A žádné diety: vědci překvapili závěry o horkém čaji

Nejnovější výzkum amerických vědců prokázal, že horký čaj pomáhá zhubnout. Pravidelná konzumace čaje, zelené, žluté nebo černé, může pomoci zhubnout rychle a efektivně. Zároveň je však samozřejmě také nutné sledovat výživu, ale není nutné dodržovat přísnou stravu.

Unikátní výzkum

Nová studie vedená vědci z USA zahrnovala 6 000 dospělých. Složení jejich těla bylo měřeno pomocí dvojité rentgenové absorpční spektrometrie. Tato metoda rentgenové diagnostiky ukazuje, kolik procent tuku, svalové tkáně, tekutiny je v lidské tkáni. Tato měření byla provedena na začátku testu, uprostřed a na konci. Všechny úrokové hodnoty byly fixovány na speciální karty.

San Marino plánuje otevřít očkovací turistiku se satelitem v 17. květnaTéměř všechny parkety, crossovery, SUV na střeše mají žebraU pokladny "Devětajev" - nový film Timura Bekmambetova o slavném pilotovi

Výsledky prokázaly, že horký čaj, ať už žlutý, černý nebo zelený, stimuluje metabolismus a pomáhá zhubnout. Hlavním tajemstvím je zrychlení metabolických procesů-vstřebávání živin a eliminace odpadních produktů. Dokonce i trochu čaje pomáhá s patologiemi, jako je obezita a cukrovka.

Horký čaj je zvláště dobrý pro muže

Bylo prokázáno, že i malé porce horkého čaje mají pozitivní účinek. Muži, kteří pili čtvrtinu až plný šálek horkého čaje denně, měli méně celkového tělesného tuku ve srovnání s těmi, kteří ho vůbec nepili. Spotřeba čaje je zvláště užitečná pro starší muže. Rozdíly byly výraznější u mužů ve věku 45 až 69 let než u mladších osob (20-44 let).

U žen byly také pozitivní výsledky: množství hustého tuku v břiše se snížilo o 3,5%. Pití více než jednoho šálku horkého čaje také snižuje výskyt diabetu u obou pohlaví. Vědci dospěli k závěru, že pravidelná konzumace horkého čaje může zabránit obezitě, zejména u starších mužů.