykle jsou s vodorovnou tyčí okamžitě připojeny: háčky, hmoždinky, šrouby a matice. Do zdi je třeba vyvrtat několik otvorů vhodných pro průměr hmoždinek. Poté zajistěte 2 háčky na různých úrovních (jeden pro příčku, druhý pro tyče). Zbývá sestavit design vodorovné tyče, nainstalovat a použít pro zdraví!
Výhody konstrukce
Recenze na vodorovnou lištu 3 v 1 jsou pozitivní, z nichž lze rozlišit hlavní výhody takového zařízení:
- Všestrannost. K provádění různých cvičení a čerpání různých svalových skupin lze použít jedno vybavení.
- Kompaktnost. Není třeba hledat příliš mnoho prostoru uvnitř. Stačí prázdná zeď, na kterou bude instalována vodorovná lišta.
- Nezávislost. I když je venku extrémní chlad nebo silný déšť, je vždy možné uspořádat trénink doma i přes špatné počasí.
- Měkké rukojeti. Na rozdíl od venkovních vodorovných tyčí má domácí měkké obložení, které usnadní vis na tyči a zabrání tomu, aby se kuří oka objevila.
Názory lidí
Zvažte recenze na vodorovnou lištu 3 v 1. Každý, kdo používá takové sportovní vybavení, je spokojen. Funkce vodorovná lišta provádí dokonale: umožňuje provádět mnoho cvičení a také se velmi jednoduše mění na tyče a břišní opěrku. Sportovci také milují skutečnost, že existuje obrovská rozmanitost takových vzorů prezentovaných v různých barvách, což vám umožní vybrat si přesně ten, který harmonicky zapadá do interiéru místnosti.