Nudí se s manželem. Jak vrátit vášeň do vztahu s manželem? Psychologie vztahu manžela a manželky

Večer. Restaurace. Útulná atmosféra. U stolu u okna hoří svíčky, na jeho různých koncích sedíte vy a váš muž. Hraje tichá příjemná hudba, zní romantický saxofon. Díváte se na svého manžela a záměrně studuje menu záměrně, čas od času se dívá na hodiny a vrhá pohled na vlastnosti interiéru této módní instituce. Zavřete oči do vlastního talíře, pomalu zmačkejte a hnětete ležící ubrousek vedle sebe. A s myšlenkami jste někde velmi daleko, ne tady, ne v restauraci. Chytíte se, že s vaším mužem nemáte vůbec co mluvit. Vzpomínáte si na dobu, kdy jste spolu byli dobří, a zoufale se snažíte pochopit – co se děje? Proč se tak nudit se svým manželem? A co dělat?

Krize ve vztazích

Psychologové zaznamenávají nástup kritického okamžiku ve více než každé druhé rodině. Problémem je, že na základě různých faktorů-finanční krize, cizoložství, vlivu domácí rutiny nebo jiných aspektů života v manželství - téměř v každém páru nastává okamžik, kdy se situace zahřívá a vztah se stává napjatým. Odborníci navíc tvrdí, že to je normální. Bylo by pravděpodobně horší, kdyby se v rodině každý nechal udělat, co mu váhá a ani by se nestaral o reakci partnera.

Nuda, jako potenciální krizový okamžik ve vztahu, se často objevuje, když monotónní životní styl manželského páru není nijak zředěn novými pocity a čerstvými emocemi. A tady ani nejde o to, zda manželé mají děti a zda jsou příčinou tohoto stavu věcí. I když svým způsobem se zde můžete podívat na situaci z úhlu jistého oddělení ženy od záležitostí jejího manžela kvůli hlubokému zapojení do procesu mateřství a výchovy. Ale pak musíte mluvit o nudě muže, ne ženy. Tento muž může oprášit chladný postoj své ženy k němu a přenést s ním veškerou svou pozornost a volný čas na děti. A pokud jde o ženu a její problém podobným způsobem? Co dělat, když se nudí se svým manželem? Jak vrátit vášeň do vztahu?

Důvody

Pokud se s manželem náhle nudíte, vaše rostoucí lhostejnost vás děsí, zkuste analyzovat svůj vztah a identifikovat primární zdroj výskytu takových pocitů. Koneckonců, všechno v tomto světě je založeno na existenci příčinných souvislostí, které vysvětlují určité objekty a jevy přítomné v přírodě. A psychologie vztahů manžel a manželka není výjimkou – zde naopak nejjasněji lze vysledovat vzor důsledků, které jsou vyvolány konkrétními příčinami a nějakým způsobem vedou k těmto důsledkům. Jednoduše řečeno, každý, absolutně každý problém má předpoklad: před bouřkou se nejprve na obloze shromažďují mraky.

Jaké jsou hlavní příčiny výskytu nuda ve vztahu může být uvedena?

• Monotónní rytmus života.
• Nedostatek okamžiků společného trávení času.
• Nadměrné zaměstnávání manželů.
• Nedostatek vzájemné pozornosti.
• Vzácný sex.
• Bezohlednost manželů a bezcílné plavání po proudu.
• Zvyk.

V některých případech existuje mnoho dalších nuancí, ale hlavně příčiny stagnace ve vztahu vznikají v důsledku jednoho ze zmíněných faktorů nebo kombinace několika z nich najednou.

Co dělat?

Když si žena uvědomí, že se s manželem nudí, zpočátku to přináší stupor. Ale podstatou je, že tento druh jevu ve vztahu nenastane náhle. Má takříkajíc kumulativní systém příčinných souvislostí, který se zvětšuje sněhovou koulí a v jednom okamžiku dává ženě vědět v nejnepříznivějším okamžiku. První reakcí je zmatenost, nepochopení toho, co dělat s tím, co se děje. A pak následuje výskyt nároků na muže, zaujatost vůči němu, podrážděnost při komunikaci s ním a lhostejnost k jeho problémům, jeho touhám, nakonec k němu samému. Ale jak se zbavit nudy, jak zachránit manželství, než se rozpadne z chlazených pocitů?

Psychologové doporučují v takových případech projít několika jednoduchými úkoly, které pomohou posoudit situaci, podívat se na ni z různých úhlů pohledu. Umožní vám identifikovat okamžiky, které jsou kritickými body ve vztahu a přispívají k rozvoji pocitu nudy v manželském vztahu s největším dopadem na vědomí ženy. Jaké jsou tyto úkoly? A co potřebujete Chcete-li se zbavit nudy ve vztahu s manželem?

Vzdání se nároků

Prvním krokem je abstrahovat od vašich nepříjemných myšlenek. Poté, co si žena uvědomila monotónnost a monotónnost manželského života, samozřejmě začne akutněji reagovat na jakékoli činy a slova svého manžela. Každý den se tyto nároky zvětšují a zvětšují a v jednom okamžiku se stále nalévají do velkého skandálu. Aby se zabránilo spuštění takového psychologicky napjatého mechanismu, měla by se žena vzít do rukou a být objektivnější. Koneckonců, není to vůbec skutečnost, že příčinou hloupého rozměru ve vašem rodinném páru je chování samotného muže. Je pravděpodobné, že akce obou stran vedly k takovému stavu věcí.

