Ovulace v 28denním cyklu: metody stanovení, datum splatnosti

Ovulace se nazývá okamžik uvolnění vajíčka z folikulu. Tato doba je nejpříznivější pro početí dítěte. Lékaři pro výpočet gestačního věku se řídí ovulací v 28denním cyklu. Žena musí být schopna vypočítat vlastní ovulaci v přípravě na těhotenství.

Ženský cyklus

Ženský cyklus trvá v průměru 28 dní. Norma se považuje za 21 až 35 dní. Když dojde k menstruačnímu krvácení, cyklus není stanoven okamžitě, ale o několik měsíců později.

Během cyklu tělo prochází několika fázemi:

1. Menstruace - začátek cyklu. Dny se počítají od prvního dne nástupu krvácení. Toto období trvá 3 až 7 dní. Nejintenzivnější výboje se vyskytují ve 2. až 3. den cyklu. V těchto dnech je endometrium, které se vytvořilo, odmítnuto poslední měsíc.
2. Folikulární fáze začíná po skončení menstruace. Během tohoto období je určen dominantní folikul, ve kterém vajíčko zraje. Počet vajíček v těle může dosáhnout 70 tisíc., ale 1 vejce zraje každý měsíc. Dvě nebo více vajíček zřídka dozrávají.
3. Když vajíčko opustí vaječník, nastane ovulační fáze. Doba života vejce je 24 hodin. Během této doby přichází těhotenství při setkání se spermatem. Den ovulace v 28denním cyklu nastává uprostřed cyklu, ale může se posunout.
4. Pokud se oplodněné vajíčko upevnilo v děložní dutině, došlo k děložnímu těhotenství.
5. Při absenci oplodnění se tělo připravuje na odmítnutí endometria a nového cyklu.

Normální menstruační cyklus

Normální menstruační cyklus v průměru trvá 28 dní. Pokud se odchylujete od normy déle než 7 dní, měli byste získat konzultaci s gynekologem. Ovulace v 28denním cyklu nastává 14. den. Čím kratší je cyklus, tím rychlejší je ovulace.

U mladých dívek během prvního roku od začátku menstruace se může doba cyklu měnit. U žen, jejichž krvácení začíná pokaždé po určitém počtu dní, je cyklus sražen z několika důvodů:

• změna bydliště;
• změna klimatu;
• onemocnění;
• stress;
• nadměrné cvičení;
• užívání hormonálních nebo jiných lékařské léky.

Jak vypočítat ovulaci

Gynekologové používají vzorec pro výpočet ovulace. Délka cyklu by měla být odebrána 14 dní. Tato metoda ukazuje na přibližný den uvolnění vajíčka a pomáhá určit dny, ve kterých by měly být použity další způsoby stanovení příznivého dne početí.

Pokud dívka neví, kdy dojde k ovulaci v 28denním cyklu, měl by být použit vzorec: 28-14u003d 14. Ovulace tedy přijde 14. den cyklu. Chyba této metody je 2 dny. Proto ovulace nastává od 12. do 16. dne cyklu. U žen s krátkým cyklem mohou příznivé dny pro početí nastat ihned po skončení menstruace.

Pokud je cyklus nestálý a termín se mírně liší, pak se průměrná hodnota za poslední půlrok považuje za délku cyklu. To pomůže zjistit přibližné dny ovulace a použít další metody.

Definice ovulace podle pocitů

Můžete určit nástup ovulace, pokud posloucháte své pocity. Ovulace v 28denním cyklu nastává v den 12-16. Známky, které naznačují, že ovulace přišla:

1. Hojný vaginální výtok. Tajemství se stává viskózním a připomíná protein syrového vejce.
2. V břiše se objevují tažné bolesti. Hlen se objevuje v důsledku prasknutí folikulu a uvolnění vajíčka.
3. Špinění. Jsou malé, někdy se hlen stává růžovým. Tento příznak se vyskytuje u 20% žen.
4. Bolest na hrudi, nadměrná citlivost bradavek.
5. Zvýšení sexuální touhy. Příroda předpokládala touhu ženy po pohlavním styku pro plození. Dalším důvodem může být touha ženy nezmeškat příznivé dny pro početí.
6. Změna chuti a čichu.

