Prášek řasy: užitečné vlastnosti, metody a pokyny k použití

Laminární prášek je relativně mladá složka, která rychle našla své místo v oblasti wellness. Od doby, kdy vědci prokázali, že mořská flóra má vysokou úroveň biologické aktivity a nese koncentrovaný komplex živin pro naše tělo, začaly hnědé řasy získávat stále větší popularitu. Vzhledem ke své univerzálnosti se jim podařilo zaujmout pevné místo v praktickém používání lidí. Náš materiál bude zvažovat léčivé vlastnosti, výhody a poškození mořského zelí. A také jsou popsány způsoby jeho použití při vaření, kosmetologii a farmakologii.

Obecné informace

Z mnoha chaluha řasa se dostala mezi několik málo, které lze jíst, vyskytuje se pouze v místech, kde jsou pozorovány silné proudy. Věda zná celkem asi 1 000 druhů neobvyklé vegetace. Výrobky, které nám mořská flóra dává, byly vybrány pro lidskou stravu, nikoli pro úroveň toxicity. Intoxikaci mohou ve skutečnosti způsobit pouze říční řasy. Je to všechno o zvláštním složení mořského zelí. Není to jen zdroj jódu, tato látka se v ní nachází v jedinečné organické formě.

V jaké formě je lepší produkt konzumovat?

Ve stravě je lepší zavést hnědé řasy v surové formě. Tímto způsobem přinesou mnohem více výhod. Při výrobě řasy ve formě salátů ji různé konzervační látky a ocet zbavují většiny živin. Bylo prokázáno, že v suchých surovinách jsou zachovány všechny prospěšné vlastnosti a vitamíny. Některé hostesky přidávají do jídla prášek z těchto řas místo soli.

V prodeji jsou thallus hnědé řasy. Je chycen z moří a oceánů pomocí speciálních zařízení vybavených háčky a poté vystaven ultrafialovému záření. Surovina je chráněna přes noc, aby byla chráněna před vlhkostí. V této formě se produkt často používá při vaření. Pod vlivem slunce z něj uniká pouze vlhkost, takže sušené suroviny jsou stále užitečné. Při vaření se používají výrobní listy řasy, ochucené olejem a solí a lehce opékané. Můžete do nich zabalit omeletu a další občerstvení. Chcete-li si vyrobit prášek pro léčebné účely sami, můžete také použít thallus z řas.

Jak rozdrtit řasy na prášek?

Je zřejmé, že sušené mořské zelí je nejužitečnější a nejdostupnější - čerstvé je k dispozici jen zřídka a konzervované obsahuje látky zvyšující chuť a další škodlivé přísady. Ačkoli produkty z řas nejsou nedostatkem, není vždy možné koupit prášek z řasy v lékárně. Možná prostě nemáte čas nakupovat, ale musíte si připravit konkrétní recept na lék z mořské rostliny.

Pokud jsou thallus za takových okolností po ruce, mohou být rozdrceny v mlýnku na kávu. Pro lepší účinek by měly být tímto procesem podrobeny dvakrát. Prášek se snadněji používá k přípravě léčivých receptů, protože je vhodnější dodržovat jeho dávkování. V této formě jsou řasy vhodné pro masky, bude snazší distribuovat takovou směs rovnoměrně.

Složení léčivého produktu

Mořské zelí je velmi zvláštní produkt. Složení řasy je neobvykle bohaté. Má mikro a makronutrienty, aminokyseliny. Pro srovnání: fosfor, hořčík, vápník a železo jsou v něm mnohem větší než v běžném Zelném zelí. Přítomnost sterolů obsažených v produktu podporuje ředění krve a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Obsahuje mnoho aktivně biologických látek, které snižují tvorbu rakovinných buněk. Vysoký obsah jódu má pozitivní vliv na mozkové funkce a štítnou žlázu. Ze 100 g čerstvého produktu lze získat přibližně 275 mg této sloučeniny. Součástí jsou také: kyselina askorbová, vitamíny skupiny B A D.

