Jak vařit šalvěj: recept. Šalvějový čaj. Listy šalvěje: indikace pro použití

Existuje mnoho receptů, které vysvětlují, jak vařit šalvěj pro obnovu a posílení těla. Při to je důležité zvažte, že děti se nedoporučují požívat prostředky založené na této bylině. Existují také další kontraindikace týkající se použití šalvěje.

Užitečné vlastnosti

Informace o vaření šalvěje stojí za prozkoumání, protože tato rostlina je jedním z populárních léčivých přípravků v lidová medicína.

Jeho listy obsahují různé prvky potřebné pro tělo:

1. Vitamín. V listech jsou skupiny vitamínů A, K, E, C, PP, stejně jako beta-karoten.
2. Mikroelement. Jedná se o vápník, draslík, hořčík, fosfor, železo, sodík, zinek, mangan, selen a měď.
3. Makronutrienty. Jsou to taniny, alkaloidy a flavonoidy.
4. Kyseliny. Šalvěj obsahuje kyseliny linolové, ursolové a oleanolové.

Použití této rostliny pomáhá neutralizovat nachlazení v jejich počátečním stádiu. Šalvěj má také hmatatelný antimikrobiální, svíravý, protizánětlivý a hemostatický účinek.

Tato rostlina se často používá ve formě odvaru a infuze. Ti, kteří pochybují, zda můžete pít šalvěj jako čaj, by měli tento nápoj vařit bez obav. Musíte to však udělat až po seznámení s kontraindikacemi.

Jak správně vařit

Ať už je bylinná rostlina připravena v jaké formě, její prospěšné vlastnosti budou mít na tělo příznivý účinek.

K přípravě produktů na bázi šalvěje se nejčastěji používají následující recepty:

1. Výtažek. Lžíce suché šalvěje se nalije sklenicí vroucí vody a přikryje se víkem. Po 30-40 minutách musí být hotový nápoj napnut.
2. Odvar. Šalvěj (1 st. l.) nalije se sklenicí vody a vaří se 15 minut. Dále se vývar filtruje a smíchá s převařenou vodou, aby se obnovil předchozí objem kapaliny.
3. Čaj. Lžička suchého produktu musí být nalita sklenicí horké vody. Během dne byste neměli užívat více než 200 g takového nápoje.

S nákupem šalvěje v lékárně by neměl být problém, protože je to velmi populární lék. Prodává se ve formě léčivých surovin (suché a čerstvé) a čaje v sáčcích. Obchody zdravého jídlo je další místo k nákupu šalvěje. Cena může začít od několika desítek rublů a končit cenovkami několika stovek-vše záleží na konkrétním výrobci a formě produktu.

Hmatatelnější účinek dává suchý nebo čerstvý produkt.

V případě potřeby můžete tuto rostlinu připravit za účelem následného použití. K tomu musíte provést takové akce:

1. Vyberte ty listy, které nemají skvrny. Měly by mít jasnou stříbřitě zelenou barvu.
2. Zabalte listy papírovou utěrkou a navlhčete je vodou pomocí postřikovače. Připravená šalvěj by měla být vložena do sáčku a vložena do chladničky na 7 dní.

Jakmile jsou listy suché, musí být uloženy na tmavém místě pomocí vzduchotěsné nádoby.

Kontraindikace

Znát informace o vaření šalvěje je kvůli jeho příznivým vlastnostem. Je však třeba zvážit možnost negativní vliv této rostliny na těle.

Šalvěj je kontraindikována za následujících okolností:

1. Těhotenství a kojení. Protože tato bylinná rostlina obsahuje fytoestrogeny, její použití může výrazně snížit množství mléka. Nastávající matky mohou mít kvůli expozici těmto rostlinným sloučeninám komplikace.
2. Hypertenze nebo hypotenze. Existuje riziko, že šalvěj ovlivní stav cév zvýšením jejich tónu. Takové změny vedou k tlakovým špičkám. Další odvary a čaje založené na této rostlině by neměly používat ti, kteří trpí epilepsií.
3. Nesnášenlivost konkrétní složky. Negativní reakce těla lze poznat podle příznaků, jako je nevolnost, kašel a kožní vyrážky.
4. Zotavení po operaci. Jedná se o chirurgický zákrok v reprodukčních orgánech il odstranění rakoviny prsu. Taková onemocnění jsou doprovázena vysokými hladinami estrogenů v těle. Užívání šalvěje pouze zvýší koncentraci hormonů, což povede ke zhoršení stavu.
5. Nemoci štítná žláza. Pokud je funkce tohoto orgánu narušena, může šalvěj přispět k negativním změnám hormonálního pozadí.
6. Patologie ledvin. Recepty vysvětlující, jak vařit šalvěj, nebudou potřebovat ti, kteří mají problémy s tímto orgánem. Přírodní estrogeny obsažené v rostlině budou mít negativní dopad na funkce nadledvin.

Pozitivní účinky šalvějového čaje na ženské tělo

Použití této rostliny je zvláště důležité pro ženy, které nemohou otěhotnět. Chcete-li získat požadovaný účinek, musíte navštívit lékaře, který bude schopen určit, jak vařit šalvěj konkrétnímu pacientovi, a na jeho základě vypracovat plán pro příjem finančních prostředků. Taková terapie bude mít příznivý účinek na ženské tělo a výrazně zvýší pravděpodobnost početí.