Bazální teplota

Pro stanovení doby ovulace v 28denním cyklu by měla být měřena bazální teplota. Chcete-li zjistit teplotní normu pro tělo, musíte provést měření několik dní před ovulací. Pro spolehlivost výsledku by manipulace měla být prováděna ráno, po probuzení, současně bez vstávání z postele. Teploměr se zavádí do hloubky 4-5 cm.

Při vykreslování bude zřejmé, že před ovulací dojde k poklesu teploty a poté ke zvýšení. Ovulace nastane mezi poklesem a zvýšením teploty. Tímto způsobem můžete zjistit přesný den pro početí.

Data by měla být vykreslena a spojena tečkovými čarami. Výhody výkresu se objeví po několika měsících, kdy můžete určí den ovulace. Graf je jasným příkladem změny teploty a ukazuje, že v určitých dnech cyklu dochází k prudkému skoku. Tato metoda vyžaduje hodně času, ale má přesnost.

Testy a ultrazvuk při ovulaci

K určení příznivých dnů pro početí se v lékárně bez lékařského předpisu prodávají testy k určení ovulace. V jednom balení 5 kusů, dostatečné množství na cyklus. Podle použití jsou podobné těhotenským testům a reagují na výskyt hormonu LH v moči. Chcete-li určit datum ovulace v 28denním cyklu, měli byste začít používat test od 10. dne cyklu. Zvýšení hormonu je indikováno ztmavnutím druhého proužku testu. Tímto způsobem lze doma vypočítat nejpříznivější dny pro početí.

Dalším způsobem, jak zjistit, kdy dojde k ovulaci v 28denním cyklu, je ultrazvuk. Vyšetření začíná v 10. den cyklu. 12. den určuje růst žlutého těla. 14. den zjistěte, zda ovulace přišla nebo ne. Další studie je naplánována na 17. den, aby se potvrdilo uvolnění vajíčka. Lékař určí stav vaječníků třemi způsoby:

1. Transvaginálně. Co se stane s folikuly, lékař určí vaginou. Zvláštní příprava na tento postup není nutná, ale je lepší předem vyčistit střeva.
2. Transabdominální. Externí ultrazvuk, který ukazuje stupeň zrání folikulu. Před zákrokem byste měli vypít tekutinu, t. k. studie se provádí na plný močový měchýř. Pokud jde o spolehlivost výsledku, je tato metoda horší než první.
3. Transrektálně. Studie se používá jen zřídka. Způsobuje nepříjemné pocity.

Příčiny selhání ovulace

Ovulace v 28denním cyklu nastává 14. den, ale někdy k procesu dochází dříve nebo později. Pokud dojde k selhání jednou, může být příčinou nachlazení, stres, těžká fyzická námaha, důsledky potratu. Konstantní posun ovulace způsobují:

• hormonální poruchy;
• funkční selhání cílových buněk;
• narušení endokrinního systému;
• vyčerpání vaječníků;
• nedostatek citlivosti ovariálních receptorů na hormonální molekuly;
• polycystické vaječníky;
• operace děložní dutiny nebo vaječníků;
• zánětlivé procesy sexuálního systému;
• endometrióza;
• otok mozek;
• hyperfunkce štítná žláza;
• snížení pohlavních hormonů;
• genetická predispozice;
• užívání hormonálních a steroidních léků.

Známky pozdní ovulace

Hlavním příznakem pozdní ovulace v 28denním cyklu je absence příznaků od 12. do 16. dne. Pokud během tohoto období nedošlo ke změně bazální teploty, neobjevily se nepříjemné pocity v podbřišku, citlivost prsou se nezvýšila, měl by být proveden ovulační test, aby se pochopily změny v těle.

Můžete zjistit, co způsobilo pozdní ovulaci, spolu s gynekologem. To může být volba normy nebo selhání těla. Chcete-li to zjistit, měli byste navštívit gynekologa, projít krevními a močovými testy a podstoupit ultrazvuk.

Pokud je příčinou pozdní ovulace nedávný potrat nebo těhotenství, po krátké době se cyklus obnoví. Rozhodnutí o přijetí léky pro obnovení cyklu by měl vzít lékař.