Proto byste neměli odstraňovat odpovědnost za to, co se děje ve vaší rodině. Postavte se na chvíli na místo svého mladého muže: možná v jeho očích nejste tak aktivní, jak by chtěl. Možná by vás také rád viděl jako výraznějšího zájemce o něj, jako o partnera v životě.

Rozmanitost v posteli

Sexologové tvrdí, že největší procento rozvodů je založeno na problémech v sexuálním životě partnerů. Pokud mladí lidé nesplňují navzájem potřeby v posteli, pokud se intimní spojení v jejich životě projevuje příliš zřídka, pokud se oba stali lhostejnými k jejich vzhledu, a tedy k jejich sexualitě, pak se pravděpodobnost rozpadu páru občas zvyšuje.

Co je třeba udělat, aby sexuální život manželé přišli do normálu a vrátil se k pravidelnosti, která byla na začátku jejich vztahu? Ve skutečnosti lze ze strany ženy podniknout mnoho možných akcí, které přispějí ke zlepšení intimního pozadí v manželském páru.

• Romantická večeře s pokračováním-počkejte na svého manžela z práce a postavte se před něj v elegantních šatech, s make-upem, účesem a zakrytým stolem při svíčkách. Děti mohou být poslány k babičce. Hlavní věc pro muže je náhle. Po večeři s tichou relaxační hudbou pozvěte svého manžela do ložnice a udělejte to, co vám oběma přinese erotické potěšení.
• Získejte nové sexy spodní prádlo – možná je váš manžel unavený z vašeho konzervativního vkusu při výběru pohodlného sportovního stahovacího spodního prádla pro sebe. Jděte na své preference, kupte si krajku, síťovinu nebo guipure Kit. Nechť to není obvyklá Černá, ať je to barva vášně-jasný šarlatový nebo atraktivní marsalový odstín prádla. Váš manžel se určitě bude líbit.
• Erotické sms - jděte proti svým pravidlům. Nejste zvyklí na virtuální erotiku? Ale koneckonců, vaše manželství je na pokraji rozpadu, zabraňte obvyklému nudnému životu v jeho úmyslech zničit vaše spojení. Udělejte něco, co je pro vás naprosto nepřehledné. Napište manželovi zprávu s intimním podtextem. Uvidíte, když přijde domů, řekne vám, jak ho taková náhlá SMS na místě zcela neobvyklém pro takové věci překvapila a jak moc ho tato spontánnost velmi vzrušila.

Transformace

Pokud jste si najednou uvědomili, že jste se náhle nudili se svým manželem, který neustále mizí v práci, je naprosto neiniciativní a neprojevuje o vás žádný zájem, všimnete si na svůj vzhled. Možná právě skutečnost, že děti, každodenní život a domácí práce vám brání neustále vypadat dobře, hrála důležitou roli při ochlazování pocitů vašeho manžela pro vás. Vyberte si den, kdy se můžete uklidit, navštívit kosmetičku a jít nakupovat. Osvěžte svůj vzhled, pomůže vám probudit také váš vnitřní svět a upoutat pozornost svého muže. Téměř vždy to funguje.

Vlastní rozvoj

Možná se nudíte se svým manželem, protože se s vámi opravdu nudí. Vidí vaše ponoření do domácích prací a vlastní práce a neriskuje, že vás bude bavit. Věnujte pozornost svému životnímu stylu. Začněte se vyvíjet, pohybujte se vpřed. Dělejte, co máte rádi. Přečtěte si, navštivte divadla, muzea, výlety. Ještě lépe-přitahujte k tomu svého manžela: kam jít-můžete si vybrat společně. Může to být zábavní komplex, bowling, Umělecká galerie a kulturní a zábavní akce. Takové výlety pomůže vám rozšiřte své obzory a hlavně se spojte se svým manželem.

Hovory

Vždy musíte mluvit se svým manželem. Neřežte to, nepožadujte, konkrétně mluvte. Pouze tak můžete dospět ke společnému jmenovateli a dosáhnout konsensu. Komunikujte s ním častěji. Zeptejte se, jak se mu daří v práci, jak se cítí po nachlazení, nabídněte mu pomoc v některých otázkách, které jsou pro něj obtížné. Hledejte příležitost komunikovat se svým mužem co nejčastěji. Kam jít s manželem, co sledovat večer v televizi, co vařit milovaný manžel na večeři – tyto otázky by měly neustále navštěvovat vaši hlavu. Pokud se s ním budete snažit spojit, všimne si toho a půjde se s vámi setkat.

Triky se žárlivostí

Pokud máte podezření, že nuda ve vašem manželském vztahu má svůj původ z nedostatku smysluplných událostí a incidentů, pokud jste byli oprášeni monotónností svého bytí, nechte svého muže žárlit. Zde je pohled na to, jak se jeho postoj změní a jak se zvýší jeho zaměření na vás a vaši zábavu. Je důležité to nepřehánět, ale jen trochu "pepřovat" sladké monotónní pracovní dny.

Změna scenérie

A konečně, aby vám život nevypadal jako nudná rutina, vezměte si dovolenou a jděte se svým manželem na řeku, do lesa, na dovolenou do zahraničí. Takové věci často fungují nejúčinněji: sami si nevšimnete, jak se přiblížit svému manželovi, a vaše pocity budou obnoveny s vaší dřívější vášní.