Kompetentní konzumace šalvěje může poskytnout další užitečné účinky:

• normalizovat menstruační cyklus;
• uklidnit a omladit tělo během menopauzy;
• snižte bolest během menstruace;
• snižte laktaci během období, když dítě přeloženo do umělé krmení.

Recepty na čaj

V případě potřeby můžete do šalvějového čaje přidat koření, med, plátky pomeranče a citron. Takové přísady se používají ke změkčení chuti nápoje, protože se zpočátku ukazuje jako svíravý a hořký.

Následující přísady jsou vhodné pro přípravu čaje:

• sušené (1 h. l.) a čerstvé listy (2 h. l.);
• dvě sklenice horké vařené vody.

Poté, co jsou listy naplněny vroucí vodou, musí být ponechány po dobu 20-30 minut. Dále se nápoj filtruje přes dvojitou gázu. Nyní je připraven k jídlu.

Vzhledem k indikaci použití listů šalvěje stojí za to pít čaj dvakrát denně po 1 šálku půl hodiny před jídlem.

Nápoj připravený podle tohoto receptu pomůže posílit tělo, vyčistit krev, odstranit plynatost, zlepšit práci jater a žaludku. Pomáhá také rychleji se zotavit při horečce.

Šalvěj ve formě suchého nebo čerstvého rostlinného materiálu lze přidat do běžného čaje. Užitečné vlastnosti takového nápoje budou stejné jako v prvním případě.

Proporce jsou následující:

• listový čaj - 3 hodiny. l.;
• suchá šalvěj – 1 h. l.;
• vařená voda - 2 šálky.

Chcete-li vařit, musíte nejprve nalít varnou konvici vroucí vodou a opláchnout ji. Pak musíte nalít horká voda a přidejte do něj uvedené přísady. Konvice zabalená do ručníku by měla trvat 10 minut. Nápoj můžete konzumovat jeden šálek 2-3krát denně.

Takový čaj se používá jako profylaktické činidlo během období respiračních epidemií. Mluvíme o onemocněních, jako je bronchitida, tracheitida, sinusitida, chřipka a bolest v krku.

Recept na oplachování

V jakém množství by měla být rostlina použita, určuje lékař. Dávkování se může lišit podle stavu pacienta a jeho nemoci.

Pokud vás bolí hrdlo, můžete si vybrat jeden z následujících receptů:

1. Infuze alkoholu. Pro získání produktu je nutné nalít alkohol (500 g) 5 lžic šalvěje. Směs musí být vyluhována po dobu dvou týdnů. Poté se nástroj filtruje. Pro kloktání je nutné přidat 20 kapek výsledného léku do 60 ml teplé vody.
2. Sklizeň rostlin. Je nutné smíchat stejné části tymiánu, květů heřmánku a měsíčku, šalvějových bylin a borovicových pupenů. Chcete-li opláchnout, nalijte 10 g dobře promíchaných ingrediencí vroucí vodou (200 ml). Tento nástroj se nalije do termosky po dobu 30 minut. Hotový lék musí být rozdělen na dva postupy oplachování-ráno a večer.
3. Klasická verze. Nejprve se nalije 1 šálek vroucí vody 10 g nasekané sušené byliny. Je lepší trvat na produktu v termosce po dobu jedné hodiny. Napjatá kompozice by měla kloktat ráno a večer.

Při pochopení toho, jak vařit šalvěj pro oplachování, je důležité vzít v úvahu skutečnost, že děti nejsou vždy schopny takové akce provádět samostatně. Proto by takové postupy mělo dítě do 10 let provádět pod dohledem dospělých.

Při kašli a nachlazení

Před požitím přípravku je důležité konzultovat s lékařem. Například dětem se nedoporučuje pít odvary na bázi šalvěje kvůli vysokým hladinám rostlinných hormonů obsažených v rostlině.

Dospělí mohou použít tento recept:

• nalijte sklenici horkého mléka 1 st. l. suché trávy;
• trvejte na nápravě půl hodiny;
• přidejte med-1 h. l.;
• pijte třikrát denně 1/3 šálku.

Při menopauze

Pokud se s tímto problémem musíte vypořádat, stojí za to smíchat 50 g čerstvých listů šalvěje a 700 ml vína. Dále musí být produkt uzavřen ve vhodné nádobě a ponechán na tmavém místě po dobu 10 dnů.

Hotové šalvějové víno musí být konzumováno 20 ml denně.

Takový nástroj umožňuje normalizovat stav v důsledku fytoestrogenů v něm obsažených.

Výsledek

Jak přesně stojí za to vařit šalvěj, je do značné míry určeno onemocněním, pohlavím a věkem člověka. Existuje mnoho receptů na léčbu nachlazení, neplodnosti a zotavení po operaci. Správně vařená šalvěj pomůže při menopauze a zastavení laktace. Hlavní věcí je vždy konzultovat s lékařem přípustnost použití šalvěje a jeho dávkování.