Výhody suchých řas

Prášek z mořského zelí se osvědčil jako vynikající regenerační prostředek. Doporučuje se používat k prevenci zácpy, protože má mírný projímavý účinek, zlepšuje střevní motilitu. Vzhledem k přítomnosti polysacharidů je farmaceutický produkt schopen odstranit z těla radionuklidy a soli těžkých kovů. Mořské zelí má neocenitelné výhody pro lidi, kteří žijí v oblastech se zvýšeným rizikem endemických onemocnění, mezi něž patří i Rusko. Od štítná žláza laminární prášek v takových oblastech je nejčastěji předepisován.

Velmi užitečné mořské zelí je také pro zvýšení svalové hmoty. Obsahuje celý komplex aminokyselin, proto je považován za zdroj bílkovin. Doporučuje se používat muže při fyzickém zatížení a sportovní aktivity.

Díky přítomnosti fucoxanthinu přispívají hnědé řasy ke ztrátě hmotnosti. V kombinaci s olejem z granátového jablka je účinek hubnutí výrazně zvýšen.

Léčivé účinky

U pacientů, kteří nemají kontraindikace k užívání tohoto léku, lékaři doporučují jeho použití jako pomocné složky k získání následujících terapeutických účinků:

• pro zlepšení funkce štítné žlázy;
• stimulace metabolických procesů;
• posílení cév a srdečního svalu (kvůli schopnosti odstranit cholesterol a zabránit tvorbě plaků);
• pro prevenci trombózy;
• zlepšení trávicího traktu;
• odstranění toxinů ze žlučových cest;
• posílení struktury buněk;
• pro zmírnění otoku;
• varování aterosklerózy.

Existuje mnoho způsobů použití prášku řasy. Používá se při vaření, farmakologii, lidová medicína, kosmetologie.

Aplikace při vaření

Ne každý má rád mořské zelí pro chuť, někteří nemohou tolerovat jeho vůni. V takových případech, pokud potřebujete obohatit tělo jódem, přichází na pomoc prášek řasy. Tento produkt nemá příliš výraznou chuť a jídla v kombinaci s ním se stávají zajímavějšími a získávají pikantnost. Při pečení chleba můžete přidat drcené řasy. Jako koření se prášek kombinuje s prvními jídly, studenými předkrmy, saláty. Je součástí různých programů na hubnutí. Denní dávka organického produktu by neměla překročit čtvrtinu polévkové lžíce.

Pro prevenci

Řasa v prášku pro orální použití pro prevenci je předepsána v množství jedné čajové lžičky týdně. Pokud žijete v oblasti, kde existuje možnost endemické strumy, nezbavuje vás to kontroly množství jódu v těle. Ne ve všech situacích lékaři doporučují používat tento doplněk nebo pro vaše tělo nemusí tato dávka stačit. V druhém případě je léčba obvykle předepsána, kde podíly prášku budou již zcela odlišné.

Léčba nemocí

V lékárenské síti najdete produkty ve formě tablet, granulí, lisovaných thallus, prášku. Na základě produktu přírodního původu se vyvíjejí doplňky stravy pro prevenci rakoviny, obezity, poruch hormonální rovnováhy. Jedním z těchto léků je "Culp Norvigen". Vyrábí se ve formě tobolek, přičemž každá jednotka obsahuje 610 mg práškového prášku z hnědé řasy. Doporučují se užívat 3krát denně. Terapeutický průběh se může pohybovat od 1 do 2 měsíců.

Návod k použití prášku řasy je někdy upraven ošetřujícím lékařem s přihlédnutím k přítomnosti množství jódu v těle. K identifikaci tohoto ukazatele se provádí studie biochemického krevního testu. Při nadhodnocených dávkách může lékař předepsat lék třikrát denně po dobu 1 hodiny. l. Obvykle se takové porce doporučují pro nízkou krev, onemocnění žaludku a střev. V tomto případě je příjem prášku povolen po dobu nejvýše dvou týdnů.

Aplikace v alternativní medicíně

Posílit imunitní systém při nachlazení nemoci s použitím léčivého prášku se inhalují. K přípravě roztoku potřebujete: ½ St. l. vložte léčivo do nádoby a nalijte horkou převařenou vodu v množství 200 g. Poté naplňte inhalátor roztokem a poté jej napněte. Při provádění postupu nepoužívejte příliš horkou kapalinu. Doba inhalace by měla být nejméně 5 minut.

Obklady s použitím suchých řas

Je velmi dobré používat aplikace řas pro onemocnění páteře, kloubů, osteochondrózy, dny, polyartrózy. Obklady dobře pomáhají při jakýchkoli poruchách metabolických procesů a při ukládání solí v těle. Musíte kombinovat tři lžíce léčivého prášku se sklenicí medu a přidat 280 g obyčejné hrubé soli. Smíchejte všechny složky a nechte 7 dní, aby směs strhla a trochu bobtnala.

Bezprostředně před zákrokem musí být léčivá hmota důkladně promíchána. Dále je nutné aplikovat hojnou vrstvu směsi na délku gázy, aplikovat na problémové místo a upevnit náplast nebo zabalit hadříkem. Léčebné postupy by měly být prováděny do 10 dnů.

Poškození a kontraindikace

Přebytek biologicky aktivních látek nemůže být pro tělo prospěšný. Přípravky vyvinuté na bázi řas nebo mořské zelí v čisté formě by proto měly být konzumovány opatrně. Existuje řada nemocí, při kterém produkt bohatý na jód je kontraindikován. Patří mezi ně:

• nefrit;
• furunkulóza;
• akutní onemocnění žaludku a střev;
• hemoragická diatéza;
• onemocnění štítné žlázy doprovázené zvýšeným množstvím hormonů;
• přecitlivělost na produkt.

Je třeba věnovat zvláštní pozornost užívání léčivého prášku těhotným ženám. Potravinářský výrobek lze konzumovat pouze na základě souhlasu lékaře. Je zakázáno dávat je také dětem do tří let. Vědět o léčivých vlastnostech, výhodách a škodách mořského zelí, je třeba k jeho použití přistupovat kompetentně. Produkt by se neměl příliš zajímat, i když nemáte výrazné kontraindikace.

Lze použít obličejové masky?

Okamžitě stojí za zmínku, že obličejové masky z řasy přinesou pozitivní výsledek pouze s váženým přístupem. Před použitím je nutné provést testování alergické reakce na kůži. Pokud máte takové projevy jako kuperóza nebo hnisavé akné, musíte masku opustit. Nelze jej použít během těhotenství a během laktace. Protože takové masky velkoryse nasycují epidermis jódem, nelze po zákroku v žádném případě vystavit pokožku ultrafialovému záření. Před odchodem na chvíli musíte používat opalovací krémy. Jinak může dojít ke zvýšení pigmentace kůže nebo k popálení. Do 25 let se maska nedoporučuje.

Maska s vytahovacím efektem

Pro masky můžete použít farmaceutický produkt v čisté formě nebo připravit různé směsi s přidáním dalších složek. V našem případě to bude vaječný žloutek a olivový olej. Musíte nalít 4 hodiny. l. sušená řasa 3 h. l. voda a nechte 30-60 minut bobtnat. Když je kaše připravena, obohacte ji vaječným žloutkem a přidejte 1 h. l. olivový olej. Směs se aplikuje na obličej, krk a dekolt, nelze ji aplikovat pod očima. Dále musíte trvat vzpřímeně po dobu 20 minut, poté opláchněte léčivou hmotu studenou vodou. Doporučuje se vyrábět masky každé tři dny po dobu dvou týdnů. Poté je postupně snižte na 1krát za 7 dní, celý kurz by měl být 1 měsíc.

Při nákupu výrobního produktu je třeba věnovat pozornost na zemi výrobce. Kvůli znečištění oceánských vod může být mořské zelí zdrojem rtuti a arsenu. Mezi bezpečné země patří: Island, Kanada, Spojené státy, Havajské ostrovy.